廣東
今天看到有人說：“紅茶是短命茶，經常喝紅茶，壞處多多。”嚇得我趕緊放下手中的杯子。
自從入了茶行業以來，我喝過最多的茶就是紅茶和普洱茶。
中醫認為“紅茶能補益氣血，特別適合女性飲用”。經常喝紅茶能得到紅茶甜潤的滋養。
在茶圈，紅茶是我們公認的“女人茶”。我也發現女子喝紅茶多了，會面若桃花，氣血好到不需要打腮紅。
雖說紅茶茶性溫和，但什么人飲用也不會傷及健康呀！哪怕體質偏熱的人經常喝紅茶，結果也是落到一個上火的下場，談不上“短命”。
可以說，把紅茶說成短命茶，就是給紅茶潑臟水。
那紅茶是否適合所有人喝呢？
其實，沒有一種茶能適合所有的人。
因為茶有茶性。
每個人的體質都不一樣。體質偏寒的人適合發酵程度高的茶，體質偏熱的人適合發酵程度偏低的茶。而體質平和的人適合茶性平和的茶，如烏龍茶。
那濕氣重的人適合喝紅茶么？
這就要看這個人是什么原因引起的濕氣重。
如果是天氣原因引起的濕氣重，喝紅茶能幫助身體排濕氣。
如果是脾胃虛弱引起的濕氣重，喝紅茶不如喝五指毛桃土茯苓茶。五指毛桃土茯苓茶祛濕效果特別好。
有人問：“紅茶喝多了，對身體有什么傷害不？”
紅茶是全發酵茶，茶性溫和，對絕大多數人來講，都比較友好。
只要不是空腹喝茶，怎么喝都不會傷脾胃。
但，紅茶有一個特點，那就是它不怎么利尿。
需要利尿排毒的朋友，盡量喝綠茶、普洱茶以及白茶，少喝點紅茶。
如果非要說喝紅茶的副作用，應該就是體質偏燥熱的人喝了會上火。
除此之外，喝紅茶只剩好處。
喜歡喝紅茶的朋友，記得吱一聲。
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