女生在排卵期的氣味真的會更好聞？研究發現——

圖片: 黃仔 | 撰稿: 貓毛 | 責編: 葡萄

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大家早，我是貓毛~

先來個小調查，你們相信「一見鐘情」嗎？

小說、影視劇里不乏這樣的劇情，只因為在人群中多看了ta一眼就心跳狂飆，這種突如其來的感覺玄玄乎乎的。但其實！大量的科學研究告訴我們：這可能真不是玄學，而是觸發了我們的「出廠設置」。

今天的No.11 lab就來跟大家分享吸引力的小秘密，看看咱的身體都悄悄說了啥~

本期你將看到：

• 這種長度的睫毛最迷人

• 排卵期的汗水都更好聞？！

• 飲食真的會影響魅力值

這種長度的睫毛最迷人

一說到睫毛，就想到了「小酒窩長睫毛，是你最美的記號」，撲閃的睫毛能保護眼睛，還能讓雙眼顯得大而有神，而今年3月發表在《Archives of Sexual Behavior》的研究發現：睫毛還和「想不想談戀愛」有一定關系！

▲圖片來源：參考文獻[1]

團隊招募了120名18~65歲的受試者（男77名，女43名），并用軟件隨機生成了一些圖片。

這些圖包含了4種不同族裔（印度裔、亞裔、非裔、白人），每張臉都被P上了11種不同長度的睫毛，從完全沒有（0）到特別長（0.5），也就是說，每組圖片除了睫毛長度之外，沒有任何區別。

▲圖片來源：參考文獻[1]

44張圖會按隨機順序出現在屏幕上，受試者們要看完所有圖片并回答3個問題（程度按1~7打分）：

• 你覺得她看起來健康嗎？

• 你覺得她吸引力強嗎？

• 你覺得她對性感興趣嗎？

感興趣的家人們可以一起做做，把你的答案留在評論區（1~7分）~

結果發現了什么呢？

不管是什么族裔的臉，也不管打分的是男是女，結果都特別一致：睫毛長度在眼寬1/3左右看起來最健康、最有吸引力。如果睫毛太短或太長，分數都會下降。

▲圖片來源：參考文獻[1]

這也能看出來，健康和吸引力真的有強關聯！難怪很多人更喜歡那些看起來「陽光明媚、元氣滿滿」的人了。

不過有個小反轉，「性接受度」的評分呈現了不一樣的趨勢，但同樣不受種族、性別的影響——睫毛越長，看起來性接受度越高。

▲圖片來源：參考文獻[1]

研究人員認為，在這可能是人類進化出來的共同偏好，跟性別沒啥關系。

沒想到小小的睫毛也會「說話」，也許自然長度的睫毛傳遞的是「我很健康」的信號，而特別長的夸張睫毛，竟然可能被理解為無意中傳遞了「我很想交往」的信息。

這個時期的人更好聞

不止小貓小狗聞味道認世界，咱們人類其實也超依賴味道~你們有沒有過這種體驗：明明有的人沒有噴香水，但你就是覺得ta身上很好聞、很舒服，忍不住想跟ta貼貼？

▲圖片來源：某書

嗅覺是人類交流的強大機制，對人際關系（包括性關系）有著一定的影響。

每個人天生都有獨特的體味，自己聞不到，別人卻能感受到（特別是異性之間），而大量研究都表明了，那些吸引彼此的「人味兒」會直接引起大腦反應，產生性沖動，幫你尋找心動嘉賓。

那么人在不同時期的味道會有區別嗎？

今年8月，一項發表在《iScience》的研究就探討了女性在不同生理周期時氣味對男性心理、生理及行為的影響。

▲圖片來源：參考文獻[2]

來自東京大學的研究團隊邀請了21名女性，分別在女性生理周期，也就是經期（M）、卵泡期（F）、排卵期（O）、黃體期（L）采集腋窩氣味，得到84個氣味樣本，讓男性志愿者來聞這些樣本，評價哪些好聞/難聞、聞起來像什么。

