潤(rùn)心護(hù)航助成長(zhǎng) 登封多社區(qū)開(kāi)展青少年心理健康活動(dòng)

為守護(hù)青少年心理健康，筑牢成長(zhǎng)“心”防線，共青團(tuán)登封市委持續(xù)推進(jìn)青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村（社區(qū)）行動(dòng)，聯(lián)合嵩陽(yáng)街道、中岳街道開(kāi)展形式多樣、專業(yè)貼心的主題活動(dòng)，以心理輔導(dǎo)、互動(dòng)體驗(yàn)、趣味實(shí)踐為青少年心靈賦能，守護(hù)陽(yáng)光成長(zhǎng)。

共青團(tuán)登封市委聯(lián)合中岳街道福佑路社區(qū)，特邀“青翼家園”心理咨詢師開(kāi)展“潤(rùn)心澤靈 向陽(yáng)而生”青少年心理健康科普活動(dòng)。活動(dòng)以靜心冥想體驗(yàn)開(kāi)場(chǎng)，帶領(lǐng)孩子們放松身心、覺(jué)察情緒；通過(guò)正向心理宣言誦讀，幫助孩子們打破自我設(shè)限，建立自信心態(tài)。志愿者還組織拼豆DIY手工創(chuàng)作，讓孩子們?cè)趯Ｗ⒅惺婢徢榫w、收獲成就感，專業(yè)心理疏導(dǎo)與趣味手工的融合，豐富了孩子們的課后生活。

嵩陽(yáng)街道各社區(qū)也同步發(fā)力，精準(zhǔn)對(duì)接青少年心理健康需求。金屑社區(qū)開(kāi)展“陽(yáng)光心靈 健康成長(zhǎng)”團(tuán)輔活動(dòng)，圍繞情緒管理與自我認(rèn)知，結(jié)合真實(shí)案例講解焦慮、叛逆等問(wèn)題的應(yīng)對(duì)技巧，通過(guò)自我暗示訓(xùn)練、情緒日記書(shū)寫(xiě)、心理測(cè)評(píng)等互動(dòng)形式，幫助20余名青少年正視負(fù)面情緒、掌握調(diào)節(jié)方法。

嵩陽(yáng)橋社區(qū)以“陽(yáng)光心靈 快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，為32名青少年開(kāi)展科普教育活動(dòng)，通過(guò)案例講解、互動(dòng)提問(wèn)普及學(xué)業(yè)壓力、人際交往等困擾的應(yīng)對(duì)知識(shí)。“情緒樹(shù)洞”“伙伴互助”等趣味活動(dòng)，讓青少年在輕松氛圍中表達(dá)內(nèi)心、釋放壓力，心理咨詢師還一對(duì)一解答成長(zhǎng)困惑，發(fā)放宣傳手冊(cè)引導(dǎo)青少年樹(shù)立正確的心理健康觀念。

七星街社區(qū)開(kāi)展“關(guān)注青少年心理健康 共建幸福七星街社區(qū)”線下團(tuán)輔活動(dòng)，聚焦情緒管理，講解焦慮、抑郁等情緒的識(shí)別方法與應(yīng)對(duì)技巧，孩子們分組討論、分享心得，在互動(dòng)交流中增強(qiáng)自我認(rèn)知與心理韌性。迎仙閣社區(qū)舉辦“我的情緒我做主”青少年情緒管理歡樂(lè)營(yíng)，31名青少年通過(guò)熱身操、“情緒演繹”游戲認(rèn)識(shí)基本情緒，學(xué)習(xí)跑步、聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸等實(shí)用調(diào)節(jié)技巧，在歡樂(lè)中學(xué)會(huì)科學(xué)管理情緒。

下一步，共青團(tuán)登封市委將持續(xù)擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋范圍，豐富活動(dòng)形式，以扎實(shí)舉措推進(jìn)省級(jí)民生實(shí)事走深走實(shí)，用溫暖與專業(yè)守護(hù)青少年心靈，讓每一位少年都能向陽(yáng)而生、逐光成長(zhǎng)。