鄧蘇平百馬人生圓夢(mèng)記
![]()
我人生中的第一個(gè)百場(chǎng)馬拉松完成安排在2025年6月15日田協(xié)A1賽嘉峪關(guān)長(zhǎng)城馬拉松賽事完成(天下第一雄關(guān))且排名女子組第二十八名,感覺(jué)非常有意義。6月14日[中國(guó)馬拉松交流跑團(tuán)]的全國(guó)各地跑友們提前約聚為我們慶祝!開(kāi)跑前百馬前輩老師們給了我很大的動(dòng)力,特別是張國(guó)民老師全程降速陪跑到終點(diǎn),心里很是激動(dòng)和感謝!
![]()
![]()
![]()
2019北京馬拉松視頻
?每塊完賽牌都很有不平凡的快樂(lè)與幸福!
![]()
![]()
![]()
![]()
學(xué)生期就愛(ài)好運(yùn)動(dòng),初中時(shí)被縣文體局選入縣田徑隊(duì),訓(xùn)練了一暑假我放棄從體,想讀書(shū),然后回原學(xué)校繼續(xù)讀書(shū),跑步成為我后期生活鍛煉身體的一種運(yùn)動(dòng)方式,也因此與跑步跑馬結(jié)下了很深情緣!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
能跑一百場(chǎng)全程馬拉松聽(tīng)起來(lái)是遙不可及而令人羨慕的事,尤其對(duì)于我一個(gè)女大眾跑者而言更是件很難的事。首先是跑步時(shí)間與上班的沖突,然后是跑步與家庭的處理,再就是賽事經(jīng)費(fèi)及購(gòu)買(mǎi)跑步裝備費(fèi)用等方方面面的實(shí)際性問(wèn)題,還好老公和小孩都非常支持!
![]()
![]()
![]()
![]()
經(jīng)過(guò)近十年的不懈堅(jiān)持和努力終于完成了我人生中的第一百零貳場(chǎng)全程馬拉松,也終于圓夢(mèng)了我百馬人生,其中擔(dān)任賽事官方配速員十三場(chǎng),急救跑者二十二場(chǎng),還多次獲得馬拉松賽事性別排名和年齡段排名獎(jiǎng),我也多次組織帶領(lǐng)我們東安縣長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)會(huì)員們一起參加各地馬拉松賽事團(tuán)隊(duì)比賽,也多次取得團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
結(jié)婚后一直堅(jiān)持慢跑、登山和徒步活動(dòng),2016年隨著越來(lái)越多的人們喜愛(ài)和參與馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我也從一名跑步鍛煉身體為主的健身跑者也擠身到跑馬這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之中來(lái),首先由背包客戶(hù)外群主組織的第一次湖南百公里毅行,然后我就參加全國(guó)各地馬拉松賽和越野賽,2022年前跑半馬和40公里內(nèi)的越野賽居多,參加的女性少,且獎(jiǎng)金好拿!參賽過(guò)程是跑得辛苦跑得累,特別是參加的兩次百公里跑到我懷疑人生,但跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)那一刻,多少辛酸多少苦和累又都隨雲(yún)飄散,滿(mǎn)腦興奮和喜悅,同時(shí)也認(rèn)可了自己的堅(jiān)持和耐力之強(qiáng),特別是從我組隊(duì)參加2017磨房深圳百公里后更是信心滿(mǎn)滿(mǎn)。因我是個(gè)上班族,必須要把上班時(shí)間和休假時(shí)間精準(zhǔn)算好,做到上班與參賽兩不誤,有時(shí)只能選擇舍遠(yuǎn)就近的賽事參加,2022年前只參加了十三場(chǎng)全程馬拉松
![]()
![]()
2023年退休后有充足的時(shí)間且得到家人支持后,我就馬不停蹄奔跑,去年上半年數(shù)字心動(dòng)跑馬場(chǎng)數(shù)全國(guó)女子排名第一。我每天先利用休息時(shí)間把全國(guó)各地的馬拉松賽事的報(bào)名、路程、當(dāng)?shù)氐木包c(diǎn)和美食都了解記錄然后報(bào)名,所以在近兩年多的時(shí)間我不是在跑馬就是在去跑馬的路上,有時(shí)會(huì)連續(xù)在外跑幾場(chǎng)馬才回家,待幾天又出發(fā),老公他講了句笑話(huà)說(shuō),朋友們對(duì)我老公說(shuō):很久沒(méi)有見(jiàn)到你老婆了,是又外出跑馬去了啊?我老公打趣的說(shuō):“別說(shuō)你很久沒(méi)有見(jiàn)到她了,就連我也很久沒(méi)有見(jiàn)到她了,哈哈……!”這就是一個(gè)想完成百馬人生一個(gè)跑馬者的“瘋狂之舉”!見(jiàn)馬拉松賽事就報(bào)名參加,有的地方都跑過(guò)二.三次如北京馬,廈門(mén)馬,廣州馬,六盤(pán)水馬,蘭州馬等,廈馬廣馬六馬都已跑過(guò)四次。今年上半年參加的馬拉松賽共22場(chǎng),數(shù)字心動(dòng)國(guó)外賽事,香港,澳門(mén)等一些馬拉松賽事成績(jī)沒(méi)上傳。
