----- *倔和犟是為啥* -----
「很倔、很犟」,通常被認為是人身上負面的性格特質,被認為是應該避免的缺點。
但奇妙的是,
它們的“兄弟”——「堅持」,卻被認為是正向的,值得鼓勵的特質。
那么問題來了,「倔、犟」和「堅持」,這差別是什么?
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圖源:網絡
有個朋友A原本是個醫生,但后來決定追隨自己的熱情成為音樂家。因為尚未做出成績,所以日子苦哈哈,家人朋友都勸他回去當醫生,于是夜深人靜時,他也不免開始反思:到底該「堅持」夢想,還是不再「倔、犟」呢?
顯然,如果這兩者的界線模糊,難以區分,我們就很難從心理學的角度上去解釋什么叫做「很倔、很犟」;在面對人生重要選擇時,我們也就很難給自己一個強力的支持,只能跟隨眾人的意見隨波逐流。
所以區分這兩者的差別,意義很大。
通常,主流觀點似乎會有一種“結果論”來解釋兩者的區別:
成功了就是「堅持」,
失敗了就是「倔犟」。
這個觀察本身不能說錯,但它對我們的人生決策實在沒什么用處!這種“馬后炮”式的評論都是來自于不相干的旁人,是我們無法控制的。
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事實上,我們無法從“外部”判斷一個人到底是「堅持」還是「倔犟」:
然而當事人自己,這兩者的區別應是一清二楚的!
「堅持」者在意的是“達成心中的愿景”,他們追尋的是“成就感”。
「倔犟」者在意的是“證明自己是對的”,他們追求的是“自尊心”。
什么意思呢?以上班通勤為例。
如果我們的目的地是準時上班,那么坐公交車、還是坐地鐵,只要是能更經濟快速達到目標,我們都會采納,而不會非選擇某種交通工具不可。
但是如果我們以往都是坐地鐵上班,這時候有人告訴我們坐公交車其實更近更節省時間和錢,然后覺得說“要是對方說得是真的,我豈不是成了傻子”,于是拒絕接受,還要反過來說指責對方啥也不懂,自己才是對的,這么毫無疑問,這就是「倔、犟」
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說到這里,一個人「很倔、很犟」的心理學解釋也出來了。
從認知心理學看,「倔、犟」的本質是“認知閉合”(Need for Cognitive Closure)——大腦為了節省能量,會抗拒改變已有的認知框架,就像給思維裝上防彈玻璃,新信息根本打不進來。
從神經科學層面,研究發現「倔、犟」的人前額葉皮層激活模式很特別:負責自我監控的區域活動減弱,而情緒中樞杏仁核卻異常活躍。這就像汽車的剎車失靈同時油門卡死,導致“明知山有虎,偏向虎山行”的認知駕駛模式。
現在回到那個音樂家朋友的困境:
當他深夜反思時,只需要問自己一個問題:
“我放不下的,是音樂本身,還是'放棄就等于認輸'的這個念頭?”
如果是前者,哪怕全世界都說“你不行”,這份「堅持」依然珍貴;
如果是后者,可能需要警惕——我們可能正在用「倔、犟」喂養脆弱的核心自尊。
Ps:下次覺得自己“很倔”時,不妨試試像上面那樣問問自己。
“真正的「堅持」是向目標敞開自我,而「倔犟」卻是向世界關閉心門。”
前者讓我們成長,后者讓我們困在原地。
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