快科技4月11日消息,很多人習慣將剩飯剩菜放在電飯煲中持續保溫,殊不知這種"省事"做法,其實埋下健康風險。
國家應急廣播公眾號今天發文提醒:電飯煲保溫時間嚴禁超過4小時,否則飯菜易滋生大量致病菌,引發食物中毒。
據介紹,電飯煲的保溫功能通常維持在60℃~70℃,但鍋內飯菜受熱不均,上層接觸空氣的部分溫度易降至60℃以下,跌入世界衛生組織界定的5℃~60℃"細菌危險溫度帶"。
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加之電飯煲并非完全密閉,頂部氣孔會引入空氣,中途開蓋盛飯也易帶入細菌,且部分耐熱菌可在保溫環境中存活繁殖,甚至產生致病毒素。
其中,三種細菌最易污染保溫米飯:
-金黃色葡萄球菌會分泌耐熱腸毒素,普通加熱無法去除,可引發嘔吐、腹瀉;
-蠟樣芽孢桿菌偏愛淀粉類食物,普通煮飯溫度難以殺滅,保溫時會大量繁殖,嚴重時可損傷肝臟;
-大腸桿菌則多因清潔不到位污染,引發腸胃不適。
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需特別注意,食物外觀正常不代表安全,很多致病菌在無異味、無發霉時已達致病劑量。
專家建議,吃不完的米飯應在2小時內放入冰箱冷藏,電飯煲保溫不超過4小時,食用剩飯前必須徹底加熱。
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此外,日常需定期清潔電飯煲排氣孔、密封膠圈、電熱盤三大衛生死角,清潔電熱盤時需斷電且不可浸水,避免細菌殘留和安全隱患。
電飯煲保溫≠保鮮,切勿因一時方便,讓便捷廚具變成細菌繁殖的溫床。
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