讀一首好詩，看一幅好畫，烹飪一碗好飯菜

一個人不應當虛度一天的時光，他至少應當聽一曲好歌，讀一首好詩，看一幅好畫。如果可能的話，至少說幾句通達的話。——歌德

養好性格，養好身體，好好生活，沿途有風景，背后有陽光，無法重來的一生請盡量快樂。用京尚鍋做一鍋西紅柿燉牛腩，也是營養美味無比的！

準備好新鮮的西紅柿、牛腩，：花椒、大料、小茴香、蔥、姜、蒜、香芹、鹽、白糖、胡椒粉、紹酒等備用；先將牛腩洗凈切大塊，西紅柿洗凈切塊、香芹切段、姜切片、蔥切段、蒜剝皮備用；

涼水牛肉下鍋焯水，焯出血沫撈出溫水洗凈備用，養生鍋燒熱后內放油煸香蔥姜蒜花椒、大料、小茴香，一定要煸炒出香味，放入香芹段炒出香味之后，再放入牛肉塊煸炒、烹入紹酒，將煸炒好的牛肉加足開水，先大火燒開關小火燉1小時，使湯汁濃稠，這個可以根據自己的口味，還有牛腩老嫩情況及鍋的質地決定時間長短，這一點就能看出養生鍋的優勢了，高密度性的鍋體還有鎖水功能，可以很大程度上減少烹飪時間，然后再放入切好的西紅柿塊、加鹽、胡椒粉、白糖調味再燉5分鐘左右，直至西紅柿軟爛出紅油即可出鍋，關鍵用京尚純陶瓷養生鍋做出來的味道，是百分百原汁原味的，而且可以析出有益人體的多種礦物質和微量元素，不僅僅營養美味，而且養生效果也更好！

人生最重要的是，過好今后的每一天。心態勝過年齡，微笑勝過顏值，健康勝過金錢，三觀勝過城府，無論你經歷過什么，請帶上你的感恩和善良，遇見溫暖的幸福。盡情享受天地萬物，新鮮的蔬菜和水果， 綠色蔬果具有良好的消除疲勞、恢復體力的作用，正是初夏時節的好食物。用養生鍋做一道蠔油香菇菜心，就是超級新鮮美味營養的！

準備好香菇、菜心、蒜、香蔥、食鹽、雞精、水淀粉、蠔油、白糖等備用；先將菜心洗凈去根，擇去老的地方，香菇沏花刀，蒜切末，香蔥切末備用，將菜心放入開水鍋中焯水一下，記得在鍋內放一點油和食鹽，這樣焯出的菜心不會喪失綠色素，然后撈出菜心放入香菇焯一下，養生鍋中放油煸香蒜末，再放入菜心翻炒加少許雞精調味，水淀粉勾薄芡，將炒好的菜心碼放在盤中，鍋內放少許油，放入香蔥、蒜末，加入蠔油直至煸出香味，再放入少許美極醬油和清水，放入香菇繼續翻炒，燜燒5分鐘左右就可以出香味了，然后加少許白糖調味，再將燜好的香菇勾薄芡出鍋碼放放在菜心上，用養生鍋做的這道美味的菜心炒的脆嫩香菇柔嫩，而且這兩樣營養豐富，可以多吃一點！

人這一生，懂得放過自己，才能擁抱歲月最好的結局。眉目所見，山高遠，靜花悟韻，暖人心。人人都想要結果 但有時經過就是結果。所以，盡量保持真實和自在的去生活，不違背，不辜負，無需他人旁觀，更無需他人同情，只需始終忠于自我！