10月跑鞋推薦：四雙Brooks之外，還有這些

　　《加拿大跑步》雜志推薦了自己的測(cè)試人員2025年10月最中意的十雙跑鞋，覆蓋比賽日及速度訓(xùn)練鞋、日常訓(xùn)練鞋、穩(wěn)定鞋和越野鞋四種類型，NEW表示本月新上榜。可點(diǎn)擊文末「閱讀原文」。

Brooks Hyperion Max 3

比賽日及速度訓(xùn)練鞋
最適合偏愛(ài)硬朗回彈腳感的跑者

Brooks Hyperion Max 3是一款專為追那些求強(qiáng)勁回彈與頂級(jí)緩震的跑者打造的高性能超級(jí)訓(xùn)練鞋。其初代版本腳感相對(duì)偏硬，但經(jīng)過(guò)三次迭代，品牌通過(guò)后跟46毫米、前掌40毫米的peba基泡棉來(lái)兌現(xiàn)“Max”的承諾。其非凡的能量反饋結(jié)合全掌Speed Vault推進(jìn)板，讓Hyperion Max 3具備了節(jié)奏跑、長(zhǎng)距離訓(xùn)練及馬配訓(xùn)練所需的澎湃推進(jìn)力。

Hyperion Max 3男款US9碼重量約為269克，比同類定位的競(jìng)速略略重，但上腳后感覺(jué)足夠輕盈，足以應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度訓(xùn)練。這也讓它成為一雙幾乎可以應(yīng)對(duì)所有需求的全能戰(zhàn)靴。

8毫米的中底落差搭配激進(jìn)的滾動(dòng)力學(xué)設(shè)計(jì)，確保步伐流暢的同時(shí)提供推進(jìn)力，在持續(xù)發(fā)力時(shí)表現(xiàn)尤為出色。采用襪套式設(shè)計(jì)的透氣網(wǎng)眼鞋面提供極強(qiáng)的包裹性，高速奔跑時(shí)也可以很好地鎖定雙腳。

這款鞋最適合馬拉松跑者、偏好硬朗腳感的跑者，以及那些想要一雙足以應(yīng)對(duì)日常訓(xùn)練卻又不會(huì)過(guò)分笨重的碳板跑鞋的群體。Hyperion Max 3不是為輕松的恢復(fù)跑而設(shè)計(jì)的，但如果你需要一雙能提升速度、在每一步都能給出反饋的跑鞋，Hyperion Max 3將是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

New Balance Rebel V5

比賽日及速度訓(xùn)練鞋

緩震和速度的完美結(jié)合

FuelCell Rebel V5是一雙能讓人暢享疾速狂飆樂(lè)趣的跑鞋，上一個(gè)版本已經(jīng)足夠出色，但新款可能才是Rebel系列迄今為止最好的產(chǎn)品。

顧名思義，Rebel V5采用PEBA和EVA泡棉混合而成的FuelCell中底，提供持久的推進(jìn)體驗(yàn)。盡管使用了比上一代更多的中底泡棉，并在前掌部位增加了橡膠以增強(qiáng)抓地力，但Rebel V5的重量仍控制得很好，男款US9碼僅有227克。

另一大亮點(diǎn)來(lái)自顏值。New Balance為Rebel V5提供了大量的配色，與其流線型網(wǎng)眼鞋面設(shè)計(jì)相得益彰。重新設(shè)計(jì)的鞋跟和鞋舌在提升舒適度的同時(shí)，也強(qiáng)化了這雙鞋酷炫的復(fù)古氣息。

正如品牌官方描述，這是一雙能從容覆蓋從長(zhǎng)距離勻速跑到變速?zèng)_刺的全場(chǎng)景跑鞋，會(huì)讓人愛(ài)不釋腳。

Mizuno Wave Rebellion Flash 3

比賽日及速度訓(xùn)練鞋

最適合想要更低中底落差的碳板訓(xùn)練鞋的跑者

Mizuno Wave Rebellion Flash系列的第三代產(chǎn)品專為競(jìng)速與舒適而設(shè)計(jì)。其采用新獲專利的Smooth Speed Assist(平穩(wěn)速度輔助)技術(shù)來(lái)促進(jìn)理想步態(tài)，搭配Mizuno Enerzy XP材料實(shí)現(xiàn)輕質(zhì)緩震與能量回饋，同時(shí)運(yùn)用Mizuno Enerzy NXT增強(qiáng)中底穩(wěn)定性。

