放下，是一件說(shuō)起來(lái)多么灑脫，做起來(lái)多么艱難的事。

說(shuō)實(shí)話(huà)，一個(gè)人在你的生命里待了很久，并且這種存在已經(jīng)讓你習(xí)慣，那么忘記就沒(méi)那么容易，再健忘也做不到說(shuō)忘就忘。所以想讓過(guò)去真正過(guò)去，請(qǐng)給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間。有時(shí)，面對(duì)的其實(shí)不是困難，只是時(shí)間。

從前我覺(jué)得和喜歡的人吵架是不會(huì)破壞感情的，我們可以惡言相向。只要一個(gè)黑夜過(guò)去第二天就會(huì)堆起笑臉，埋怨會(huì)煙消云散。當(dāng)一個(gè)人平靜的選擇離開(kāi)時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)有些你給予的傷害已經(jīng)溢出了他容忍的抽屜，正所謂好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。要學(xué)會(huì)冷靜了之后再說(shuō)話(huà)。

始終覺(jué)得深交過(guò)的朋友，就算因?yàn)楦鞣N難以預(yù)測(cè)的原因友誼實(shí)在維持不下去了，也盡量給對(duì)方留點(diǎn)面子。若對(duì)方不是做了對(duì)你傷害極其大的事，默默淡出彼此生活就好，沒(méi)必要撕的太難看。兩個(gè)人能處一段，都有彼此肝膽相照掏心掏肺的時(shí)候。所以絕交不出惡語(yǔ)，就當(dāng)作是對(duì)那段好時(shí)光最后的紀(jì)念吧！

我們即便想對(duì)別人很好也是很困難的。有時(shí)只有冷漠、不相關(guān)才讓彼此舒服。比起給予，更困難的是接受。一般人根本沒(méi)有能力，去接受來(lái)自他人的珍貴和純粹的愛(ài)。寧可用秩序、道德、自尊、偏見(jiàn)去扼殺它們。人類(lèi)的本性是軟弱和恐懼。而愛(ài)需要對(duì)自我的全部放棄。所以我想，愛(ài)是最精深的修行。

我年紀(jì)越大，就越覺(jué)得那些心理陰暗，一肚子心計(jì)，滿(mǎn)腦子陰謀論的人，是因?yàn)橹橇Σ粔颉＿@和我小時(shí)候的認(rèn)識(shí)是大致相反的。盡管存在個(gè)體差異，但是整體上，足夠聰明的，進(jìn)化得更好的人群，通常會(huì)傾向于選擇公平、正義，更容易具有坦誠(chéng)、善良的品質(zhì)。

不要?jiǎng)硬粍?dòng)就心情不好，不要莫名其妙就生氣，你的怪情緒要學(xué)會(huì)改一改，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要輕易發(fā)火隨口罵人，沒(méi)人心甘情愿給你發(fā)泄。你總是隨意發(fā)火時(shí)，你也只能再憋回心里，周而復(fù)始越積越多。當(dāng)你心里窩著火卻不得不對(duì)別人笑臉相對(duì)，那樣的你過(guò)得會(huì)更加辛苦。