中國人口越來越少，為什么歐洲人口越來越多？

地球知識局

文字 | 一猴兒

“發展是最好的避孕藥”

一個育齡婦女平均生育2.1個孩子，才能保持人口代際更替平衡。但2020年七普數據表明，我國這一數值是1.3。2022年，我國正式進入人口負增長，而且這個趨勢難以逆轉。

2024年的聯合國《世界人口展望》表明，我國人口負增長將一路走高，并在本世紀中葉保持在一年1000萬以上的降幅，相當于一年減少一個瑞典！

聯合國《世界人口展望2024》中

方案預測中國人口變動▼

日韓兩國則比我們更早進入人口負增長，更是失控衰退的典型。韓國是全世界人口生育率最低的國家。智庫研究發現，即便在最樂觀的情境下，一百年后的韓國人口也將不足如今的1/3。即便政府提出了一系列提振生育政策，依然收效甚微。

據聯合國預測，東亞的總和生育率

在下個世紀前都將處于世界墊底水平▼

可是，歐洲卻解決了這個問題。作為世界上最早進入工業社會的地區，歐洲人口生育率早在19世紀就已經開始下降，但歐洲總人口卻在20世紀后期就做到了逐步穩定，甚至有所回升。

據歐盟委員會統計，2025年歐洲人口在疫情之后實現了連續四年增長，如今已經超過了4.5億。

這其中的法寶就是——移民。

2023年有近600萬人移居歐盟國家，大部分來自非歐盟國家，其中德國和西班牙吸收了40% 以上。據歐盟統計局稱，移民的到來已成為唯一能夠抵消歐洲人口自然下降的因素。

大規模引進移民的西歐和北歐

人口將緩慢增長隨后保持穩定▼

靠什么延緩人口慣性？

人口的增加或減少，都受哪些因素影響？

一般人能直觀感受到的，是買房、彩禮、養娃、生育補貼、社交媒體等因素。這些因素確實會影響自己對生育的看法。人們也往往會本能地認為，這是影響人口增減的關鍵因素。

人口的增減只是眾多因素影響下的結果

（圖：圖蟲創意）▼

從個體微觀層面來說，確實如此。但從宏觀群體來說，有一只無形大手在背后推動著人口增減，叫作“人口慣性”。

形象來說，這相當于一輛在緩坡上加速前進的小車松開油門（生育下降）后并不會立刻滑落（人口減少），而是會在慣性的影響下再前進一段距離（人口慣性增長），逐漸停止，最后滑落。

這時，若重新持續踩下油門（生育回升），小車也不會立刻加速上升（人口增長），而是會在慣性作用下繼續滑落一段距離（人口慣性減少），這種人口滯后變動過程就被稱作“人口慣性變動”。

質量越大，慣性就越大，慣性大小取決于其人口數。更大的人口基數，就意味著有更多的育齡人口參與生育，而生育率下降的直接后果，則是后續育齡人口數量持續下降，進一步導致新生兒數量的減少，最后才是人口凈減少。

對于東亞來說，由于人口生育率下降速度很快，人口慣性在很短的時間內就由增長轉為減少，即使東亞地區拿到了人口出生率回升的劇本也難以扭轉。

但對于歐洲國家來說，人口生育率同樣在下降，人口慣性增長的時間卻明顯更長。正是大量的移民涌入，延遲了歐洲人口達到峰值的時間。

而且，這些移民通常也是生育主力軍，尤其是穆斯林移民，他們的到來不僅能夠提升人口基數，更能提升人口生育水平，延長人口慣性增長的時間。也就是說，即使歐洲突然轉變為低生育，人口的下降也不會迅速向東亞水平靠攏。

