青春期叛逆，是父母對(duì)孩子最大的誤解！當(dāng)我讀懂心理學(xué)“近因效應(yīng)”，兒子的叛逆、沖動(dòng)，消失了......

▲家有青春期孩子，點(diǎn)擊上方卡片一鍵關(guān)注

8月17日晚上7點(diǎn)，我將直播分享

《厭學(xué)躺平孩子，順利復(fù)學(xué)的有效方法》

歡迎大家預(yù)約直播

01

男孩到了青春期后，脾氣要多大有多大，一句話也說(shuō)不得。

兒子今年14歲，上初二。

最近半年，我就覺(jué)得他的學(xué)習(xí)特別不在狀態(tài)，整天心思不在學(xué)習(xí)上，能偷懶就偷懶，只做書(shū)面作業(yè)，要背要記的作業(yè)，就當(dāng)沒(méi)有。

到了考試的時(shí)候，我叮囑他抓抓緊，平時(shí)混日子，考前就要多努努力。

兒子卻滿不在乎，自我感覺(jué)不錯(cuò)。

最后成績(jī)出來(lái)，除了語(yǔ)文還可以，其他各科成績(jī)都不理想，尤其英語(yǔ)，考的很差。

我很失望，這段時(shí)間積累的憤怒一下子爆發(fā)了，質(zhì)問(wèn)他：

我早就料到了，你看看你自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，考成這樣都是好的了！ 一分耕耘一分收獲，你自己不努力，不用心，肯定......

我話還沒(méi)說(shuō)完，兒子就火了，一下站起來(lái)，朝我喊：

你怎么知道我沒(méi)用心？你就只看到我玩，從來(lái)看不到我學(xué)的時(shí)候！ 你以為我不想考好嗎？你有什么資格隨意評(píng)判我？

兒子的這副態(tài)度，也激起了我的情緒。考前不用心，還好意思過(guò)來(lái)跟我振振有詞？

我毫不客氣的告訴他：

你要是有能耐，就平時(shí)好好用功，別又賭咒又發(fā)誓的，結(jié)果證明一切，它可不會(huì)陪你演戲！ 平時(shí)少看手機(jī)，多把心思用在學(xué)習(xí)上，下次我看你到底行不行。

可沒(méi)等我話音落下，兒子就抓起書(shū)包，打開(kāi)家門沖了出去。

不管我在后邊怎么喊，都充耳不聞。

一開(kāi)始，我以為兒子是跟我斗氣，出去冷靜下就會(huì)回來(lái)。

所以，我沒(méi)有出去找，可時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝，晚上8點(diǎn)，9點(diǎn)，也不見(jiàn)兒子回來(lái)，我徹底慌了。

老公出差在外地，我不敢告訴他，只能求助幾個(gè)鄰居幫我找找。

好在有驚無(wú)險(xiǎn)，十點(diǎn)多時(shí)，終于在一個(gè)同學(xué)家里找到了兒子。

看著兒子倔強(qiáng)又冷漠的神情，我什么也沒(méi)說(shuō)，責(zé)怪的話也說(shuō)不出口。

這次離家出走事件后，兒子對(duì)我的態(tài)度，一落千丈。

他對(duì)我避而遠(yuǎn)之，非常抗拒我的關(guān)心，總是房門緊閉。我問(wèn)點(diǎn)什么，也是愛(ài)答不理。

看著他一次次冷漠轉(zhuǎn)身的背影，我的心里五味雜陳。

我怎么也想不明白，為什么小時(shí)候那么乖的孩子，到了青春期就突然叛逆了。

考不好不讓說(shuō)，一管就吵架。青春期的孩子，到底該怎么管？

02

那段時(shí)間，我就好像陷入了某種循環(huán)，腦海中總是不自覺(jué)地復(fù)盤(pán)，想知道自己到底做錯(cuò)了什么，兒子為什么會(huì)反應(yīng)這么強(qiáng)烈。

后來(lái)我才知道，心理學(xué)有一個(gè)概念——近因效應(yīng)！是指：

人們總對(duì)最近接收的信息，印象最深！并且把最近接收、看到的信息，作為自己判斷的依據(jù)。

我們往往會(huì)因?yàn)楹⒆幼罱谋憩F(xiàn)，忽視他們之前所付出的努力，甚至因?yàn)楝F(xiàn)在表現(xiàn)不佳，而否定全部。

這種比較武斷的認(rèn)知偏差，會(huì)極大破壞親子關(guān)系。

比如，孩子在學(xué)校里面，連續(xù)一周都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。

但周末放假了，玩手機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)，家長(zhǎng)看到后，會(huì)更加容易記住“只想玩手機(jī)，不想學(xué)習(xí)”的畫(huà)面，而忽視他連續(xù)5天的學(xué)習(xí)。

