男女曖昧的最高段位：“主動(dòng)但不期待”

開獎(jiǎng)之前的幾分鐘，最令人期待；

見面之前的一天，最讓人緊張；

發(fā)出消息的每一刻，都讓人陷入內(nèi)耗。

因?yàn)槟闫诖阅銜?huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒；

在期待背后，隱藏著“輸和贏”。

你可能會(huì)輸，所以你的期待中，帶著一些恐懼，一些緊張；

你可能會(huì)贏，所以你的期待里，帶著一些興奮，一些壓抑。

可太強(qiáng)烈的期待感，在曖昧關(guān)系中，只會(huì)讓你被情緒反噬。

能處理好任何感情的人，都有一顆大心臟；

這種心態(tài)是：可以主動(dòng)，但是不抱期待。

當(dāng)你信心百倍或者松弛隨意的時(shí)候，你更能游刃有余地經(jīng)營(yíng)關(guān)系；

當(dāng)你的這種自信和松弛寫在臉上，你就更有吸引力。

相反，如果你有太強(qiáng)的期待感，你整個(gè)人的姿態(tài)都顯得緊張，內(nèi)耗，焦慮。

別人靠近你，就會(huì)被你這種不穩(wěn)定的情緒磁場(chǎng)影響。

-01

感情的最高段位：可以主動(dòng)，但是不去期待

什么意思？

簡(jiǎn)單來說：

當(dāng)你喜歡對(duì)方的時(shí)候，你可以主動(dòng)，你愿意主動(dòng)，這是因?yàn)椤澳阆胫鲃?dòng)”；

如果你不想主動(dòng)，不愿意了，你能隨時(shí)踩剎車，讓自己的情緒穩(wěn)下來，讓自己的腳步撤回來。

是否主動(dòng)，取決于你的心，取決于你的意志。

你不會(huì)被沉沒成本影響決策，哪怕你投入再多，也是在你的承受范圍內(nèi)；

因?yàn)槟阆矚g，所以你主動(dòng)。

你更不會(huì)被期待感影響理智，因?yàn)橐磺懈冻龆际悄阕栽傅模拖衲阆矚g寵物，所以你會(huì)去喂食流浪貓，你不期待流浪貓會(huì)給你什么反饋，或者你沒想過。

這就是沒有分別心，沒有期待感的付出，純粹出于自愿。

至于對(duì)方的反饋？對(duì)方的回應(yīng)？對(duì)方是否主動(dòng)找你？

這些，都不在你的考慮范圍內(nèi)。

你當(dāng)下喜歡對(duì)方，跟對(duì)方保持曖昧，所以你遵循當(dāng)下的情感，為關(guān)系付出；

你享受這個(gè)過程，享受這種成就感，享受這種節(jié)奏在你手里的感覺。

當(dāng)你不喜歡了，你覺得厭倦了，你就隨時(shí)切斷關(guān)系。

你的喜好，你的意志，你的決定，你付出多少，只取決于你自己；

至于對(duì)方的反饋，對(duì)方有什么情緒，都不在你的考慮范圍內(nèi)。

這才是頂級(jí)的“課題分離”。

當(dāng)你脫離了期待，擺脫了他人的反饋和評(píng)價(jià)，你的內(nèi)心，你的精神，才真正得到了自由。

還不理解？

換個(gè)角度去考慮這件事：

你公司里有個(gè)人對(duì)你態(tài)度很冷淡，無視你，不搭理你。

你內(nèi)心強(qiáng)大，你有趣又隨意，你每天上班看到這個(gè)人都會(huì)主動(dòng)打招呼。

因?yàn)槟銦o所謂，你帶著這種心態(tài)跟對(duì)方交往。

有壓力的不是你，而是對(duì)方。

對(duì)方會(huì)產(chǎn)生：“我不想搭理他，可他還是跟我打招呼，我還是得保持這種高冷，這種姿態(tài)去無視他”。

對(duì)方承受的情緒壓力，精神壓力，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的。

明白了嗎？

誰主動(dòng)，誰有主動(dòng)權(quán)；

誰隨意松弛，誰就能立于不敗之地。

-02

內(nèi)核穩(wěn)定的人，優(yōu)先考慮自己的感受和需求

內(nèi)核穩(wěn)定，你也可以理解為：

有秩序感，情緒穩(wěn)定，能收放自如，能控制自己的思想，情緒，行為。

真正的“知行合一”。

你看到一個(gè)有趣的視頻，分享給對(duì)方，這個(gè)過程對(duì)你來說就結(jié)束了；

覺得好玩，分享給你喜歡，你愿意分享的人，至于對(duì)方是否回應(yīng)，是否感興趣，就是對(duì)方的事情了。

你看到一件好看的衣服，你立刻就買下來，帶回家，這個(gè)動(dòng)作就完成了；

至于別人的評(píng)價(jià)，你是否買貴了，這都不是你該考慮的事情。

因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)喜歡，你做出動(dòng)作，你享受了，所以完成了閉環(huán)。

你發(fā)朋友圈，在社交平臺(tái)分享也是如此。

如果你的初衷是：“我要獲得別人的關(guān)注，我要讓大家給我互動(dòng)，點(diǎn)贊，贊美我。”

等待你的，就是內(nèi)耗，是變成表演型的自我，是焦慮。

別人是否給你反饋，決定了你整個(gè)人的情緒。

但如果你是純粹分享，純粹記錄，別人是否看，是否反饋，都不重要。

這個(gè)動(dòng)作完成，你還是你，你依然是內(nèi)核穩(wěn)定的人。

意識(shí)到這一點(diǎn)，你在任何關(guān)系里，都能占據(jù)主動(dòng)。

你的意志，你的情緒，不以別人為轉(zhuǎn)移，只以自己為中心。

話題：

你對(duì)TA人的反饋，評(píng)價(jià)，期待感強(qiáng)嗎？

作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來更多知識(shí)。