重陽節 | 這份給老年人的平安出行指南，快轉爸媽→

歲歲重陽，今又重陽

這份“老年人平安出行指南”

快和家人一起收好

讓平安常伴左右

一

步行安全：細節處防風險

嚴守交規：過馬路務必走人行橫道，不闖紅燈、不翻護欄，牢記“一慢二看三通過”，確認安全再邁步。

靠邊行走：優先走人行道，無人行道時靠路邊行進；路過停車區域要放慢腳步，防止車輛突然開門撞到。

遠離大車：與貨車、公交車等大型車輛保持至少10米距離，避開車輛前后、右側的“視線盲區”，不搶行、不并行。

夜間防護：傍晚或夜間出門，盡量穿紅色、黃色等鮮艷衣物，或佩戴有反光條的配飾，讓司機更容易發現。

結伴同行：外出購物、散步時，最好和家人、鄰居一起，相互提醒、彼此照應，減少單獨出行風險。

二

騎行安全：穩妥第一，不僥幸

謹慎選擇：若身體狀況允許騎行，優先選速度較慢的非機動車；若行動不便，建議選公交、打車等更安全的方式。

戴好頭盔：騎電動自行車時，必須正確佩戴安全頭盔（系好卡扣），這是發生意外時的“第一道防護”。

規范行駛：全程走非機動車道，不逆行、不闖紅燈，不酒后騎車，也不違規載成年人，避免因操作不當引發事故。

三

乘車安全：每一步都要穩

系好安全帶：無論坐私家車的前排還是后排，上車后第一時間系好安全帶，尤其是顛簸路段，能有效減少磕碰風險。

有序乘車：坐公交車要在站臺排隊，等車輛停穩、車門打開后再上下；上車后盡快找座位坐穩扶好，不追車、不拍打車身。

拒絕“黑車”：不乘坐無牌無證的農用車、三輪車，也不坐超員車、非法營運車或外觀破舊的“帶病車”，從源頭規避危險。

四

多一份細心，多一份安心

錯峰出行：盡量避開早晚7-9點、17-19點的交通高峰，減少在車流量大的路段停留，降低擁堵中發生意外的可能。

關注身體：若當天身體不適，或服用了可能導致嗜睡、頭暈的藥物，建議暫時取消出行，或讓家人陪同前往目的地。

選對工具：根據自身情況選出行方式——行動不便可選輪椅+家人陪同，長途優先選火車、公交等公共交通。

重陽佳節

安全是最好的祝福

我們不妨多和父母聊一聊交通規則

幫他們檢查一下出行裝備

用細節守護長輩的平安

愿每一位老人都能輕松出行、舒心過節

享受重陽的溫馨與美好

來源：綜合于網絡