陜西
親，希望你在看到這段話的時候，自檢一下，口罩是否佩戴，是否處在人流聚集的“高危”地帶。
我不裝了，我攤牌了，對，沒錯，我很難受，鼻子不通，嗓子疼，噴嚏一個接一個，震得我腦瓜子疼。
我不是甲型流感，也不是乙型，我就是單純的重感冒。但是就現(xiàn)狀而言，貌似比流感好不到哪里去。
為什么這么說？
我公司的一個大小伙子，前兩天剛?cè)ネ獾爻隽艘惶瞬睿蛱旎貋砭烷_始發(fā)燒，吃了退燒藥也不見好，于是在我們的督促下，去診所看了醫(yī)生。
醫(yī)生做了檢測，實(shí)錘甲流，立馬安排連輸三天液。
你說，為啥我們這些五大三粗的小伙子，在流感面前如此不堪一擊？難道是因?yàn)椤?/p>
冤枉啊，這赤裸裸的羞辱。體質(zhì)差、免疫力差、抵抗力差他也不能怨我，畢竟我們?nèi)ツ昴甑讋倯?zhàn)勝了那一波強(qiáng)勢的新冠病毒，身體的免疫細(xì)胞就剩下些老弱病殘了，再來這么一波趁虛而入的流感精銳，那扛不住也正常啊。
所以，在此真心奉勸各位，一定要做好防護(hù)！一定要做好防護(hù)！！一定要做好防護(hù)！！！重要的事說三遍。
做好防護(hù)，我希望你這樣做：
1、戴好口罩
我們要堅(jiān)信“病從口入”，現(xiàn)在還不是松懈的時候。戴好口罩，勤洗手，注意衛(wèi)生，注意消毒。我相信在經(jīng)歷過疫情之后，我們大多數(shù)人還是有遺留很不錯的衛(wèi)生習(xí)慣，出門就戴口罩，回家仍然會注意消毒。在這樣的情況下，我們就減少了病毒的可乘之機(jī)。
2、注意生活習(xí)慣
只有良好的作息生活習(xí)慣，我們才會有一個健康的體質(zhì)。春季里要多注意喝水，特別是不幸感冒的朋友們，多喝水，注意作息，不要熬夜，同時多吃一些有營養(yǎng)、易消化的食物。
3、管住腿
現(xiàn)在的情況十分不建議大家出去游玩，因?yàn)榻谑橇鞲械母甙l(fā)期，大家還是暫時避一避流感高峰。同時，人多的地方也是病毒交叉感染的重災(zāi)地，還希望大家理性出行。
最好的預(yù)防方式自然是去接種流感疫苗，除此之外，我們也需要從提升自身抵抗力做起。
平日多運(yùn)動，在飲食上注意營養(yǎng)的搭配，堅(jiān)持喝奶，吃雞蛋，吃水果，吃蔬菜，營養(yǎng)均衡，這樣我們的體質(zhì)才會越來越好，抵抗力才會越來越高。
你覺得呢？
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