在人口生育率下降的情況下，亞洲相比于歐洲來說

人口增長會更快轉為減少且減少的速度會更快▼

人口慣性理論表明，一種人口趨勢一旦形成，便難以逆轉，依靠人口政策提升自身人口生育水平的方式，往往不會有立竿見影的效果。

因此，最直接有效延緩人口負增長的方法就是移民。盡管歐洲常被嘲諷靠移民才能續命，但不得不承認，人家通過移民確實實現了一種平衡。

德國的移民

（圖：壹圖網）▼

當然，引進移民不是直接把人拉進來這么簡單，這是一項技術活。

引入移民的老司機

少子化、老齡化問題，是中日韓三國面臨的嚴峻人口問題，而且目前尚沒有一套完整成熟的應對方案。相比之下，歐洲則有著更長遠的探索經驗，堪稱經驗豐富的老司機。

2023年，日本老齡化率達到29.1%

為全球最高

（圖：壹圖網）▼

首先是在歐洲各國早已成立人口研究和統計機構。法國的國家人口研究所（INED）、德國的聯邦人口研究所（BiB）以及馬克斯·普朗克人口研究所（MPIDR）等機構，都致力于研究人口問題、監測人口趨勢，并為政府提供科學建議。

在機構研究支持下，各國都有五花八門的人口政策。除了通過一系列的社會支持政策，能降低養育成本、穩固生育水平之外，開放的移民政策已經成為彌補人口負增長的關鍵因素。

作為老牌殖民國家，英法兩國都曾大規模接納前殖民地移民。德國則在上世紀70年代為了減緩勞動力短缺問題，曾大規模引進“客工”，吸引了大量土耳其人入德工作。

德語中專有“Gastarbeiter”一詞

指代這些“客籍工人”

（圖：壹圖網）▼

最初，這些客工被設想為短期輪換，在工作一段時間后返回原籍國。然而，隨著經濟發展和政策調整，居留限制被取消，導致大量客工選擇留在德國，并申請家庭團聚，最終形成了永久性的移民社區。

德國境內外籍人口中，土耳其人的數量一直遙遙領先。直至近年來俄烏沖突爆發，德國吸納大量烏克蘭難民，土耳其的優勢才有所縮小。

在德烏克蘭人的增長也表明一個事實，除了有計劃性的勞工引進外，吸納難民也是歐洲補充勞動力的重要手段，二戰后的多次大規模難民涌入給予了其獨特的應對模式。

其中，最引人注目的是2015年中東戰亂引發的歐洲難民危機，數百萬的來自敘利亞、阿富汗等國的難民涌入歐洲。2022年俄烏沖突爆發后，歐洲各國登記了超過6百萬的烏克蘭難民。

2015和2022年兩次難民潮▼

歐洲人口還能穩多久？

盡管從人口學角度來看，吸納移民和難民能夠在短期內解決歐洲人口數量問題，但是真正需要重點關注和解決的，是后續的深層次人口結構問題，尤其是族裔結構和社會融入問題。

與美國這個移民國家不同的是，歐洲地區的本土文化和民族更加根深蒂固，大量異域人口涌入，會造成更多社會文化沖突和治安問題。而且移民群體更高的生育率，也讓部分歐洲人擔憂又害怕。