結果發現，男性普遍覺得女性在排卵期的汗液樣本聞起來更舒服——酸味少了，多了芳香感。

這是為啥呢？經過精密儀器分析發現，排卵期的女性汗液里有3種明顯增加的物質：E-香葉基丙酮、十四烷酸、Z-9-十六烯酸，神奇的是，單獨把這3種物質混合起來加到其它氣味樣本里之后，原本不好聞的也變得好聞、舒服了……

▲圖片來源：參考文獻[2]

只能說身體真的很聰明，會在做好懷孕的生理準備階段來調節釋放的物質，讓身體在不知不覺中變得更有吸引力。

之前我們也分享過不少有關「氣味和兩性關系」的研究，感興趣可以。

總的來說，體味好的人真的更有魅力！當然了，也不是說一定要香氣四溢，不香沒啥啊，但不注意個人衛生、渾身臭哄哄的，那真就是在雷區蹦迪了哦。

▲圖片來源：某書

吃碳水會影響魅力值？！

你是不是也聽過這句話？「You are what you eat」。這句話本身是在說飲食和健康的關系，現在放在「吸引力」上也蠻準！

PLOS ONE上有個超有意思的研究：三餐長期吃精致碳水（比如糕點、大米、白面包、果汁）的人，吸引力會降低！

▲圖片來源：參考文獻[3]

這項研究從2018年就開始了，團隊通過調查問卷篩選出了年齡在20~30歲之間的52名男性和52名女性，隨機給ta們發早餐，都是500大卡，但內容不一樣：

• 精致碳水組：包括法棍、果醬、蘋果汁/橙汁，還有加糖的茶/咖啡

• 復雜碳水組：全麥面包配黃油、奶酪，蘋果/橙子，還有不加糖的茶/咖啡

餐后2小時，由團隊統一測量血糖水平并拍攝不帶任何表情的臉部照片，讓評審員小組來判斷照片中的人是否年輕、是否男/女性化、是否有吸引力。

男性評分者在評估女性面部吸引力時所用的一對面孔示例

▲圖片來源：參考文獻[3]

團隊還用問卷收集了被試者平時吃精致碳水化合物的頻率，來評估ta們三餐和下午茶中碳水的攝入量。

結果發現，對于正餐來說，不管是立即吃還是長期吃精致碳水（高血糖飲食）都會降低男性和女性的面部吸引力。

這是為啥呢？研究人員認為，精致碳水會讓血糖飆升，促使身體釋放胰島素來應對，而這種反應會讓血糖一下子降得太低，影響血液流動，進而影響臉部的外觀，比如臉色紅不紅潤等方面。

如果長期吃精致碳水，就有可能導致高血糖，從而干擾生長因子和性激素，影響不同性別的第二性征。

另一個有趣的發現是，同樣把精致碳水當下午茶時，女性的面部吸引力下降會比男性的多！這主要是因為女性的胰島素敏感性天生比男性的高，而且高升糖飲食會讓女性看起來更顯老。

所以啊，飲食不管是對內在健康還是在外顏值，影響都超大！為了好身體，日常還是需要有意識地控制精致碳水的攝入，多吃全谷物、新鮮水果和蔬菜~

▲圖片來源：eatingwell

看完這些研究，是不是覺得身體真的還挺有意思的？科學幫助我們搞懂了「不知不覺喜歡上」的偏好到底從哪來。但這些都只是為了讓我們更了解自己，了解「人類」，而不是多一層焦慮，去迎合別人的喜好。

把金句刻進DNA！

▲圖片來源：某書

希望這篇分享能給你帶來一些有趣的啟發！我們下期再見~

早安，我愛這個世界~

參考文獻

[1]. Pazhoohi F. Long Lashes, Mixed Signals: Investigating the Effect of Eyelash Length on Perceived Health, Attractiveness, and Sexual Receptivity[J]. Archives of Sexual Behavior, 2025, 54(5): 1703-1708.

[2]. Ohgi N, Shirasu M, Ogura Y, et al. Human ovulatory phase-increasing odors cause positive emotions and stress-suppressive effects in males[J]. iScience, 2025, 28(8).

[3]. Visine A, Durand V, Guillou L, et al. Chronic and immediate refined carbohydrate consumption and facial attractiveness[J]. PLoS One, 2024, 19(3): e0298984.