孩子外貌多大“定型”？抓住關(guān)鍵期，做好3件事讓娃越長(zhǎng)越好看！

姐妹們，你們有沒有過(guò)這種感覺？

身邊有些孩子，小時(shí)候長(zhǎng)得“丑萌丑萌”，長(zhǎng)大后就是一個(gè)大帥哥，大美女！而有的孩子，小時(shí)候長(zhǎng)得很好看，長(zhǎng)大后卻沒有小時(shí)候的那股靈氣。

我表妹小時(shí)候扎倆羊角辮，眼睛小小的，臉還圓圓的，我小姨總跟我媽念叨：“我丫頭，為啥沒遺傳到我的優(yōu)點(diǎn)呢？”

結(jié)果上了高中，表妹長(zhǎng)開了，眼睛顯大了，臉型也順了。每次家庭聚會(huì)我都忍不住多看兩眼，真的是女大十八變，越變?cè)胶每矗?/p>

所以很多媽媽會(huì)問(wèn)我：孩子的顏值到底啥時(shí)候定型？小時(shí)候不好看，長(zhǎng)大還有沒有機(jī)會(huì)？

其實(shí)啊，孩子的臉部骨骼得到16-18歲才基本定型。在這之前，我們做家長(zhǎng)的還真能幫上點(diǎn)忙！

一、娃顏值 “忽高忽低”，到底幾歲能定下來(lái)？

顏值這東西，遺傳是底子。我家娃剛生下來(lái)，我盯著他的嘴看半天，跟他爸一模一樣，連笑起來(lái)的弧度都像；眼睛呢，我和娃爸都是雙眼皮，娃也是雙眼皮。

膚色也一樣，我閨蜜夫妻倆都黑，娃生下來(lái)就白不了；我另一個(gè)朋友，老公黑、她白，娃現(xiàn)在是中性皮，夏天曬黑點(diǎn)，冬天又白回來(lái)，特有意思。

但遺傳只是底子，娃顏值變來(lái)變?nèi)ィP(guān)鍵在 “臉骨發(fā)育”。

娃剛生下來(lái)，脖子軟得跟沒骨頭似的，豎抱時(shí)得托著腦袋，不然晃得人揪心。臉骨也一樣，軟乎乎的，得慢慢長(zhǎng)硬、長(zhǎng)開。

娃16 歲前，臉骨還在變；16到18 歲基本就定了，少數(shù)娃能拖到 20 歲。

二、定型前這3件事，幫娃越長(zhǎng)越好看

和娃長(zhǎng)高一樣，顏值也受后天影響。這幾年我跟身邊寶媽交流，再加上自己實(shí)踐，總結(jié)出3件實(shí)在事，照著做，娃越長(zhǎng)越好看。

（1）抓準(zhǔn)面部發(fā)育的3個(gè)關(guān)鍵期

娃發(fā)育不是勻速的，臉也一樣，有幾個(gè) “黃金期”，抓對(duì)了事半功倍。

出生后 3 周到 7 個(gè)月：這是頭型關(guān)鍵期。

娃前囟門沒閉合，頭型還軟。我家娃剛生下來(lái)，我就聽醫(yī)生的，“側(cè)睡為主，平躺為輔”，還定了鬧鐘，2小時(shí)幫他翻次身，左邊睡完右邊睡。現(xiàn)在娃后腦勺圓滾滾的，扎小揪揪也好看。

反觀我閨蜜，她娃小時(shí)候總平躺，3個(gè)月體檢時(shí)醫(yī)生說(shuō) “有點(diǎn)扁頭”，后來(lái)趕緊調(diào)整，每天讓娃多趴，醒著時(shí)多側(cè)睡，到6個(gè)月才慢慢圓回來(lái)。所以 0-3個(gè)月是塑形期，3-6個(gè)月是補(bǔ)救期，別錯(cuò)過(guò)。

5 到 7 歲：換牙期，別忽視咀嚼習(xí)慣

我鄰居家娃，小時(shí)候總用左邊牙嚼東西，右邊牙好像不敢用。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，他左邊臉比右邊大，一笑還歪。

牙醫(yī)說(shuō)，這是 “偏側(cè)咀嚼” 導(dǎo)致的，讓他們把蘋果切成塊、玉米煮熟了讓娃自己啃，別總刮成泥，逼著兩邊牙都用。現(xiàn)在半年過(guò)去，臉對(duì)稱多了。

所以這階段，別給娃吃太精細(xì)，玉米、紫薯、蘋果塊都能給，讓牙齒多使勁，臉肌也能長(zhǎng)勻稱。

11 到 13 歲：臉型從 “小孩樣” 變 “大人樣”

