
“泊頭推介”原名“泊頭資訊”,泊頭市委“糾正四風”專項辦社情民意采集站。河北省百佳自媒體。滄州市優秀微信平臺。網易新聞泊頭運營中心。滄州市優秀青年志愿組織。泊頭市十佳志愿服務組織。騰訊大燕網“正氣之星”。定期推送泊頭文化,活動,資訊,信息等諸多優質內容,助力政府信息推廣、觀察本地百姓民生。做泊頭接地氣、重服務的新媒體!
![]()
現有裕華路公安局對過路邊門市二樓數間對外出租,緊挨尚峰,后有停車場,戶型為辦公樓樣式,水電衛生間齊全。出租單間。適合:教育機構、培訓機構、財會、網銷、辦公、會議室、美容院等,聯系微信(電話)1813178050
尊敬的各位家長、親愛的同學們:
盛夏的蟬鳴漸弱,秋日的清風送爽。兩個月的暑假時光如流水般匆匆而過,轉眼間,新學期的腳步已經臨近。為幫助同學們能夠以最佳的狀態迎接新學期的到來,泊頭市交河中學特制定此份暑期收心“指南”,請接收!
![]()
1
學生必讀指南
01
調節生物鐘
假期里,很多同學因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜,晚睡晚起,生物鐘紊亂,開學前必須調整,要按學校的作息時間安排飲食起居,開學前,不要因為作業欠賬而開夜車,影響生活規律的形成。早晨起床后,進行適當的體育鍛煉,保證開學后有旺盛的精力。
![]()
02
備齊學習用具
開學前,不妨來一次儀式感滿滿的購物吧——必要的工具書、文具等,通過備齊學習、生活物品的方式,從心理上告訴自己準備開學了。此外,還可以提前將衣服、鞋帽等洗刷干凈,做好開學前的各項準備。
![]()
03
轉移注意力
多數學生假期以休息、娛樂為主,以學習為輔,老師和家長都沒有過多干預。開學前,學生對電視節目和游戲往往意猶未盡,此時,學生要接受家長的意見,主動克制自己,把注意力轉移到學習上來,查一查哪些作業需要完善,哪些知識還模糊。作業完成后,可以復習舊知識,預習新學期知識,讀一些有用的書籍,以此進行開學前的熱身。
![]()
04
溫故而知新,
制定新學期的計劃和目標。
多要“溫故知新”,如復習上學期學過的英語單詞、數學公式等,喚醒大腦里儲存的記憶。
同時要提前制訂一份可行的學習計劃,提前預習新學期知識,通過預習,可以對自己將要學習的內容有初步了解,從而有重點、有目的地去聽課,尤其是自學時不懂的知識,更要注意老師的分析與推理。對各方面進行規劃,找準新學期努力的方向,設立目標,將大目標分割成切實可行的小目標,激發新學期的學習動力。
![]()
05
儀容儀表
樹形象,做榜樣,做好儀容儀表自查工作:
發型:男生平頭;女生短發型,前不遮眉,側不過耳,后不及領。長發扎馬尾,露出眉毛和耳朵。全體學生不得染發、燙發,不留怪異發型。
不得化妝、佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物,不染指甲,不留長指甲,不紋身。
返校時必須衣裝整齊,著學生服。
![]()
2
家長必讀指南
家長不僅是孩子的監護人,也是孩子的第一任老師,家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。開學在即,家長們要穩定孩子的身心狀態,科學有效地幫助孩子從混亂到有序,從隨意到自控,從放松到張弛有度,以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語,正面引導孩子收心,讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。
01
為孩子提供安靜的“收心”環境
假期生活相對松散,為提前規避孩子開學后的不適感,家長可以在暑期的最后階段引導孩子養成規律的作息習慣,做到起居有序,一日三餐按時吃,逐步向開學狀態過渡。開學前,要按照孩子所在學校的正常作息時間起居,家長不在家里組織娛樂活動,按時準備一日三餐,督促孩子早睡早起,調整生物鐘,適應開學后的“時差”變化。
![]()
02
與孩子進行情感交流
家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流,從中挖掘有教育價值的內容。家長要與孩子一同進入學習狀態,多鼓勵多溝通,給予積極的心理暗示。此外,早晨起來跟孩子打打球、跑跑步也是一種有效的情感交流,更會達到潤物無聲的教育效果。
03
做好安全教育
安全是孩子發展成長的前提和保障,開學前要教育孩子珍愛生命,保護好自身安全,繼續監督孩子嚴守防溺水、交通、防火用電等各項安全要求,在返校過程中注意出行安全,未滿十六周歲嚴禁騎行電動車。
![]()
親愛的同學們,收心不是收起假期的快樂,而是為了在新學期收獲更多的成長與美好。交河中學的每一位老師都已經做好準備,期待著與你們重逢在九月的校園,共同書寫新的精彩!
金秋九月,我們在交河中學,等你回家!
泊頭市交河中學
2025年8月
![]()
來源|交河中學
編輯|資小訊
校版|張博文
審核|鄭津東
本平臺合作法務顧問:張利 律師
![]()
法律援助:18131722918(微信同號)
業務內容
新聞資訊、活動策劃、影視制作、網絡直播、輿情處置、技術開發、航拍攝影、VR全景、文創設計、新媒體培訓等政企業服務合作。
歡迎各單位、企業、商家聯系。
電話:18131780507(微信同號)
座機:0317一8299300
![]()
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.