孩子戾氣重、說話沖？家長回頭看看：家里是不是缺了這3個字

我們或許都見過或者經(jīng)歷過這樣的場景：

父母不過叮囑孩子“多穿點”，孩子卻硬邦邦回一聲“煩不煩呀|”

孩子不小心打翻了水杯，卻被夾槍帶棒一頓狠批。

這些孩子，渾身仿佛都長滿了語言的尖刺，而最先被刺傷的，是離他們最近的父母。

撥開這層戾氣的迷霧，我們其實可以看到這些家庭共同的底色。

01：緊繃的弦，一碰就斷了

戾氣，很少是無緣之火。在一個高度緊繃的家庭里，空氣里往往彌漫著一種不易察覺的焦慮。

這種焦慮可能源于父母對完美的過度追求，對微小失誤的零容忍，或者是對未來不確定性的深度恐懼。

想象一下，兩個家庭同樣對待“孩子不小心打碎碗”的這個場景。

擁有松弛感的家庭A，父母可能爽朗一笑：“碎碎平安！沒劃到手吧？來，我們一起收拾一下，下次小心點呀！劃到手該多痛呀！”

孩子可能開始也被陶瓷破碎的聲響嚇到，但很快不再害怕，也學(xué)會了如何處理這類意外。

但在缺乏松弛感的家庭B，父母立刻會驚叫、指責(zé)：“你怎么這么不小心！”“毛手毛腳什么也干不好！拿個碗都拿不穩(wěn)!"

更有甚者，還會翻出各種舊賬，一并數(shù)落。

孩子從最開始的內(nèi)疚，轉(zhuǎn)化成恐懼、委屈、憤怒，開始頂撞父母，成了父母眼中“忤逆不孝”的模樣。

家庭B的日常，是無數(shù)個類似“緊繃”的瞬間構(gòu)成的。

孩子的戾氣，不是什么天生“壞種”，不過是內(nèi)部無法消化的焦慮，與外部家庭長期的緊張氛圍相互作用下的產(chǎn)物。

當(dāng)家庭的底色是緊張、是焦慮，孩子的神經(jīng)也會同樣時刻緊繃著。

緊繃的弦，無法回彈，稍一用力，弦就斷了。

而這根斷了的弦，也就是孩子語言上的尖刺，刀刀刺向父母的心臟。說到底，孩子不過在用“攻擊”來尋求自我保護(hù)罷了。

02：孩子的戾氣——是情感需求沒被看見時的“偽裝”

每一個充滿戾氣的孩子，可能都曾是一個渴望被溫柔接住的孩子。

心理學(xué)告訴我們，所有激烈的情緒背后，都藏著一個未被滿足的需求。

當(dāng)孩子用平和的方式表達(dá)感受和需求，卻屢屢被忽視、否定甚至嘲笑時，他們可能會“學(xué)乖”，轉(zhuǎn)而采用一種更激烈、更具破壞性的方式——戾氣，來試圖撬開父母的耳朵，爭奪那一點點可憐的注意力。

一個孩子，最初可能會哭著說：“我很難過，你們能陪陪我嗎？”

如果父母這時的回應(yīng)是：“哭什么哭，一點小事就哭！”

“我們這么忙，你就別添亂了！”

孩子收到的信號是：柔軟的傾訴是無效的。于是，他學(xué)會了用“滾開！”“不用你管！”來宣泄自己的情緒。

孩子第一次把自己關(guān)進(jìn)房間、反鎖房門，或者第一次摔門而去，其實是在吶喊：“我在這里，你們知道我很難過嗎？”

可父母卻往往聽不到這些扭曲的“求助信號”。

電視劇《小歡喜》里，喬英子的媽媽宋茜，原本也是一位名校的中學(xué)老師。為了孩子的學(xué)習(xí)，辭去了工作，全身心投入到了對孩子生活、學(xué)習(xí)的照顧上。

《小歡喜》

在這種極致的、令人窒息的關(guān)愛與管控下，英子從最開始嘗試溫和的溝通，到最后情緒走向抑郁、走向崩潰，離家出走，對著母親大喊。

英子的戾氣，是長期情緒被壓抑、自我被否定后的爆發(fā)。

電視劇《小歡喜》

網(wǎng)絡(luò)上有個熱詞“家庭情緒勞工”，就是指家庭成員為維持表面的和諧而壓抑真實感受所付出的心理代價。

那些所謂戾氣重的孩子，往往是再也無力或者不愿承擔(dān)這份“勞工”的人，他們的爆發(fā)，是一次希望被看見的宣言。

03：孩子怎么說話，是在跟父母學(xué)

孩子的語言模式，基本就是家里大人說話的樣子。一個缺乏松弛感、溝通基本靠“吼”的家庭，其內(nèi)部一般會是兩種模式——要么父母一方過于強勢，說一不二；要么家庭規(guī)則混亂，情緒化嚴(yán)重。

孩子在這樣的環(huán)境中成長，學(xué)會的不是協(xié)商、不是平等溝通，而是壓抑，或者攻擊。

當(dāng)父親對母親大吼、母親對孩子大聲指責(zé)時，孩子自然而然地以為：這就是人與人之間正常的交流方式。

當(dāng)孩子與父母交流時，他也就復(fù)制粘貼了這種攻擊型模式，并非天生戾氣重。

我們再看看高鐵上所謂的“熊孩子”，大眾在譴責(zé)孩子吵鬧的同時，更多是批評父母的不作為和縱容。

而深層點來看，這樣的家庭里，父母可能時而溺愛無度，時而粗暴鎮(zhèn)壓，孩子也就學(xué)會用最原始、最激烈的方式——哭鬧、頂撞來試探父母的邊界，來表達(dá)自己的不滿。而這種帶著戾氣的語言，在孩子們的經(jīng)驗里，又是最“有效”的。

家的松弛感，是允許犯錯、包容情緒、不苛求完美的溫暖氛圍。

當(dāng)一個家能夠允許脆弱、接納失敗、慶祝平凡時，心與心的距離也會靠近。孩子無需再用“戾氣”武裝自己，他們自然也會學(xué)會好好說話。