注入玻璃纖維的尼龍Wave波浪板有效增強(qiáng)推進(jìn)力，而工程網(wǎng)眼鞋面配合內(nèi)置支撐帶及輕質(zhì)后跟穩(wěn)定器，讓包裹性與透氣性都有了保障。三重鞋帶孔系統(tǒng)與耐磨橡膠大底的設(shè)計(jì)，讓這雙鞋能從容應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度訓(xùn)練、比賽競(jìng)速及日常訓(xùn)練的需求。

Wave Rebellion Flash 3僅重244克，后掌/前掌厚度分別為37/5毫米/34.5毫米，以輕量化設(shè)計(jì)提供靈敏回彈。更采用環(huán)保材料打造，兼顧卓越性能與可持續(xù)理念，是環(huán)保理念跑者的明智之選。

Brooks Ghost Max 3

日常訓(xùn)練鞋

最適合追求柔軟緩震與穩(wěn)定平臺(tái)兼具的跑者

Brooks Ghost Max 3可以提供流暢過(guò)渡的舒適腳感。其男款US9碼重達(dá)306克，雖稍具分量，但其舒適腳感完美適配慢跑與穩(wěn)態(tài)耐力訓(xùn)練。

6毫米的中底落差非常適合偏好低落差跑鞋的跑者。中底采用了品牌宣稱的最柔軟、反應(yīng)最靈敏的DNA Loft v3緩震泡棉，結(jié)合GliderRoll滾動(dòng)力學(xué)結(jié)構(gòu)，有助于輕松引導(dǎo)雙腳完成從后掌到前掌的流暢步態(tài)過(guò)渡。

這款鞋還通過(guò)加寬基底來(lái)增強(qiáng)穩(wěn)定性，在為中性步態(tài)提供支撐的同時(shí)毫不干擾自然跑姿。寬敞的鞋頭空間與自適應(yīng)包裹設(shè)計(jì)兼容矯形鞋墊，工程網(wǎng)眼鞋面確保透氣性和舒適性，大底則兼顧了路跑所需的抓地力與耐磨性。

Ghost Max 3的設(shè)計(jì)初衷是讓跑步更容易，它也真正兌現(xiàn)了這一承諾。

Hoka Clifton 10

日常訓(xùn)練鞋

可靠性最好的日常訓(xùn)練鞋，助你輕松完成恢復(fù)跑

Clifton系列長(zhǎng)期以來(lái)一直是市面上最可靠的日常訓(xùn)練鞋之一，第十代也不例外。憑借堆疊了42毫米超厚緩震泡棉的跟部，Clifton 10穩(wěn)居超厚中底跑鞋陣營(yíng)；相比于此前版本，Clifton 10的中底落差有了3毫米的增加，這帶來(lái)了更明顯的滾動(dòng)推進(jìn)感和十足的趣味性。

其他更新還包括透氣提花網(wǎng)布鞋面和防止鞋舌偏移的鎖扣科技。Clifton系列已獲得美國(guó)足病醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)(American Podiatric Medical Association，APMA)認(rèn)證，因此可以確信它有助于保障雙腳健康。

Clifton 10是一雙適配度極高的大眾之選，能滿足任何類型跑者的全場(chǎng)景跑步需求。

Brooks Glycerin 22

日常訓(xùn)練鞋

最適合尋求舒適貼合度和可靠奔跑體驗(yàn)的跑者

Brooks Glycerin 22專為追求極致柔軟卻不妥協(xié)性能的跑者打造，這款鞋能帶來(lái)柔軟如云的穿著體驗(yàn)，讓長(zhǎng)距離毫不費(fèi)力。

其舒適性的核心在于創(chuàng)新的充氮DNA Tuned中底：后掌大分子實(shí)現(xiàn)舒適的觸地，前掌小分子提供強(qiáng)勁回彈。

緩震之外，Glycerin 22全新設(shè)計(jì)的雙面提花針織鞋面，提供靈活、舒適的貼合感。加寬基底設(shè)計(jì)確保步態(tài)過(guò)渡平穩(wěn)自然。10毫米的中底落差配合中性支撐設(shè)計(jì)以及289克的重量，讓它成為一款可靠的日常訓(xùn)練鞋，可以滿足大多數(shù)跑者的需求。

如果你正在積累跑量，希望可以跑到停不下來(lái)， Glycerin 22或許是不二之選。

ASICS Gel-Kayano 32

穩(wěn)定型跑鞋

柔軟舒適的穩(wěn)定型跑鞋

ASICS Gel-Kayano 32是一雙專為長(zhǎng)距離奔跑打造的高端穩(wěn)定型跑鞋，兼具舒適腳感與自適應(yīng)支撐功能。

中底采用FF Blast Plus泡棉，提供云朵般的柔軟度和響應(yīng)性，且重量更輕、堆疊更高。4D引導(dǎo)系統(tǒng)通過(guò)應(yīng)對(duì)過(guò)載來(lái)提供動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性，有助于在整個(gè)跑步過(guò)程中保持平衡的步幅。強(qiáng)化鞋舌翼處理增強(qiáng)了足弓支撐及舒適度，后跟部位采用的Pure Gel技術(shù)則用于增強(qiáng)緩震效果。