如果家長(zhǎng)不了解“近因效應(yīng)”這個(gè)心理學(xué)陷阱，就會(huì)下意識(shí)認(rèn)為——“孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)”，進(jìn)而對(duì)孩子批評(píng)指責(zé)。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，他也會(huì)覺(jué)得自己很冤——為什么父母總是會(huì)看到我玩的時(shí)候，看不到我學(xué)的時(shí)候？

時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)放大矛盾，激化情緒，破壞親子關(guān)系。

首先，會(huì)激發(fā)孩子的叛逆情緒。

孩子犯錯(cuò)了，家長(zhǎng)如果說(shuō)“我就知道你會(huì)這樣”，“你改不了，我太失望了”這樣的負(fù)面評(píng)判，哪怕之前鼓勵(lì)再多，孩子也會(huì)感到被全面否定。

而心理學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)，如果批評(píng)結(jié)束時(shí)使用“定性語(yǔ)言”結(jié)尾，會(huì)更加激發(fā)孩子的逆反心理。

其次，會(huì)打擊孩子的自信心，陷入自我懷疑。

近因效應(yīng)，讓家長(zhǎng)忽視了孩子長(zhǎng)期付出的努力，往往基于孩子近期的行為或成績(jī)，形成對(duì)他們的片面印象。

比如孩子以前考的都不錯(cuò)，但最近一次考砸了，父母的指責(zé)，會(huì)讓孩子懷疑自己的能力，甚至產(chǎn)生自我放棄的心理。

所以，作為家長(zhǎng)，不要因?yàn)椤昂⒆幼罱谋憩F(xiàn)”，而否定孩子全部的努力。

在這里，我也分享三個(gè)方法，打破“近因效應(yīng)”的教育魔咒，走出認(rèn)知陷阱。

03

1、關(guān)注交流結(jié)束點(diǎn)，讓每次溝通在積極氛圍中結(jié)束

青春期的孩子，再有主見(jiàn)，也離不開(kāi)父母的引導(dǎo)和管教。

兩代人想法、不同，溝通有分歧、有爭(zhēng)執(zhí)，都很正常。

關(guān)鍵在于，如何讓孩子對(duì)正常交流的記憶，更加積極。

這就需要家長(zhǎng)提醒自己，盡量控制溝通的結(jié)尾，把重點(diǎn)放在理解、鼓勵(lì)和可操作的建議上。

避免讓批評(píng)、指責(zé)或者憤怒情緒，成為交流的“最后印象”。

這樣，孩子對(duì)每一次溝通的印象會(huì)更輕松，也更容易接納父母的建議。

具體可以采用下面三個(gè)簡(jiǎn)單的步驟：

1、總結(jié)共識(shí)，哪怕很小：

我們達(dá)成協(xié)議了哈，每天先完成作業(yè)，再干其他的，對(duì)不？ 咱都希望能盡量上個(gè)好點(diǎn)的高中。

2、表達(dá)信任和鼓勵(lì)：

我覺(jué)得你能行，平時(shí)有啥事你都能想出辦法來(lái)，比我強(qiáng)。 我發(fā)現(xiàn)你一直在努力嘗試哎。

3、把焦點(diǎn)聚集在一個(gè)“小而不難”的下一步上：

明天早起10分鐘吧，時(shí)間能充裕些。 作業(yè)能10點(diǎn)前完成就挺好，也許哪天，你9點(diǎn)半就寫(xiě)完了。

同時(shí)，再配合放松的情緒，拍拍孩子的肩膀，給他一個(gè)微笑，更能強(qiáng)化積極收尾的效果。

這樣，孩子記住的，就不是過(guò)程種的沖突點(diǎn)，而不是父母的信任，和具體的解決方案。

他自然會(huì)減輕對(duì)抗情緒，愿意配合。

2、用“歷史視角”看待問(wèn)題，對(duì)抗記憶偏差，重啟良好的親子關(guān)系

近因效應(yīng)的威力，讓我們很容易聚焦孩子最近的表現(xiàn)，難以公平看待他的成長(zhǎng)全貌。

但如果總被片面印象操控，從而批評(píng)否定孩子，不僅會(huì)破壞親子關(guān)系，也會(huì)影響孩子的情緒和成長(zhǎng)軌跡。

每個(gè)孩子的成長(zhǎng)，都不是一蹴而就的，而是由無(wú)數(shù)個(gè)努力的瞬間匯聚。

所以，我們要提醒自己，用動(dòng)態(tài)的眼光去看孩子，不要因?yàn)橐粫r(shí)的問(wèn)題，情緒失控，傷害了孩子的感情。

我終于理解，兒子為什么會(huì)對(duì)我的批評(píng)，反應(yīng)那么大。

每當(dāng)看到兒子表現(xiàn)不好時(shí)，我都會(huì)提醒自己，回想下過(guò)去兒子的努力和變化，避免被當(dāng)下影響，以偏概全，提出不客觀的批評(píng)。

