文 | 風停夜泊
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此時此刻,經歷過背叛的你,明明知道枕邊人不愛自己了,感覺很痛苦、整日內耗了很久了,但還是做不到放手。
你以為,這就是夫妻多年積攢的習慣和情分,重點是你以為這就是因為你對背叛者的愛,甚至你認為就這樣不離婚,遲早有一天背叛者會回頭!
可是,婚姻之內的痛苦、內耗體驗,讓你發現你期待的半點都沒有被回應,你的日子越來越不舒坦了。
離婚的想法,你也有過,偏偏就是臨門一腳就猶豫、就糾結。所以,你覺得自己已經快被壓抑到死掉了、快抑郁了。
你無助、迷茫又困惑。對嗎?
其實,經歷背叛后,你對背叛者的放不下、對婚姻的執念,沒有一點是因為感情,而是你不了解自己此刻的心理狀態,沒看清自己的情緒根源。
經歷背叛后,能把原配困在婚姻里的真正因素,就這3點!與愛無關:
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1:因為你意難平,所以你想撈回這一局
很多人經歷背叛后,都是心里很清楚對方不愛了的事實,但也就是因為知道不被愛還被背叛,就開始了意難平。
自己全力以赴的深愛過、超負荷地付出過,怎么可能甘心被背叛呢?
不愛了可以離婚,為什么要帶著別人的氣息和自己在婚姻里扮演夫妻的角色?
所以,你想要繼續保留婚姻,一方面是想看看背叛者還有多少良心,另一方面是想不給背叛者和第三者自由快活的機會。
就這樣,你寧愿內耗也在婚姻里挺著。
這個挺,其實是你的意難平帶來的困局。學會放過自己、與自己和解,你的意難平也就消了。
因為,你永遠無法改變被背叛的真相,也無法改變背叛者。你能做的,就只有改變自己,才能讓自己舒坦過余生。
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2:是你對自己打下江山的不舍
也許,在一段婚姻里,原配在對婚姻建設、家庭負重上比不上背叛者,但原配也拼盡了全力。
重點是原配把背叛者當成了自己人,從未有過“你、我”之分。盡管自己的能力有限,但也從未保留。
而背叛者的背叛行為讓原配看到了,多年來的“我們”在背叛者心里從來都是“你和我”。
自以為的共同生活、一起的余生,僅僅是自己的臆想,背叛者并沒有把自己放在未來規劃之中,所以無法接受離開自己認定的窩的結果。
有些原配,則本身就是養家的主力干將,背叛者非但不能賺錢、不能分擔家庭責任,竟然還做出背叛行為,原配就根本不想給背叛者分錢、分財產。
更接受不了自己全心全意打下的江山就這樣散架的事實,舍不得的是自己的血汗,接受不了的是被臟了的關系。
其實,舍不得也要舍,不懂感恩、沒把你放在自己生命規劃之中的人,你一旦有不舍你就只能成為被利用的附屬品。
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3:拿得起放不下,是執念,也是曾經自己原生態家庭創傷的再次上演
很多原配,之所以在經歷背叛的婚姻里苦苦掙扎也不愿意放手,一方面是自己的執念,另一方面是自己的原生態家庭創傷被重新揭開了痂。
原生態家庭之中,沒有被好好愛過的人,很容易在戀愛、婚姻之中,把婚戀對象視為自己的救世主。
哪怕是這個人背叛了自己、已經對自己冷漠無比、已經開啟了厭煩和貶損,但曾經乍見之歡時被愛的那種體驗,是深受原生態家庭創傷的人永遠不想忘記的幸福。
深受原生態家庭控制到窒息、從未給過認可與鼓勵只有打壓、總是被忽視冷漠甚至無視、不被看見只有被諷刺和質疑等的人,在戀愛、婚姻關系之中,很難做到拿得起、放得下。
因為擁有的不多,真的不想失去,這不是愛,是在用自己的方式給自己找原生態家庭欠自己的那種補償。
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別內耗了,別為背叛者折磨自己了。
當你愛的人背叛了你,當你用盡全身力氣只能換來對曾經的回憶,那無論多么意難平、多么舍不得自己的江山、多么想要保留住一份曾經的溫暖,都盡快抽離吧。
因為,能讓你痛苦的人,只會令你更痛苦!
實在不知道怎么救贖自己,和我聊聊吧。
負面情緒人人都有,當你愿意把負面情緒拋開,你就可以不被它束縛。最終,還是看你是否愿意那么做!
作者簡介:
專業咨詢師持證人,優質情感領域作者,曾為諸多咨詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對于婚姻、感情、人際關系等,有著豐富的經驗,如您有相關感情上的困惑,歡迎向我發起咨詢。
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話題討論:你認為面對背叛者,原配給自己的最大為難是什么?歡迎留言互動吧。
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