深夜十一點半,我所在的城市早已變得靜謐,朋友圈卻還有人剛下班。隨手一刷,滿屏都是“內卷”、“躺平”、“精神內耗”......這似乎成了我們這一代人的共同困境。
每個人都想活得好,可活好從來都不是容易的事。
二十多歲時,我們迷茫于不知去向何方;三十多歲,焦慮于事業家庭的平衡;四十不惑,卻發現困惑不減反增。環顧四周,每個人都行色匆匆,忙于應付自己兵荒馬亂的生活。夜深人靜時,那些無處訴說的困惑與痛苦,只能自己消化。
人生終究是一場孤獨的修行。但幸運的是,在獨自前行的路上,我們依然可以找到照亮黑暗的燈塔。
在《閱讀寫作賦能美好人生》行動營的晨讀分享中,我總結了三個讓我走出迷茫的心得。這些方法或許平凡,卻是我用近十年時間驗證的成長真諦。
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還在職場時,每到一年的年底,我常常會突然感到一陣恐慌——年齡不斷增長,我卻依然不知道自己想要什么。這種懸浮感,想必很多人都不陌生。
人在低維階段時,往往會被眼前瑣事所困:同事的一個眼神、領導的一句批評、項目的一次失利,都能讓我們陷入焦慮。直到我開始系統閱讀,才明白了一個道理:站得夠高,才能看得夠遠。
我的人生轉折,源于一位上司的提醒:“你要多讀點書。”這句看似平常的話,卻成了我人生的分水嶺。
從那以后,通勤的地鐵上,我不再刷無意義的短視頻,而是打開了電子書;下班后的時間,我不再漫無目的地逛街,而是走進了書店和圖書館。那一年,我讀了不下50本書,創下了畢業后的閱讀記錄。
變化是潛移默化的。最明顯的是,我的心靜下來了。以前總想著參加各種社交活動,生怕錯過什么;現在卻學會了獨處,學會了向下扎根。這種從外求到內求的轉變,讓我找到了久違的篤定感。
從2017年至今,我每年保持100本以上的閱讀量。初期涉獵廣泛,只要有興趣的書都會翻一翻。正是在這種海量閱讀中,我慢慢照見了真實的自己。
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讀《高效能人士的七個習慣》,我學會了要事第一,工作效率顯著提升;讀《非暴力溝通》,我明白了如何與伴侶建立深度連接;讀《被討厭的勇氣》,我學會了課題分離,不再為他人的期待而活;讀《正面管教》,我懂得了如何與孩子共同成長......
每一本好書,都是一次認知覺醒。它們像一面面鏡子,照見我身上的不同側面。面對鏡中的不完美,我曾感到羞愧,但更慶幸的是,通過持續完善,我終于遇見了更好的自己。
中國有句古話:“讀萬卷書,不如行萬里路;行萬里路,不如閱人無數;閱人無數,不如名師指路。”在人生的關鍵節點,若能遇到貴人指點,往往能少走許多彎路。
我的職場生涯中,最感激的就是那位讓我開始讀書寫書評的上司。當時只覺得是個普通要求,沒想到這個習慣徹底改變了我的成長軌跡。
我不再像二十多歲時那樣,既迷茫又不甘心。有了閱讀這座燈塔,前行的方向漸漸清晰,內心也生發出前所未有的勇氣和力量。
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國慶前夕,我特意聯系這位上司表達感謝,并提出要寄一本新書給他。他卻謙虛地說:“主要都是你自己的主觀能動性和天賦。這么多人,怎么別人都沒怎么變,就你變化最大。”
在他看來,這只是一個微不足道的建議;但對我而言,這卻是在迷茫青春里聽到的最清晰的聲音。如果沒有他在恰當時候的這次點撥,我的覺醒可能會更晚,甚至永遠不可能走上閱讀寫作這條路。
這也讓我明白了一個道理:貴人有時候可能就是你身邊那個不經意給你建議的人。但能否遇到貴人需要緣分,遇到后能否帶來改變,則考驗的是一個人的執行力。
如果說閱讀是輸入,那么寫作就是更深層次的思考和輸出。這些年的經歷讓我深信:寫作,是提升領悟力的最佳途徑。
我并非天生擅長寫作。雖然學生時代喜歡看書,偶爾也寫些隨筆,但真正系統性地寫作,還是從發現自己閱讀效率不高、書評寫不好開始的。
那時候,每讀完一本好書,我都會逼自己寫兩三千字的讀書筆記。這個習慣雷打不動地堅持了多年,累計寫了百余萬字,還創作了課程和書籍。回頭看,最大的收獲不是寫作技巧的提升,而是思考能力的質變。
寫作的本質是思考。它強迫你不僅要理解作者的意圖,還要延展出自己的見解;不僅要為文章謀篇布局,還要邏輯清晰地把觀點講透徹。
更重要的是,寫作訓練了我對生活的感知力。優秀的寫作者往往不是高高在上的理想主義者,而是深深扎根于生活的觀察者。因為寫作離不開生活,而我們筆下的文字,最終要服務于最廣大的普通人。
長期寫作讓我變得更接地氣,也更務實。我需要替讀者表達他們想說卻說不出的話,思考他們能感受到卻理不清的道理。在這個過程中,我逐漸形成了自己的獨立思考與判斷,人生智慧也因此而生。
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人生終究是孤獨的,但這并不意味著我們要獨自承受所有重量。通過閱讀,我們可以與千年前的智者對話;通過感恩,我們能發現身邊的貴人;通過寫作,我們能夠梳理思緒,淬煉思考。
如果你也正處在迷茫中,不妨從今天開始:
每天抽出30分鐘閱讀,哪怕只是十頁書;
珍惜身邊人的建議,并以行動回應;
養成寫作的習慣,哪怕只是三五百字的隨筆。
這些看似微小的改變,會在時間的復利下,產生驚人的力量。正如我在行動營常對學員們說的:成長不是一蹴而就的瞬間,而是日復一日的積累。
在這個信息爆炸的時代,我們缺的不是知識,而是內心的定見;不是機會,而是選擇的能力。而這一切,都可以通過閱讀和寫作來修煉。
愿你也能在書海中找到自己的燈塔,在寫作中淬煉思考的利刃,最終活出屬于自己的、豐盛而篤定的人生。
笑薇,家有女寶一枚,暢銷書《左手閱讀,右手寫作》《閱讀寫作賦能美好人生》作者,當當影響力作家,高級家庭教育指導師,高級生命數字心理咨詢師,關注女性成長和家庭教育,已影響10000+書友和家庭愛上讀書寫作。
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