“健康第一”照進操場 長春學子活力煥新

本文轉自：人民網

健康同行，青春向陽！當“健康第一”理念灑滿長春校園，校園體育正綻放全新光芒。告別枯燥，擁抱酣暢，全市各區各校匠心構筑“強體能、有特色、樂參與”的活力體育課堂和特色活動，趣味跑跳、特色操舞、球類競技輪番上演，讓每一次奔跑都迸發力量，每一滴汗水都閃耀青春光芒。

硬核保障：讓孩子真正“動起來”

“每天一節體育課”在長春新區并不是一句口號。全區100%落實課時要求，上下午各30分鐘陽光大課間、每節課后15分鐘微運動，形成了一張密不透風的時間網。長春高新第一實驗學校更是將大課間打造為“陽光體育課”，分年段、分時段標準化組織，確保學生每日在校體育鍛煉不少于2小時。

空間也被“擠”了出來。高新一實驗建成了16片小足球場地、15片籃球場、66張乒乓球臺，樓內走廊安裝了100余個運動單杠。“運動設施隨處可見、學生處處可玩”不再是愿景，而是孩子推開門就能撞個滿懷的現實。

寬城區實驗小學的大課間則充滿傳統韻味。跳皮筋、竹竿舞——這些80后記憶中的游戲重新回到操場。“以前課間孩子不知道玩什么，現在下課鈴一響，操場就熱鬧起來。”寬城區實驗小學專職副書記李巖笑著說，“真正‘活動起來了’。”

天津路小學北校區給出了另一條路徑：時間不夠，賽事來湊。“班超”“校超”品牌賽事利用午休時間常態化開展，足球、排球、籃球、羽毛球輪番上場。“以賽促學，以賽促練”，孩子們在對抗中學會了協作，在奔跑中釋放了壓力。

個性生長：從“被動鍛煉”到“主動熱愛”

當運動不再是任務，變化開始悄然發生。

寬城區實驗小學五年級的譚雯月坐在民樂團的排練室里，懷里抱著琵琶，手指輕輕撥動琴弦。她是二年級通過學校社團從零開始學的，如今已是樂團的“臺柱子”。2025年長春市中小學生藝術節，學校民樂團拿了特等獎。“走出去參賽，看到更高層次的學府，我特別向往以后的校園生活。”她說話時眼睛亮亮的。

同一所學校的田徑場上，張藝帆剛剛跑完3000米。2025年10月，他在吉林省中小學生體育比賽中拿下了這個項目的第一名。靠著這項體育特長，已經有中學來“簽”他了。“特色社團課開設四、五年的時間，孩子體能上去了，體測成績逐年提高，心態也更陽光了，同時也為孩子打開另一扇升學的門。”李巖說，“孩子們笑容變多了，眼睛里也有光了。”

在天津路小學北校區，孩子們的成長也是顯而易見的。課間鈴聲一響，籃球場邊立刻圍滿躍躍欲試的學生；午休時分，排球賽剛結束，羽毛球館又響起清脆的擊球聲。劉睦含站在操場邊上，一邊擦著汗，一邊觀察著球場上的局勢。“每天能盡情地玩，感覺整個人都精神了，還學會了打球，以后可以展示給更多人看。”劉睦含信心滿滿地說。

“從我們學校畢業的學生，升學到各個學校也都表現得非常好，在學習上也都后勁十足。”天津路小學北校區校長馬勇自豪地介紹說，學校始終堅持家校協同，把“健康第一”的理念延伸到家庭，通過家庭體育賽事等活動，讓學校和家庭攜手，織就一張溫暖的守護之網，從課堂到操場，從學校到家庭，讓健康真正成為孩子們最亮麗的成長底色。

長春新區更是將這種個性化探索推向了系統化。體育選項走班制打破傳統固化模式，學生可根據興趣選擇專項課程。仿真冰場、滑雪模擬機、冬季自澆校園冰場等冰雪運動成為閃亮名片，讓孩子們全年暢享冰雪樂趣。“逐夢冰雪，悅動未來”冰雪嘉年華上，冰雪健將走進校園，冬奧精神就這樣種進了孩子心里。

賽事賦能：在輸贏中看見成長

“人人有項目、班班有活動、校校有比賽”如今是長春校園的日常。

高新一實驗構建了班級小組賽（組超）、班級聯賽（班超）兩級賽事體系。體活課以小組競賽為核心，足球、籃球、排球、羽毛球、跳繩等項目全員參與。學校每年舉辦“十球項目”及太極拳、游泳、射擊等十余項賽事，年參與超3萬人次、舉辦賽事3000余場。“班班有賽事、人人當運動員”在這里成為現實。學校還啟用了學生裁判員，哨聲響起的那一刻，責任感和判斷力也在悄然生長。

天津路小學的“班超”“校超”則承載了更多期待。這些聯賽對應的項目，恰恰是中考體育加試的核心項目。“在小學階段系統學會、扎實掌握，不僅打下運動基礎，還能有效減輕中學階段的體育學習壓力。”天津路小學北校區校長馬勇說。更重要的是，在當下這些賽事成了孩子釋放壓力的出口。“沒有學生因為學習生活或賽事活動產生心理問題。”問卷調查的結果，是對這套機制最有力的肯定。

家長也被拉了進來。高新一實驗每年舉辦家長體育節，開設親子賽事，運動會設置家長田徑項目。家校同運動，那張守護孩子健康的網，從課堂延伸到操場，從學校延伸到家庭。

數據在說話：長春新區學生體質優良率從18%提升至26.01%，中考體育優良率達94.73%，近視率、肥胖率年均遞減1個百分點。

“體育不是副科，是關乎孩子終身發展的核心素養。”長春新區教育局德體衛藝科王旭科長說。

長春市將持續深化體教融合，完善體質監測與家校協同機制，豐富特色體育課程，推動每天兩小時校園體育活動落細落實，以強健體魄助力學生全面發展。