皮膚細嫩白皙的女孩子，更容易得這些疾病？

圖片: 黃仔 | 撰稿: 六分泌 | 責編: 海芋

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朋友們，你們有沒有發現有一些女孩子膚色特別白皙？

最近我在網上瀏覽的時候，看到了這樣一種說法，說是皮膚細嫩、膚色白皙的女生雌激素高，更容易得乳腺癌、卵巢癌……

▲圖片來源：知乎

這在一部分女生中造成了恐慌，那這個說法靠譜嗎？

我們今天邀請——內分泌科醫生@六分泌來給大家好好解一下惑。

什么是雌激素？

要判斷這個說法靠譜不靠譜，首先我們就需要了解雌激素之于女性到底有什么意義，雌激素是女性體內的重要激素之一，主要由卵巢分泌，參與調節多種生理功能。

雌激素中最重要的雌二醇

▲圖片來源：wikipedia

它被稱為「女性的青春密碼」，其在生殖、骨骼、皮膚、毛發和心血管等方面都發揮著重要的作用，所以雌激素是女性煥發青春的關鍵。

此外，雌激素還有延緩女性衰老、調節情緒和提高代謝等作用，對多方面的健康都有積極影響。

那么問題來了

雌激素會讓皮膚更細膩、白皙嗎？

雌激素與皮膚細膩白皙之間并沒有必然的聯系。

雌激素確實在一定程度上會促進皮膚膠原蛋白和透明質酸的合成，使皮膚更顯細膩和白皙，整體上皮膚狀態更好。

▲圖片來源：giphy

但是膚色不僅僅是由雌激素水平決定的，膚色主要是由皮膚黑色素水平來決定，而黑色素水平又與基因遺傳、紫外線暴露情況，以及雌激素水平等因素相關，且雌激素主要影響的是黑色素的分布，而并不減少黑色素的生成，因此雌激素讓皮膚變得細膩白皙的影響是有限的，這種因果關系并不是百分百明確的。

所以，要是有人只看到了：「雌激素確實*****使皮膚****狀態更好。」并表示有一個大膽的想法……

▲圖片來源：網絡 + 自己做的

先別沖動，請一定要完整地看完我們說的話啊！

而且，你別忘了，上面的圖里也提到了，雌激素可能會帶來婦科腫瘤的風險，真假如何，咱們接著往下看。

雌激素高更容易患婦科腫瘤疾病？

結論先給出：這么說過于片面，雌激素過高是風險因素之一。

確實有研究表明，雌激素水平過高可能增加乳腺癌和卵巢癌等婦科腫瘤的風險。例如，長期暴露于高水平雌激素（如未生育、晚絕經等情況）的情況下，被認為是乳腺癌和卵巢癌的危險因素。

▲圖片來源：網絡 + 自己做的

然而，這種關聯只是眾多風險因素之一，腫瘤的發生是由多種因素綜合作用的結果，除了激素水平外，常見的危險因素還包括遺傳因素、生活方式、環境因素等。將婦科腫瘤的風險簡單歸于雌激素水平，屬于過度簡化兩者中間的關聯。

腫瘤的發生通常是多種因素共同作用的結果，僅憑一個雌激素水平就來判斷婦科腫瘤風險是非常片面的。

如何正確對待雌激素？

雌激素是女性健康的關鍵調控者，它對身體的作用既有益處，也有潛在的風險，堪稱一把「雙刃劍」。正確認識和管理雌激素水平，對女性健康管理至關重要。

像前面所說，適量的雌激素能促進骨骼健康，減少骨質疏松的風險；維持皮膚彈性，延緩衰老；調節情緒和神經功能，讓女性更具活力。

此外，雌激素對心血管系統也具有保護作用，可降低壞膽固醇水平，預防動脈硬化。

但長期雌激素水平過高或使用不當，可能會帶來健康隱患。例如，過多的雌激素刺激可能導致乳腺或子宮內膜細胞的過度增生，增加乳腺癌和子宮內膜癌的風險。尤其是在缺乏孕激素平衡的情況下，單獨的高雌激素暴露可能進一步加大危險。

所以我們建議要避免自行濫用外源性雌激素。

但有的時候為了達到治療的目的，我們不得不使用它，這個時候就需要我們在正規醫院里醫生的指導下使用啦，比如：

• 已經進入更年期的女性

更年期綜合征的癥狀實在是太重，那么可以適當添加少量雌激素來幫助大家度過這段難熬的時期。

• 對于有宮腔粘連的女性

粘連松解術后服用雌激素是有助于子宮內膜爬行生長，有助于避免宮腔再次粘連的發生。

• 對于青春期異常子宮出血的女性

沒有過性生活的，有時候是需要通過大劑量雌激素來修復內膜，從而止血。

• 對于不明原因引產后，需要回奶的女性

雌激素將發揮極大的作用，可以避免產后漲奶甚至乳腺炎的發生。

• 對于有調整月經需求的女性

雌激素也是我們經常會用到的一種模擬人工周期、調整月經的藥物。

其實，在臨床工作中對于雌激素的應用遠不止于此。拋開劑量談毒性，那就是耍流氓，只要在醫生的正確指導下合理使用雌激素就好。

那在日常生活中，我們要注意避免亂用外源性雌激素，要保持健康生活方式，控制體重，避免因脂肪堆積引起雌激素水平異常升高。

最后就是定期篩查，通過乳腺檢查、婦科超聲等體檢手段，早發現、早干預激素相關疾病。

總的來說，對于雌激素我們需要辯證來看，過高過低都會有問題。

過低會影響我們的骨骼、皮膚和心血管等健康；過高也確實可能會增加某些婦科腫瘤（如乳腺癌和子宮內膜癌）的風險，但如前面所說，腫瘤的發生是多因素共同作用的結果。

問題的關鍵在于科學管理激素水平，保持健康的生活方式，并通過定期篩查早期發現潛在問題，從而有效預防腫瘤的發生。

早安，我愛這個世界。