四川
“我媽媽一共有五段婚姻、三個孩子，我有三個名字。”
說出這句話的時候，還是笑著的，翟欣月在《壹次訪談錄》中，這個20歲的女外賣員就這樣揭開了家庭曾經給予她的傷疤。
2004年，翟欣月在媽媽的第一段婚姻中出生，那個時候，她叫翟欣月，經歷了十幾年的顛簸，
改了兩次名字之后，她才跟著媽媽的姓，為自己起了一個名字叫“李生”。
爸媽離婚之后，她被媽媽拋棄，跟著姥姥姥爺、舅舅舅媽，一家幾口人生活在農村的一個小房子里。
媽媽重男輕女，和后面一任丈夫懷著弟弟時，翟欣月問媽媽：“你是不是懷孕了？”媽媽卻說：“我只是胖了。”
微博上有一個tag叫“一女嫁人，全家做驢”，翟欣月的媽媽嫁了5次，每次都拖上全家一起做驢。
她不僅僅把自己的錢全貢獻了出去，還扣下了翟欣月的壓歲錢、甚至回頭問翟欣月的姥姥要錢，將這些錢一股腦給了自己的男人。
所以，翟欣月平等地恨著媽媽的每一任丈夫，每一個人帶給她的都是不好的回憶。
在這樣顛沛流離的生活之中，翟欣月出現了嚴重的抑郁情緒和很多軀體化行為。上初中的時候，她發現自己不能咽口水了。
每當嘴里有口水，她總是忍不住吐出來，有紙巾就吐在紙巾上，沒有紙巾就干脆吐在衣領上。
走在路上的時候，她總是忍不住向后看，回家的時候，她總是忍不住向門背后看，因為她覺得有人跟著她，或者會躲在屋子里襲擊她。
她總是用一條凳子抵住大門，才能安心在屋子里生活。
這些困擾讓她無法專心學習，姥姥帶著她去醫院檢查，醫生說這是嚴重的抑郁癥和強迫癥，必須服用藥物治療。
翟欣月說：“如果讓我選擇，我選擇不出生。”
如果不是親眼所見，你能相信原生家庭給一個孩子帶來的傷害，能深切到這樣的地步嗎？
復雜型創傷
我們通常會覺得，一次性的劇烈傷害會給人以重擊，如車禍、親人離世、天災、疾病等等，
讓人無法調節負面情緒，從而陷入心理疾病的折磨之中。
但其實，真正會讓人抑郁、焦慮的，并不只是單獨一次的創傷性事件，
而是無數次細小的、微不可察的、但是累計起來卻讓人無法承擔的負面事件。
就像李生的家庭一樣，有人養她嗎？是的，有人養。她有爸爸媽媽嗎？是的，她的爸爸媽媽都還健在。
可是，她的家庭是散亂的、不穩定的，不僅沒有情感慰藉，而且頃刻間就會支離破碎。
這就是心理學中的“復雜性創傷后應激障礙”（C-PTSD），與創傷后應激障礙（PTSD）相比，
它指的是長期的、反復的、無法逃離的創傷所造成的心理障礙，且往往更加隱蔽、不為人所知。
特別是一些從童年就開始累積的創傷，看似不值一提，實則每一次都會給孩子造成不可磨滅的傷害。
家庭角色混亂
為什么我們總說，離婚重組的家庭中，受傷害最大的是孩子呢？
因為男朋友女朋友、丈夫妻子可以換個無限次，可父親母親的角色一旦固定，再想更換是很難的。
當家庭頻繁重組、夫妻父母角色頻繁更換，孩子就要不斷適應新的家庭、新的父母和新的規矩，
甚至可能因為家庭地位低，被當做“出氣筒”，變成一個打圓場時受委屈的對象。
就像《家有兒女》的劉星一樣，這個角色本身就頑皮+鬼靈精怪，性格也大大咧咧非常樂天派，
所以就成為了媽媽劉梅在二婚家庭里化解矛盾的“潤滑劑”。
精心為父母準備禮物，卻被誤以為是做了什么壞事；全家出門去拍全家福，卻唯獨忘記了他；
擦了玻璃想要得到一句表揚，換來的也是媽媽的打壓和批評。
夏雪的腿摔斷了，卻怪罪到劉星頭上，劉星不承認，夏雪就直接向劉梅告狀。
劉梅什么都不問，就讓劉星回屋好好反省，連繼父夏東海都看不下去，說劉梅這個媽媽做的太過分。
長期充當這樣一個受盡委屈的受氣包角色，孩子的心理怎么可能健康呢？
家庭是一個情緒相互影響的、動態變化著的系統，每個成員都有自己穩定的角色和邊界。
如果這個角色不斷變化、邊界不斷打破，那么孩子就會負擔起格外沉重的情緒，甚至成為成年人角色的負擔者，將其童年空間全部壓迫。
情感忽視的惡性循環
生養一個孩子，“生”并不是最重要的，“養”才是決定孩子一生命運的因素。
這不單單是指開頭李生的事例，更是指無數被留守老家、寄養親戚家、甚至干脆被父母拋棄的那些孩子們。
心理學中有一個“情感忽視”的概念，指的是個體缺乏來自于主要照顧者的情感回應和關愛照顧，
即使物質需求已經大大滿足，缺少了情感需求，孩子也必然不可能健康成長。
長期的情感忽視，只會讓孩子覺得：“我不夠好”“我不值得被愛”“我沒有任何優點”“我的感受不重要”。
他們的痛苦從來不會被看見，也不會被接納，所以自己也無法排解。
在成年之后，這樣的孩子從來都難以建立健康的自尊和穩定的情緒調節能力，
所以，越是家庭健康、家境富裕的孩子，越是情緒穩定；越是原生家庭極其痛苦的孩子，情緒越容易崩潰。
等到他們成為了父親、母親，即使經歷過了這樣的痛苦，也還是不懂如何看見孩子的痛苦、如何幫助孩子排解痛苦。
與此同時，他們還在為了孩子帶來的情緒波動而崩潰，從而將他們的孩子也帶入情緒的深淵之中。
這就是一個無解的惡性循環。
原生家庭帶來的傷害，是籠罩我們一生的潮濕，雖然很冷，但是不會凍斃；雖然想逃，但是頭上的風雨會永遠跟隨自己一輩子。
希望每一個從原生家庭里慢慢掙脫出的孩子們，都能有一個好的歸宿和前路。
你值得被好好關愛和照顧，不是因為你受了多少苦、做了多少好事，而是因為你是一個人，一個最普通的人，也本該被如此寶貴地好好對待。
-The End - 作者-專序 第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網絡，侵權請聯系
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