工程網(wǎng)眼鞋面提高了透氣性，針織后跟拉環(huán)便于穿脫。細(xì)節(jié)方面，全新的Gel-Kayano 32也不乏值得稱道之處：鞋面反光元素確保暗光條件下的可視性，耐磨橡膠大底更能應(yīng)對(duì)各種路面抓地需求。

這款鞋非常適合尋求可靠支撐并對(duì)柔軟舒適有所追求的跑者。

Brooks Adrenaline GTS 24

穩(wěn)定型跑鞋

最適合尋求用于日常訓(xùn)練的穩(wěn)定型跑鞋的跑者

Brooks Adrenaline GTS 24在兼顧了舒適性和柔軟緩震的同時(shí)，提供了穩(wěn)定型跑鞋所應(yīng)有的支撐結(jié)構(gòu)。它使用該品牌獨(dú)有的GuideRails支撐系統(tǒng)來(lái)控制過(guò)度內(nèi)旋，搭配透氣網(wǎng)布鞋面，能夠勝任各種訓(xùn)練場(chǎng)景，始終為跑者提供平穩(wěn)流暢的步態(tài)體驗(yàn)。

與之前的版本一樣，這款鞋延續(xù)了12毫米的中底落差，并融合了對(duì)柔軟與動(dòng)態(tài)做了完美平衡的緩震科技，每一步都給人一種平穩(wěn)的感覺(jué)。

Adrenaline GTS 24對(duì)有環(huán)保意識(shí)的跑步者也是一個(gè)福音：其鞋面使用了62.7%的可再生材料。

Salomon S/LAB Pulsar 4

越野跑鞋

最佳輕量化越野跑鞋

如果你正在尋找一款集創(chuàng)新與性能于一體的越野跑鞋，Salomon S/LAB Pulsar 4是一款出色的選擇。這款鞋專為在混合路面上訓(xùn)練的跑者而設(shè)計(jì)，完美結(jié)合了精準(zhǔn)操控與強(qiáng)勁推進(jìn)。

其雙密度中底緩沖系統(tǒng)為每一步提供火箭助推般的能量反饋，搭配3.5毫米的大底齒花，在不可預(yù)知的復(fù)雜路況下依然保持強(qiáng)悍抓地力。整鞋重量輕至250克，輕盈的結(jié)構(gòu)和舒適的腳部貼合感是其賴以自豪的，在提升速度的同時(shí)確保精準(zhǔn)的控制力。憑借適度的緩震、標(biāo)準(zhǔn)鞋楦和6毫米的中底落差，S/LAB Pulsar 4在舒適性和響應(yīng)性之間找到了平衡。

雖未明確標(biāo)注安全特性，但設(shè)計(jì)和材料足以表明S/LAB Pulsar 4在崎嶇的山野間具有可靠的支撐和耐用性。對(duì)于在不犧牲穩(wěn)定性的情況下追求極致表現(xiàn)的跑者而言，S/LAB Pulsar 4已經(jīng)整裝待發(fā)。

New Balance Fresh foam X Hierro V9

越野跑鞋

最適合需要額外抓地力或緩震的跑者

對(duì)于那些想要沒(méi)有成熟賽道的山野間盡情馳騁的越野跑者而言，舒適耐用的New Balance Fresh Foam X Hierro v9或許可以應(yīng)對(duì)這些技術(shù)型路面。

這款鞋采用雙密度緩震系統(tǒng)，完美融合了柔軟回彈與增強(qiáng)穩(wěn)定，打造出平衡的腳下體驗(yàn)，F(xiàn)resh Foam X中底科技即使面對(duì)長(zhǎng)距離越野依然保持卓越的緩震性能。耐磨的Vibram大底采用了全新的紋路設(shè)計(jì)搭配6毫米齒花，在各種路況下都能提供出色的抓地力。

透氣針織鞋面配合印花覆面和一體式鞋舌設(shè)計(jì)，在確保鎖定性的同時(shí)有效阻隔碎石塵土；Toe Protect 前掌防護(hù)科技則可輕松抵御巖石、樹(shù)根等山野常見(jiàn)威脅。

無(wú)論是碎石密布的小徑還是泥濘的斜坡，Hierro v9都力爭(zhēng)為每一步提供專業(yè)防護(hù)和持久舒適。

※文中鏈接僅供參考，真?zhèn)巫员?/p>

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