![]()
![]()
今年還出國(guó)參加了129屆美國(guó)波士頓馬拉松,參加了2025香港渣打馬和2024澳門(mén)馬。且多次參加亞高原馬拉松賽事,去年去參加了高海拔拉薩馬拉松,賽事中遇到過(guò)近40度的高溫暴曬,也有全程暴雨,更有在零下幾度風(fēng)雪天氣中完賽(2023杭州馬),流過(guò)太多的汗,吃過(guò)不少的苦;但也收獲了不少的榮譽(yù)和認(rèn)可,同時(shí)換來(lái)了更好的身體,擁用一個(gè)好身體和一個(gè)好家庭才是人生贏家!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
我在此大聲自豪地說(shuō):我做到了做到了2017年我在[東安縣快樂(lè)休閑群周年慶典]發(fā)言:我會(huì)跑向全國(guó)各地、跑出國(guó)門(mén)、跑向世界、快樂(lè)奔跑、健康人生!經(jīng)過(guò)這么年的堅(jiān)持,收獲滿(mǎn)滿(mǎn):一是收獲了健康;二是收獲了滿(mǎn)屋子的獎(jiǎng)杯,獎(jiǎng)牌和榮譽(yù)證書(shū);三是提高了自身的知明度,湖南省永州市東安縣有一位叫鄧蘇平跑馬拉松的小姐姐,有幸好幾次上電視和媒體報(bào)道,多次接受媒體現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng);四是有幸結(jié)識(shí)了全國(guó)各地許多優(yōu)秀人士,結(jié)交了很多朋友,真的是天下跑友一家親,有特送回家的,有免費(fèi)提供住宿的,有列車(chē)船碼頭接送的,有臨時(shí)送吃送祝福的,更有千里之外相約下一場(chǎng)馬的,有幫忙訂賽事賓館的。我從一個(gè)初跑者到現(xiàn)在成為全國(guó)大眾精英跑者中的一員,倍感欣慰。
![]()
![]()
![]()
雖然跑馬途中有累,有苦,更有很多辛酸,如擠車(chē),轉(zhuǎn)車(chē),無(wú)座,風(fēng)雨兼程,偶遇極端天氣,有時(shí)半夜出發(fā)坐車(chē),有時(shí)摔跤了帶著傷體堅(jiān)持跑完等等,但完賽后心中十分愉快,且樂(lè)趣多多,可借跑馬全國(guó)各地到處旅游,名勝古跡游個(gè)遍,各地小吃嘗個(gè)遍,風(fēng)土人土人情了解個(gè)遍,增長(zhǎng)了知識(shí)也豐富了生活,雖然跑馬有苦有樂(lè),但在今后的跑馬中給自己建議和忠告:一是不盲目追求成績(jī)的跑,無(wú)傷跑到老,延續(xù)生命健康跑;二是安全地跑,時(shí)刻關(guān)注自己身體狀況,不拼速度,以安全完賽為忠旨;三是不拼場(chǎng)數(shù),拼場(chǎng)數(shù)將永無(wú)止境,你今天完成了百揚(yáng),有完成兩百三百或更多的,沒(méi)必要去攀好,要腳踏實(shí)地跑好每一場(chǎng);四是以樂(lè)跑為主,跑馬是目標(biāo),游玩吃喝才是真,看風(fēng)景游名勝古跡,品嘗全國(guó)大江南北各地美食,觀看賽道美景和享受賽道美食,這才不枉此生人間一趟!
![]()
![]()
![]()
附幾張馬拉松賽事?lián)喂俜脚渌賳T、急救跑者和賽事的完賽!證書(shū)
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
參加藍(lán)天救援隊(duì)?wèi)籼幓顒?dòng)
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
參加登山穿越野外活動(dòng)
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
敬過(guò)往,愛(ài)當(dāng)下,向未來(lái),人生沒(méi)有最好的年紀(jì),只有最好的狀態(tài)。在喜歡的狀態(tài)里生活,一邊努力,一邊快樂(lè)。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
活到老跑到老;生命不息,運(yùn)動(dòng)不止!我將繼續(xù)奔跑在跑馬看世界的這健康快樂(lè)大道上,用奔跑的腳步丈量祖國(guó)的大好河山!
00:05
![]()
![]()
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.