河北
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根據CDC（美國疾病控制與預防中心）的估計，截至目前，美國本季流感病例至少有1100萬例，而本季尚未結束——你或你身邊的人感染病毒的幾率很高。
不過，有一些方法可以讓恢復更舒適，甚至可能更快。
“可能最重要的措施就是休息和補水哦，”華盛頓州衛生官員陶·關-蓋特博士說?！八f，補水非常重要，因為發燒時你會通過蒸發失去更多的水分。”
由于一種罕見的并發癥，不建議使用阿司匹林來治療流感癥狀，但他說你可以服用布洛芬或對乙酰氨基酚來緩解發燒、疼痛和不適。
您也可以聯系醫生，詢問處方藥。
“有些抗病毒藥物可以縮短病程，減輕癥狀，”Kwan-Gett提到。
處方藥在癥狀出現后的前兩天內服用效果最佳。Kwan-Gett表示，如果您感到呼吸困難、異常疲倦，或者高燒持續超過三到四天，應該立刻聯系您的醫生。
“打流感疫苗還不算晚，”Kwan-Gett強調，即使您仍然感染了病毒?！傲鞲幸呙绶浅Ｓ袔椭?，能有效降低嚴重疾病和住院的風險，建議六個月以上的每個人都去打?！?/p>
老年人和患有慢性疾病，比如肺病或心臟病的人應該考慮接種流感疫苗，因為他們更容易患上嚴重疾病。
“華盛頓州的流感活動很高，在我們州的各個地區都在上升，”Kwan-Gett表示。
他說，在華盛頓，3.3% 的急診室就診的患者是因流感樣癥狀而來。本季住院人數有所上升，實驗室確認的流感死亡人數是 22 人。
他補充說，流感死亡人數并不算多，但他說可能還有更多的病例沒有被確認。
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