安全提醒 | 珍愛生命 遠離溺水——防溺水安全指南

隨著氣溫的升高，溺水事故也進入了高發期。據統計，我國每年因溺水身亡的人數居高不下，其中青少年和兒童占比最大。為了您和家人的安全，請務必提高警惕，加強對孩子的安全教育，提高孩子安全意識，掌握防溺水知識，避免悲劇發生。

預防溺水

預防溺水：要反復對孩子進行防溺水安全教育，切實讓孩子做到防溺水“六不”。

01

不準私自下水游泳；

02

不準擅自與他人結伴游泳；

03

不準在無成人帶隊的情況下游泳；

04

不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

05

不準到不熟悉的水域游泳；

06

不準不會水性的學生擅自下水施救。

防溺水安全

溺水的高發場景

1.野外水域：河流、湖泊、水庫、池塘等水域深淺不一，水下情況復雜，容易發生意外。

2.無人看管的水域：缺乏安全員和救生設備的地方，一旦發生危險，難以及時救援。

3.游泳池：即使是正規泳池，如果疏忽大意，也可能發生溺水，尤其是兒童。

4.海邊：海浪、暗流、離岸流等都可能造成溺水，甚至經驗豐富的游泳者也可能遇險。

保護意識

如何預防溺水？

1. 游泳安全守則

選擇正規場所：去有救生員、安全設施完善的游泳館。結伴而行：不要獨自游泳，未成年人要在家長或監護人的陪同下游泳。做好熱身：下水前充分活動身體，避免抽筋。量力而行：不要逞強，避免長時間游泳或過度疲勞。

2. 家長必看：兒童防溺水要點

時刻看護：游泳時不要讓孩子離開視線，即使是在淺水區。 使用安全裝備：兒童游泳時應穿戴合格的救生衣或游泳圈。

3.家長“四知”：

知去向、知同伴、知歸時、知內容

保護意識

溺水自救與救援

1.如何自救？保持冷靜：慌亂會加速體力消耗，盡量放松身體，采取仰漂姿勢等待救援。利用浮力：抓住身邊的漂浮物（如空水瓶、木板等）。呼救：揮手并大聲呼救，吸引他人注意。

2. 如何正確施救？

不盲目下水：尤其是未成年人，應優先呼叫專業救援人員。使用工具救援：用竹竿、繩子、救生圈等間接施救。心肺復蘇（CPR）：如果溺水者無呼吸心跳，立即進行心肺復蘇，并撥打120。

保護意識

生命只有一次，安全重于泰山。無論是大人還是孩子，都要時刻繃緊防溺水這根弦。讓我們攜起手來共同提高安全意識，為保障孩子的平安健康成長而努力。

來源：東營教育發布