河南
近年來，“原生家庭”成了一個流行的解釋工具。我們剖析性格缺陷，追溯情感模式，常常會發現根源在于童年的經歷。
理解原生家庭，是自我認知的重要一步，但沉溺于此，將它變成一切問題的歸因，便是為自己打造了一個堅固的囚籠。
心理學家有一句名言：“幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”但他同樣指出，決定我們自身的不是過去的經歷，而是我們賦予這些經歷的意義。
原生家庭給了我們最初的劇本，但往后的情節，執筆人是我們自己。成年，意味著你擁有了改寫和重新創作的能力。
將所有的不如意、不成功、不幸福都歸咎于原生家庭，本質是一種逃避，逃避為自己人生負責的艱巨任務。
是的，原生家庭的影響深遠，那些創傷或許需要一生去撫平。但“理解”是為了“解決”和“超越”，而不是為了“認命”。當你不斷重復“因為我父母……所以我無法……”，你便交出了人生的主動權。
這世界不會因為你的“不幸”而對你格外寬容，最終的承擔者，只有你自己。
真正的成長，是帶著傷痛前行。是意識到問題后，主動尋求改變：通過閱讀、學習、心理咨詢，建立新的認知模式；是通過自己的努力，去創造一個新的、健康的“再生家庭”。
你的過去，是你的來處，不是你的終點。
原生家庭是你的根，但你可以決定自己開什么花。別再用它解釋一切，你的未來，由每一個當下的選擇塑造。從“因為……”的受害者思維，轉向“我可以……”的創造者思維，這才是對自己最大的救贖。
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