來源:市場資訊
(來源:青橙融媒 呼和浩特日報)
呼和浩特的四月天
就像孩子的臉——
說變就變
早晨出門穿棉襖,中午太陽一曬恨不得換短袖。就在這乍暖還寒的折騰天里,家住新城區的張先生一家有點鬧心:先是上小學的兒子放學回來蔫頭耷腦,夜里燒到39℃,還吐了兩回;緊接著照顧孩子的姥姥也開始渾身酸痛、吃不下飯。一家子跑到醫院一查——乙型流感,Victoria系。
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“上個月甲流才消停,怎么又來了個乙流?”張先生一臉無奈。
呼和浩特市疾病預防控制中心發布最新健康風險提示:受乙型流感病毒成為優勢流行毒株的影響,全區流感活動水平有所回升。
這波病毒有點“壞”
不光發燒,還愛折騰你的肚子
呼和浩特市中醫蒙醫醫院肺病科副主任武俊醫生介紹:流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型。其中甲型、乙型是引發人類季節性流感的主力。乙型流感僅在人類之間傳播,變異速度較慢,不會引發全球性大流行,但會造成區域性、季節性高發;分為Victoria和Yamagata兩大譜系,是冬春季流感的常見“主角”之一。
劃重點:Victoria系。
甲流和乙流癥狀有差異!乙流除了常規的突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛外,更容易引發惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。翻譯成大白話就是:甲流是“干燒難受”,乙流是“上吐下瀉外加高燒”。
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特別要提醒各位家長:兒童感染Victoria系乙流后,出現消化道癥狀的比例比成人高得多。孩子突然發燒還嘔吐拉肚子,別光以為是吃壞東西,得留個心眼兒是不是乙流在搗鬼。
別等中招才后悔
這三類人,乙流盯得最緊
乙流雖然重癥風險整體可控,但這些易感人群得提高警惕。
第一類:家里的寶寶
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兒童感染流感后,發熱程度普遍高于成人,燒起來真能把家長急得團團轉。新生兒更隱蔽——不會說話的小寶寶不一定會發高燒,可能只是嗜睡、呼吸有點不對勁、拒奶、無故哭鬧。這些信號一旦出現,別猶豫,趕緊就醫。
第二類:有慢性病的老年人
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很多老人感染乙流后,反而不發高燒,只是低熱甚至不發熱,就是咳嗽、咳痰、沒胃口、渾身沒勁。但危險在于——如果你本身有哮喘、慢阻肺這些老毛病,乙流分分鐘能把舊疾勾起來,搞成急性加重,那麻煩就大了。
第三類:孕媽媽
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孕期免疫力生理性下降,感染乙流后高熱、乏力癥狀會比普通人更突出,自己和胎兒都遭罪。
乙流“飛行路線”曝光
原來是這樣找上門的
知己知彼,才能不被偷襲。乙流病毒的傳播路子跟甲流一模一樣,主要通過三條道兒:
● 飛沫空襲:感染者說話、咳嗽、打噴嚏,病毒搭著飛沫“順風車”滿屋子飄。
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● 接觸暗算:手摸了被病毒污染的門把手、電梯按鈕,再揉揉眼、摳摳鼻子,病毒就成功“登陸”。
● 氣溶膠滲透:在人多擁擠、通風不好的密閉空間里,病毒甚至能通過氣溶膠的形式長時間“潛伏待機”。
所以啊,咱們呼和浩特最近早晚溫差大,室內門窗還不敢敞開吹,這恰恰給了病毒可乘之機。
中招了也別慌
用藥記住“黃金48小時”
萬一不小心中了招,也別手忙腳亂。乙流的用藥方案跟甲流基本是一個路數,核心就一句話——抗病毒要趁早,對癥下藥別亂搞。
抗病毒治療是重頭戲。臨床常用的奧司他韋,對付乙流同樣管用。關鍵是“黃金48小時”窗口期——在發病48小時內盡早服用,效果最好,能明顯縮短病程、減輕癥狀,讓大人孩子少遭不少罪。超過這個時間窗再吃,藥效就要打折扣了。
癥狀不一樣,用藥也得“看人下菜碟”。
高燒難受的,該用退燒藥就用退燒藥,布洛芬、對乙酰氨基酚都可以,注意間隔時間和劑量。上吐下瀉折騰得厲害的,口服補液鹽得備上,防止脫水,嚴重腹瀉時蒙脫石散能幫上忙。咳嗽咳痰的,對癥用點止咳化痰藥。
中藥方面也有靠譜的選擇。像大家熟悉的連花清瘟膠囊(顆粒),臨床研究證實對乙型流感同樣有效,可以緩解發熱、咽痛、咳嗽等癥狀。
防“乙”護身符
不打針不吃藥,就靠這幾招硬功夫
? 疫苗護體,給身體穿上“防彈衣”
這是目前最硬核的一招。建議醫務人員、60歲及以上老年人、有慢性病人群、孕媽媽、6月齡到5歲的孩童,優先去社區衛生服務中心接種流感疫苗。現在市面上的疫苗都覆蓋乙流主流毒株,打了不白打,關鍵時候能保命。
? 洗手七步走,病毒繞道走
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洗手不要糊弄事兒,肥皂或洗手液配上流動水,七步洗手法認真搓一遍。咳嗽打噴嚏的時候,用紙巾或胳膊肘擋一下,別對著人“噴”,也別用手直接捂完鼻子又到處摸。
? 口罩戴得牢,距離產生美
在流感高發季,盡量不去人員密集或通風較差的場所,要去一定要戴好口罩。
? 每天勤通風,窗戶常常開
每天開窗通風兩到三次,每次半小時。
? 管住嘴邁開腿,免疫力才是王道
春光大好,別老窩在家里。適當出門活動活動,呼吸呼吸新鮮空氣,吃得均衡點,別熬夜刷手機。身體壯了,病毒見了你都繞道走。
最后再嘮叨一句
呼和浩特的親人們,春捂秋凍的老話別當耳旁風,秋褲再捂幾天不丟人。一旦出現持續高熱不退、上吐下瀉、渾身劇痛,尤其是家里老人孩子癥狀不對勁,別在家硬扛、別百度治病,趕緊去正規醫院。
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