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我最近有一個非常好的心法!
我們準備線下課這兩天,前前后后準備了得有一兩個月,從備課開始啊。
如果我沒有這個心法,我大抵就可能爆(炸)了好幾次了。
我真的是數次覺得快要崩潰了,因為是換了新的團隊在做這個事嘛。
在過去的那兩個星期,真的三不五時的就會有同事到我的辦公室,要么就壓力太大在那哭,然后要么就是感覺到很慌亂,會有很多的不滿、抱怨。
每一個人走進我這,不管他是什么狀態,我看著他,我就只有一個念頭,就是他在求助。
這個念頭真的超級有用,就是你一下子就穿越了那個情緒層。
以前的那個念(頭)叫他是故意來為難我的。
事實就是,那個人坐在我面前在那哭,你要怎么理解全取決于你。
我理解到的就是,他已經沒有辦法了,然后他認為我能幫他。
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這個念頭幫我隔絕了很多我的那些雜念,你接下來再走的那個路其實也就比較簡單,就是你來判斷自己的能力,你能不能幫?
能幫就幫,幫不了,先照顧好自己,沒有其他的那些糾纏。
所有的閉嘴不說話,所有的張牙舞爪,背后都是一個手足無措的孩子。
今天在那個課上跟大家轉念的時候,你就會發現,每個人都是因為自己的念頭而過的很不幸。
我以前真的會有很多雜念,剛做管理時候我會覺得,他們在挑戰我,他們在為難我,他們在忽視我。
后來有一天就想說,這些念頭到底給我帶來了啥好處?
對這段關系帶來啥好處?啥也沒有。
你說我經常會穿透表層去看到你的意圖,這樣你感受很好嘛?
因為我受過太多不穿透表面,去不去看到意圖或者是曲解別人意圖的苦,那對自己一點好處都沒有。
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然后我受盡了我念頭的折磨,于是我就發現有一條陽光大道。
我們都不去評判它的好和壞,那就是屬于你的意圖,然后在那個意圖背后你有你的需求,有你的感受,然后你表現出了某種行為。
所以就是“看見”。
看見一個人的行為,你沒有看見那個人;
看見一個人行為背后的意圖,你開始看見他;
看見意圖背后的感受和需求的時候,一個生命才看見了另一個生命,一顆心才看見了另一顆心,愛才真正地產生。
相愛其實是很難很難的,愛是世界上最難的事,但是只要你愿意,可能也是最簡單的,因為愛可以包容和消解掉一切。
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