白細胞低會發展成白血病嗎？一文說清兩者關系，別瞎擔心

拿到血常規報告的時候，好多人都會盯著“白細胞”那一項的數值，心里馬上就不踏實了。一旦發現數值低于4×10?/L，又想起網上老說“白血病或許和白細胞異常有關系”，就開始犯嘀咕：“我這白細胞偏低，不會慢慢變成白血病吧？”

其實在血液檢查里，白細胞低是很常見的情況，醫學上把這種低于4×10?/L的情況稱為“白細胞減少癥”。身體內的白細胞恰似守護健康的衛士，專門抵御細菌、病毒這類外來的侵襲者，一旦數量減少，身體抵抗力或許會暫時降低，不過這與白血病絕然不同，絕大多數白細胞偏低的人，根本不會演變成白血病。

首先需明確的是，白細胞低存在很多原因，白血病僅是極為少見的一種情形，并且二者本質有別。白血病是血液體系的惡性腫瘤，淺顯來講便是骨髓內的造血細胞呈現異常情況，不斷出現大量不正常的白細胞和紅血球，這些“壞細胞”會占據正常細胞的空間，不但會使正常白細胞削減，還會導致紅細胞、血小板也隨之削減，還會出現發熱、出血、體重猛降等癥狀。

但咱們平時遇到的白細胞低，大多是由一些常見的原因引起的，比如：

1.近來感冒發燒，服用了布洛芬、對乙酰氨基酚這類退燒藥，或者因咳嗽、支氣管炎服用了些抗生素，便會暫時影響白細胞生成，致使數值降低。

2.現在很多人壓力大、經常熬夜，或者為了減肥過度節食，導致營養跟不上，也會讓白細胞生成不足。

3.還有另一部分人，是由于身體內有慢性炎癥，像慢性咽炎、類風濕關節炎、又或者甲狀腺功能減退這類狀況，這些病癥會使白細胞消耗變多，也會出現數值偏低的狀況。

4.還有一種情況是使用化療的藥物，由于化療藥物在殺死癌細胞的同時，也會影響到正常的白細胞，所以也會導致白細胞減少。

那怎么判斷白細胞低是不是白血病呢？我總結了幾個在藥房經常跟顧客說的判斷方法，大家可以參考：

第一看“伴隨癥狀”。如果只是單純的白細胞低，沒有發燒、牙齦出血、皮膚瘀斑、不明原因的體重下降這些癥狀，大多是良性的。但如果除了白細胞低，還伴有持續低燒超過一周，或者身上輕輕一碰就青一塊紫一塊，甚至牙齦、鼻子經常出血，那就需要及時去醫院進一步檢查了。

第二是查看“數值變動”。若僅一回體檢發現白細胞偏低，數值處于3.0-4.0×10?/L之間，過一兩周再復查就正常了，那通常不用放在心上，但要是接連幾次復查，白細胞都低于3.0×10?/L，或者數值越發降低，比如這次查是3.2×10?/L，下次查是2.8×10?/L，再下次查是2.3×10?/L，那就得找醫生弄清楚是什么緣故。

第三是查看“別的指標”。血常規報告里不只有白細胞，還有紅細胞、血小板，若僅僅白細胞偏低，紅細胞與血小板都正常，這樣患白血病的可能性就很小；但要是這三個指標都不正常，比方說紅細胞也偏低（會呈現頭暈、乏力等貧血表現）、血小板也偏低（易出血），那就得加以重視，要趕緊去到血液科做進一步查驗，例如骨髓穿刺，來排除血液系統的病癥。

我在藥房還發現一個現象，其實很多白細胞低的顧客，尤其是數值在3.0-4.0×10?/L之間的，其實不需要吃太多西藥，通過調整生活習慣或者用一些溫和的中成藥調理，就能慢慢恢復。

在中醫看來，白細胞低屬于“虛勞”、“氣血不足”這類狀況。中醫認為，氣血乃維持身體正常運行之根基，“氣能生血、血能載氣”，若脾胃欠佳，所食之物無法良好轉化為氣血，或是常因勞累、熬夜而耗損氣血，便會致使白細胞減少。

所以中醫調理白細胞低，主要是從“益氣養血、健脾補腎”入手，通過改善身體的氣血狀況，促進白細胞的生成。而升血調元顆粒就是根據這個中醫理論研制的中成藥，其成分包含雞血藤、骨碎補、何首烏、黃芪、麥芽、女貞子、黨參、佛手這8類中藥材。

黃芪與黨參為常見補氣藥材，可滋養脾胃之氣，好似給氣血生成注入“啟動能量”；女貞子具備滋補肝腎之效，中醫覺得“腎藏精、精能生血”，故而補腎能間接推動血液生成；雞血藤有補血與活血之作用，能改善血液循環，讓氣血更高效地滋養全身各器官；骨碎補能補腎強筋，依據“腎主骨生髓”的理論，因為骨髓屬血細胞生成的關鍵場所，所以補腎強筋有助于激發骨髓的造血功能。當這些成分搭配在一起時，便能夠起到益氣養血，補腎健脾的功效，能夠提升外周血白細胞和其他原因引起的白細胞減少癥及病后虛弱。

我在藥房也碰到過不少因為化療導致白細胞低的患者，醫生會建議他們搭配吃升血調元顆粒。很多患者反饋，吃了一段時間后，白細胞數值能慢慢升上來，而且之前因為白細胞低出現的疲勞、乏力癥狀也會減輕。一些長期熬夜且壓力大、白細胞低的年輕人，依照醫生的指導服用此藥并調整作息，白細胞也能夠恢復正常。

不過我得跟大家講一講，升血調元顆粒屬于處方藥，大家在服用前一定要咨詢醫生或藥師，根據自己的情況判斷是否適合，避免出現不好的后果。

除了用藥，我還有幾個實用的建議想跟大家分享，這些都是我根據藥房里很多顧客的經驗總結出來的，大家如果有白細胞低的情況，可以參考：

第一個建議是“別盲目補，先查原因”。很多人一旦察覺白細胞偏低，便急忙去購買各類保健品、補品服用，實際上這樣做反而不妥。最好的做法是先去醫院查清楚白細胞低的原因，看是藥物引起的，還是疾病導致的，接下來再針對性處理，這樣才能事半功倍。

第二個建議是“學會調整生活習慣”。若因熬夜、壓力大、飲食不規律而出現白細胞低的狀況，只要將生活習慣調整好，白細胞通常能夠慢慢恢復。建議大家每天保證睡夠七到八個小時，盡量別熬夜；在飲食方面要多吃些富含優質蛋白的食物像雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦之類的，同時得搭配新鮮的蔬菜和水果；每天得做適量運動比如說散散步、練練瑜伽等。

第三個建議是“定期復查”。就算白細胞低的緣由已經明確，生活習慣也已經調整，定期復查也十分重要。一般建議白細胞低的人，每隔1到2周檢查一回血常規，查看數值變化，要是數值慢慢上升，就保持當下的調理辦法；要是數值始終沒變化，或者反倒降低，就需要趕緊跟醫生交流，調整治療方案，不能延誤病情。

最后想跟大家說的是，我在藥房這么多年，見過太多因為白細胞低而焦慮不安的人。有人因為擔心發展成白血病，吃不好、睡不好，反而導致身體狀況越來越差；有人盲目吃藥、補身體不僅沒效果，還加重了身體負擔。但實際上，絕大多數白細胞低的情況都是良性的，只要找對原因、正確處理，都能恢復正常，根本不會發展成白血病，因此無需過于擔憂。