首個媒體公開日：韓旭強調領導力、冉珂嘉需要適應，后衛任重道遠

8月30日中國女籃進入云南海埂體育訓練基地，已經有10天時間了。當日中國女籃面向記者公開了一堂訓練課，宮魯明指導和部分球員也接受了記者的采訪。這次中國女籃集訓總共有18人參加，平均年齡只有23歲，估計2027年女籃世界杯和2028年洛杉磯奧運會的大部分國家隊球員，都會在她們之間產生。

此前中國女籃領隊柴文勝在接受記者采訪時，提到了王思雨、楊立維、黃思靜、潘臻琦，并沒有入選此前集訓隊時講到，這些年齡較大的球員需要調整身體狀況，國家隊將會隨時需要她們回來。但是柴文勝唯獨沒有提起李夢，盡管李夢的國家隊大門并沒有被關死，但是李夢要調整到國家隊需要的狀態，看來并不是一件很容易的事。

中國女籃這次萬次投籃訓練項目增加了難度，不僅是需要投進一萬次投籃，而且一部分改為了行進間投籃，更好的接近于實戰。這種訓練是非常有必要的，并不是日本女籃球員天生就比中國女籃投得準，而是人家經過了后天大量的投籃訓練，把投籃形成了一種肌肉記憶。就像在亞洲杯上大放光彩，日本女籃女籃的后衛田中心所說，自己在訓練時三分球出手難度，要遠高于比賽的難度一樣。

這次集訓U19中國女籃有三位球員入選，分別是隊長徐鳳葳、第一球星冉珂嘉、作風過硬的李雨汧。冉珂嘉接受了采訪，她說從青年隊進入國家集訓隊，這之間的跨度還是挺大的，兩方面區別還是挺大的，不管在生活上還是訓練上。冉珂嘉是U19中國女籃的得分王和籃板王，是U19中國女籃發揮最穩定的選手。冉珂嘉風格與楊舒予相似，相信冉珂嘉很快就會適應國家隊，挑起中國女籃國家隊大梁。

韓旭作為中生代球員的代表，也是這次集訓隊的老將了，她說要很好的幫助年輕的外線球員，增加突破、掩護等戰術執行力，掌握好場上節奏、多一些耐心、更好的把握住機會。同時自己要通過集訓提高場上統治力、領導力，起到一定的帶頭作用，更好的幫助到中國女籃。韓旭在女籃亞洲杯比賽中腰傷一直沒好，但是仍然發揮了穩定的作用，中國女籃需要韓旭這樣經驗豐富、技戰術能力強的優秀球員。

這次中國女籃集訓隊還專門成立了后衛訓練營，可見宮魯明指導對于中國女籃的后衛表現并不滿意。女籃亞洲杯上王思雨、楊立維巔峰已過，李緣則仍然進步不大，無論是進攻控制球、突破，還是防守對方的三分球，各個環節表現都不好。這次新加入集訓隊的徐鳳葳估計潛力也不大，徐鳳葳和李緣一樣，被對手逼搶時失誤太多，外線三分球也不好，唯一強于李緣的是她的防守移動比李緣要快。

通過本次中國女籃集訓的大名單來看，中國女籃世界杯、奧運會主力球員基本確定：韓旭、李月汝、張子宇、羅欣域、張茹、翟若云、楊舒予，這七人基本上就是主力陣容。其余的五位球員浮動較大，除了參加本次集訓的球員之外，奧運會一般會有一位老將坐鎮，估計是一位后衛球員。而像唐子婷、賈賽琪、鄧雨婷等球員，同樣還有很大的機會。