我表姐家娃十二歲，去年發(fā)現(xiàn)他總用嘴呼吸，晚上睡覺還打呼嚕。后來(lái)去醫(yī)院查，是腺樣體肥大，堵了鼻子。

醫(yī)生說(shuō)，長(zhǎng)期用嘴呼吸會(huì)讓上腭變窄，牙齒不齊，還會(huì)嘴突，顏值會(huì)受影響。

后來(lái)做了干預(yù)，現(xiàn)在娃改回用鼻子呼吸了。所以這階段，要是發(fā)現(xiàn)娃總張嘴，別不當(dāng)回事，趕緊去查原因，可能是鼻炎、腺樣體問(wèn)題，早治早好。

（2）頭型別跟風(fēng)，圓頭才是 “萬(wàn)能款”

人的頭型常見的主要有3 種：圓頭、扁頭、偏頭。哪種頭型更好看呢？

1、圓頭最省心

從前面看左右對(duì)稱，從側(cè)面看后腦勺飽滿，不管扎馬尾還是留短發(fā)都好看，還顯臉小。我家娃現(xiàn)在就是圓頭，每次理發(fā)，理發(fā)師都夸 “這頭型好剪”。

2、扁頭別刻意追求

老一輩總說(shuō) “扁頭有福氣”，但現(xiàn)在審美不一樣了。扁頭后腦勺平，側(cè)面看像少了一塊，扎馬尾時(shí)，后腦勺塌塌的，特顯臉大。

我姨就是扁頭，她說(shuō)小時(shí)候被我姥姥故意睡扁的，現(xiàn)在扎頭發(fā)總愛用發(fā)卡擋后腦勺，挺麻煩的。

3、偏頭要警惕

要是娃后腦勺一邊圓一邊扁，還會(huì)導(dǎo)致 “大小臉”。我同事家娃小時(shí)候總朝右睡，后來(lái)右邊后腦勺扁了，右邊臉也比左邊小。

后來(lái)每天讓娃朝左睡，還買了定型枕，慢慢才調(diào)整過(guò)來(lái)。所以發(fā)現(xiàn)偏頭，趕緊糾正，別等定型了再后悔。

（3）兩個(gè)小習(xí)慣，比 “顏值技巧” 更有用

其實(shí)不用搞復(fù)雜，兩個(gè)習(xí)慣做好就行：好好呼吸、好好吃飯！

為什么要好好呼吸？

這點(diǎn)太容易被忽視了。長(zhǎng)期張嘴呼吸真的會(huì)變丑！會(huì)導(dǎo)致牙齒外凸、下巴后縮。

我家娃之前感冒鼻塞，總用嘴呼吸，我每天睡前給他用生理鹽水噴鼻子，幫他通氣道，慢慢就改過(guò)來(lái)了。

真的，如果發(fā)現(xiàn)娃總張嘴，先看看是不是鼻子堵了，再去醫(yī)院查，千萬(wàn)拖著，真的會(huì)影響他的臉容。

為什么要好好吃飯？

5-7歲換牙期，一定要留意孩子有沒有單側(cè)咀嚼的習(xí)慣。別總給娃吃軟乎乎的泥糊狀食物，咀嚼力不足會(huì)影響頜骨發(fā)育的。

5歲以后，就讓他自己啃、自己嚼，兩邊牙都用到。我經(jīng)常給小書蟲啃玉米、吃蘋果塊，鍛煉咀嚼力。

其實(shí)當(dāng)媽后我才明白，我們不是要娃多 “高顏值”，而是希望娃能健康發(fā)育，別因?yàn)樾×?xí)慣影響了顏值，以后自卑。

小書蟲媽媽心里話：

養(yǎng)娃這些年，我最大的感受就是：娃的顏值真不是天生就已定的，只要我們抓準(zhǔn)關(guān)鍵期，幫娃養(yǎng)成好習(xí)慣，娃就能順著好方向長(zhǎng)，這就夠了。

互動(dòng)話題：

你們家娃現(xiàn)在多大了？有沒有遇到過(guò)頭型、咀嚼這些小問(wèn)題？都是怎么解決的？評(píng)論區(qū)我們一起交流下經(jīng)驗(yàn)～

另外，你們還想知道哪些關(guān)于娃顏值發(fā)育的小知識(shí)？比如怎么幫娃護(hù)好眼睛、養(yǎng)好皮膚，都可以在評(píng)論區(qū)告訴我，下次我們專門聊聊！