北京
添“星標”，點“在看”，
還記得上次改時間是什么時候嗎？
是的，又到了那個一覺醒來手機時間和墻上鐘表不同步的季節——法國將在10月25日（周六）到26日（周日）的夜間正式進入冬令時！
當夜里時鐘指向3點時，記得往回撥到2點——這意味著，你能多睡整整一個小時！?
不過也別高興太早，因為從那天起，天黑會更早，晚上5點天就可能“塌”下來。
? 這個習慣，其實來自一場石油危機
法國的“改時制”已經快50歲了。
它誕生于1976年，起因卻是1973年的全球石油危機。為了省電、少開燈，當時法國政府決定調整時間，讓白天的自然光“多用一點”。
后來這項制度在1980年代推廣到全歐洲。自1998年起，整個歐盟都統一規定：每年3月的最后一個星期天進入夏令時，10月的最后一個星期天回到冬令時。
所以本周末，不只是在法國的你——整個歐洲大陸的人都得在半夜把表往回撥一格。?
為什么這么多年，大家還是在抱怨？
其實早就有不少人喊話：能不能別折騰了？
因為節能效果越來越有限——有了節能燈、LED照明后，改時間帶來的節電幾乎微乎其微。
而帶來的“副作用”卻不少：
睡眠節奏被打亂，生物鐘需要幾天才能恢復；
交通事故在改時后的幾天略有上升；
甚至有人覺得心情都更容易“冬天化”……
可以說，每年這個時候，法國社交媒體上都要掀起一波“要不要廢除換時制”的討論。
? 原本2021年就該取消，結果……
歐盟早在2018年就計劃徹底取消換時制，2019年還通過了法案。
各國本可以自由選擇“永久夏令時”或“永久冬令時”。
但后來，遇上了疫情、協調沒達成共識……這項改革就這樣被擱置。
法國官方網站現在也確認：這個話題已經不在議程上。
所以我們依然要——
在每年十月往回撥一小時，在每年三月往前調一小時。
循環往復，直到有一天歐盟真的決定放我們一馬。
那就好好享受這一小時吧
與其糾結，不如利用這“多出來的一小時”：
睡個懶覺
去早市買根熱騰騰的法棍
或者窩在家里看一場老電影
畢竟，這可是歐洲一年中最“賺”的一個小時！
小貼士：
換冬令時時間：2025年10月26日凌晨3點 → 調回2點
影響范圍：法國本土及多數歐盟國家（海外領地除圣皮埃爾和密克隆外不受影響）
?這周末，別忘了調表，也別忘了享受那份慵懶的秋日慢節奏。
文字：汩橋
審編：Léa
參考資料:
https://www.leparisien.fr/societe/changement-dheure-octobre-2025-a-quelle-date-va-t-on-passer-a-lheure-dhiver-20-10-2025-B5UE445D4JDVXPV5YQCGBUPNW4.php
關注并將“想法哥享法妹”設為星標
就能第一時間看到我們的推送哦
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