越是這樣，兒子的配合度越是明顯提升。

親子關(guān)系，也在良好的互動(dòng)中，從對(duì)抗走向融洽。

3、主動(dòng)給孩子注入積極的“近因”，創(chuàng)造積極的“最終印象”

每次溝通的收尾時(shí)刻，如早上出門前、臨睡前、周末游玩等，都是植入“積極近因”的黃金時(shí)間。

比如孩子寫(xiě)作業(yè)，反復(fù)做錯(cuò)，如果我們不斷說(shuō)教：怎么又錯(cuò)了這么多，你學(xué)習(xí)不是給我學(xué)的，自己要上心啊！我告訴你，明天再錯(cuò)看我怎么收拾你。

這樣只會(huì)給孩子注入消極的情緒和壓力，為一天落下沉重的收尾。

相反，即使過(guò)程再艱辛，再不愉悅，也可以找出一個(gè)地方，給孩子鼓勵(lì)和肯定：

前邊雖然錯(cuò)的多，但我發(fā)現(xiàn)你最后這道題的解題思路很棒。 字寫(xiě)的越來(lái)越工整了，不管怎么說(shuō)，媽媽真是每天都能看見(jiàn)你的進(jìn)步。

這樣的表達(dá)，就是再給孩子植入充滿希望的“近因”，給一天留下個(gè)舒暢的印象。

我想起一個(gè)故事。

曾國(guó)藩只是將奏折中的“屢戰(zhàn)屢敗”，改為“屢敗屢戰(zhàn)”，調(diào)整了一下詞序，就讓皇帝從震怒轉(zhuǎn)為嘉獎(jiǎng)。

他也正是利用了結(jié)尾的“戰(zhàn)”字，激發(fā)積極的聯(lián)想。

掌握了這些思維，我再面對(duì)兒子，可謂應(yīng)對(duì)自如。

考試失利，我明知道他最近心浮氣躁，努力不夠，但依然會(huì)在指出問(wèn)題后，轉(zhuǎn)向亮點(diǎn)：

雖然整體成績(jī)不理想，但你語(yǔ)文學(xué)的，真是沒(méi)得說(shuō)啊。我覺(jué)得你以后完全可以以此為生，媽媽就不用過(guò)多操心啦。

兒子的表情，從蓄勢(shì)待發(fā)變得松動(dòng)，他不好意思的笑了笑。

有些時(shí)候，因?yàn)橐庖?jiàn)不合，我們照樣會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。即使最后誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí)，我也會(huì)及時(shí)找補(bǔ)：

雖然剛才媽媽跟你發(fā)脾氣了，但不管怎樣，我都會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)你。早點(diǎn)休息吧

讓爭(zhēng)吵以溫暖和愛(ài)來(lái)收尾，強(qiáng)化孩子的安全感。

我也是不斷利用“近因效應(yīng)”的影響力，終于修復(fù)了親子關(guān)系，重新激發(fā)兒子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

看著他充滿自信的神情，我深深的感受到，孩子有多么在意父母評(píng)價(jià)，父母的教育方法，對(duì)孩子又有著多么大的影響！

當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，突然變得叛逆、厭學(xué)，感覺(jué)完全變了個(gè)人，我們很多家長(zhǎng)都是懵的！

不知道孩子為什么會(huì)變成這樣，既不愿意聽(tīng)我們講，也不跟我們溝通自己的想法！

跟孩子把道理說(shuō)盡了，甚至是硬逼，全都沒(méi)用！我們只能陷在跟孩子“較勁”的對(duì)抗泥沼里，無(wú)法自拔！

為了幫助青春期孩子家長(zhǎng)，更加科學(xué)有效的教育孩子，我聯(lián)合黃志猛老師，專門針對(duì)青春期孩子，打造了一堂《14天解決孩子厭學(xué)問(wèn)題，喚醒孩子內(nèi)驅(qū)力》父母實(shí)操課！新課報(bào)名只要9.9！

課程聚焦解決：父母內(nèi)心焦慮情緒，孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、親子關(guān)系差、叛逆難管、說(shuō)不通，沉迷手機(jī)、學(xué)不好又不努力、成績(jī)差等問(wèn)題！

全程1對(duì)1老師實(shí)時(shí)在線傳授實(shí)操經(jīng)驗(yàn)！每天帶著你學(xué)、帶著你練，帶著你復(fù)盤(pán)，帶著你重新調(diào)整，真正幫你學(xué)會(huì)、做到，成功引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)！

點(diǎn)擊圖片，開(kāi)始學(xué)習(xí)

如果你想找我聊聊，我也可以跟你一起分析一下孩子的問(wèn)題，給你一些有效的建議，盡我所能幫助你跟孩子！

跟老師詳聊

點(diǎn)亮“愛(ài)心”，愿我們的孩子越來(lái)越好，我們的家庭與人生越來(lái)越幸福！

親愛(ài)的，如果我們的文章對(duì)你有幫助，請(qǐng)關(guān)注我吧！這樣就不會(huì)錯(cuò)過(guò)每天推送啦！