面對這些問題，解決手段就是促進移民的同化和融入。

比如德國聯邦移民和難民局（BAMF）、法國移民與融合辦公室（OFII）在移民融合方面投入了大量資源，意圖平衡移民的融入和本國民眾意見。

至于效果嘛，看看近年歐洲選舉情況就知道了。

經濟下行的環境顯然放大了民眾對于移民到來的情緒，給了保守主義和民粹主義思想可乘之機，對移民更加強硬的極右翼黨派在歐洲大有主導之勢。

歐洲極右翼勢力有崛起之勢▼

當然了，不止是當地民眾有意見，移民群體本身也存在問題。

移民本身就會“抱團”，而目的地國為便于管理，總會將移民集中安置，這導致移民自成一體。再加上移民本身的社會經濟條件更低，自然會與主流社會隔離。

意大利羅馬的街頭移民小販

（圖：壹圖網）▼

而歐洲移民又多為穆斯林，與歐洲本土的基督教在歷史上很長一段時間里水火不容。這種沖突現在依然像一個幽靈一樣，不時加劇社會緊張。

此外，移民群體的社會經濟劣勢和文化沖突，進一步加重移民群體對社會融入的抵抗情緒，形成惡性循環。

2005年巴黎郊區

穆斯林移民少年的意外死亡

引發了長達二十天的全法騷亂

（圖：壹圖網）▼

除了歐盟一直在引入人口外，俄羅斯也在小心翼翼地行動。作為在二戰中傷亡人數最多的國家之一，俄羅斯人口不足問題由來已久。近年來受地緣沖突和生育下降影響，俄羅斯人口負增長問題十分凸顯。

根據俄羅斯勞工部估計，到了2030年，勞動力短缺人數可能會從現在的150萬人增至240萬人，俄羅斯政府也開始不得不考慮引進外國勞動力來彌補缺口。

此前，俄羅斯烏拉爾工商會主席安德烈·貝塞丁表示，俄羅斯計劃在2025年底前引進多達100萬印度技術工人。但俄羅斯勞動部卻表示，2025年的外國工人配額為23.5萬，其中印度工人為71,817人。

截至2023年，全球印度海外勞工

有65%在海灣阿拉伯國家工作

（圖：壹圖網）▼

朝鮮人也在俄羅斯的考慮范圍內，目前進入俄羅斯的朝鮮勞工已經有了大幅增長。

對于俄羅斯來說，引進大量的非斯拉夫族的勞動力也帶有政治風險，將加劇國內排外情緒。與歐盟國家用長期實踐檢驗形成的“技術活”相比，俄羅斯要更加的謹慎。

莫斯科安全負責人曾表示

朝鮮將派遣數千名工人幫助重建庫爾斯克地區

（圖：theins.ru）▼

過去，歐洲（特別是歐盟發達地區）把握住了移民對人口增長的作用，避免了劇烈的人口萎縮，早早吃上了人口紅利的蛋糕，但這個蛋糕終究不能常吃常有，再多的移民也會有用完的時候。

回顧文章開頭，我們不難發現，“發展就是最好的避孕藥”的定律還在發揮作用，世界各地無論發達和落后，人口生育水平都在下降。而現有移民的生育水平也不可能逆潮流而上，歐洲的未來也將不可避免地落入人口負增長。

至于這個時刻何時到來，就看歐洲如何持續平衡移民及其帶來的結構性問題吧。

丁金宏, 耿文均, 毛仁俊, 等. 生育率演變的生態學邏輯及人口增長的長期趨勢[J]. 人口與經濟, 2022(1): 26～41

茅倬彥, 申小菊, 張聞雷. 人口慣性和生育政策選擇:國際比較及啟示[J]. 南方人口, 2018, 33(2): 15～28

周長洪, 茅倬彥. 人口慣性變動：概念、成因與實證——兼論與人口動量的差異[J]. 人口研究, 2024, 48(2): 17～29

Wikipedia 2015 European migrant crisis https://en.wikipedia.org/wiki/2015_European_migrant_crisis

UNHCR. EUROPE SITUATIONS: DATA AND TRENDS

RUSSIA'S PIVOT TO ASIA. Russia Plans To Recruit 1 Million Indian Workers During Second Half Of 2025.https://russiaspivottoasia.com/russia-plans-to-recruit-1-million-indian-workers-during-second-half-of-2025/

聯合早報. 朝鮮輸出1萬5000名勞工 助俄緩解勞動力短缺.https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20250505-6294201

Anonymous. Fertility Patterns of Native and Migrant Muslims in Europe. ResearchGate

Ruth Green. The year of elections: The rise of Europe’s far right

https://www.eunews.it/en/2025/05/20/demographic-crisis-aging-eu-population-relies-on-immigration-with-italy-leading-the-decline/

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