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作者:劉英雅
認識了一個網(wǎng)友一年多了 明明沒有見過面 還老是敷衍我 我還這么喜歡他 是為什么呢?
以上是案例。
照例。我們來借題發(fā)揮下。
1.
情感性需求。是挺健康的需求。即健康的人需要這種情感性需求。包括“外溢的”情緒情感需求。
對情緒情感需求的把控,有時就像把控自己的口袋,或者保護自己的家門一樣。也是自我保護的一種。
把控自己的口袋,和自我意識有關(guān)。保護自己的家門,和對家庭的認同感和歸屬感有關(guān)。這兩者都是自我完整的重要的部分。
2.
和外人“過度”情感性情緒性互動、接觸、連接,即“外溢的”情緒情感需求,對自己并非有益。
比如,期待“外人”陪你度過什么深刻的經(jīng)歷、經(jīng)驗。
此時的情感性情緒性需求,往往是自己生活中的生命中的某些缺憾、紊亂。
是生活中生命中的某些方面某些重要方面需要面對、疏通。這是在療愈。
這種面對、疏通是療愈。
在有情緒性情感性需求時,與外人頻繁互動接觸,或者與外人有過度的情感性情緒性連接,以求得到安慰,以求得到安慰,有時會讓自己更紊亂、脆弱。
就算表面上能通過與外人的互動、接觸、連接得到安撫和滿足。即情緒價值的滿足。
比如說,原生家庭沒有得到溫暖的女性,想通過與異性的愛情,來彌補這種缺憾。有時會讓缺憾延伸。
再比如說,在婚姻外尋找彌補。等等。
3.
或許是春節(jié)的由頭。回溯到完整的話題,回溯到自我完整的話題。
完整也好,圓滿也好,也是千姿百態(tài)。萬事萬物各有各的圓滿,各有各的完整。各自是各自的圓滿,各自是各自的完整。
有問題有創(chuàng)傷,面對、疏通有機會幫助自己走向圓滿、完整。
作者|劉英雅
心理學(xué)專業(yè)碩士,心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者,家庭教育研究者,相關(guān)個人成長研究者
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