河南
世界手衛生日
做好自己健康第一責任人
2025年5月5日，我們迎來第17個世界手衛生日，今年的主題是“合理使用手套，關鍵永遠是手衛生”。在防護手段日益增多的今天，一雙清潔的手，仍是抵御疾病最堅實的屏障。
七步洗手法
（內外夾弓大立腕）
1
（內）洗手掌 ，流水濕潤雙手，涂抹（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。
2
（外）洗背側指縫， 對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3
（夾）洗掌側指縫， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4
（弓）洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
5
（大）洗拇指 ，一手握另一手旋轉揉搓，雙手交換進行。
6
（立）洗指尖 ，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
7
（腕）洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
手套使用“四要四不要”
“四要”：一要選對類型；二要先檢查手套完整性；三要正確穿戴和脫除；四要及時更換。
“四不要”：一不要混用場景；二不要忽略手部清潔；三不要戴破損手套；四不要盲目依賴手套。
【正確佩戴手套】
【正確脫棄手套】
臥龍區第一人民醫院（原臥龍區公療醫院）
車站路與中州路交叉口向東100米路北
注：部分圖片來源于網絡，若侵刪。
文/圖 | 劉 青 徐 鳴
編輯 | 劉迦南
責任編輯 | 陳 劍
審核 | 范 麗
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