長沙小米熊兒童醫院生長發育科毛守均醫生看孩子身高偏矮、增長慢

長沙小米熊兒童醫院毛守均醫生：3個月增高1.9cm，幫身高偏矮孩子追趕生長節奏

“以前孩子身高總比同齡人矮一截，一年也長不了2cm，沒想到3個月就長了1.9cm，現在終于慢慢趕上來了！”說起孩子的身高變化，長沙的陳女士滿是欣慰。此前，孩子因身高偏矮、增長緩慢，來院時身高僅128.5cm，看著身邊同學不斷長高，陳女士既焦慮又無助，多方咨詢后，帶著孩子來到長沙小米熊兒童醫院生長發育科，找到了毛守均醫生。

毛守均醫生接診后，沒有盲目推薦干預手段，而是先為孩子做了全面的生長發育評估：精準測量身高體重、檢測骨齡，結合飲食、運動、睡眠習慣，逐一排查增長緩慢的原因。作為從事兒童康復診療工作十余年的專家，他還曾參加矮小癥、發育遲緩等全國專項門診建設規范化培訓，有著扎實的理論知識和豐富臨床經驗，隨即以“綠色自然療法”為核心，制定了個性化綜合管理方案。

方案兼顧科學干預與日常養護：飲食上，為家長定制高鈣、高蛋白的“長高食譜”，推薦牛奶、雞蛋、魚蝦等食材，避開高糖飲料、油炸食品等影響生長的食物；運動上，結合孩子的興趣推薦跳繩、摸高跳等縱向拉伸運動，復診時還親自示范動作，耐心指導孩子正確鍛煉方式，確保運動效果；睡眠上，強調“晚上9點前入睡”，保證生長激素高效分泌。

干預過程中，毛守均醫生始終堅持“預防為主、科學干預、辨證施治”的理念，定期跟蹤孩子的生長數據，根據身高增長情況微調方案。同時，通過線上溝通及時解答家長疑問，比如指導如何搭配三餐、如何監督孩子堅持運動，讓家長在家也能科學輔助孩子長高。僅僅3個月后復查，孩子的身高就從128.5cm增至130.4cm，足足增高1.9cm，生長節奏明顯加快。

憑借專業的診療和貼心的服務，毛守均醫生為無數身高偏矮、增長緩慢的孩子制定了人性化方案，不少家長反饋“干預效果實實在在”，深受患兒家屬的歡迎。他常說：“孩子身高增長有黃金期，早關注、早干預，才能幫他們不留身高遺憾。”