上海
4月7日是世界衛生日，今年世界衛生組織將主題定為“攜手共促健康，堅定支持科學”。為積極響應這一主題，黃浦區精神衛生中心于4月7日上午在打浦橋街道黨群服務中心成功舉辦“心航有路，健康同行”——2026年世界衛生日心理健康知識飛行棋友誼賽。本次活動突破傳統健康日單向宣教的模式，開創了“沉浸式競賽+心理健康科普”的新形式，讓科學知識在趣味互動中深入人心。
上午9時，活動在打浦橋街道黨群服務中心一樓沉浸式小劇場正式拉開帷幕。隨后，12名“飛心員”集結完畢。現場通過投骰子決定比賽順序，選手們依次走上特制的飛行棋棋盤，開啟了一場別開生面的心理知識闖關之旅。棋盤上每一步都對應一道心理健康知識問答，內容涵蓋情緒管理、壓力調適、心理問題識別與科學應對等多個維度。選手們在答題中比拼腦力，在前進中考驗運氣，現場氣氛緊張又歡樂。
比賽持續約2小時，最終決出團體冠軍與個人冠軍。冠軍選手不僅獲得了黃浦精衛特色專屬禮包，還被授予“心理健康護航員”稱號。
“沒想到心理知識還能這么學！”一位“飛心員”賽后興奮地分享道，“平時覺得心理健康是個嚴肅的話題，今天在棋盤上一邊玩一邊答，反而記得更牢了，而且特別解壓。”
“今天的比賽不僅是一場友誼賽，更是一次科學知識與趣味體驗的成功融合。我們希望通過這樣的形式，讓心理健康知識不再停留在書本和講座里，而是真正走進大家的生活，成為每個人都能掌握、都能運用的實用技能。” 黃浦區精神衛生中心院長王宇告訴記者。
此次“心航有路，健康同行”主題活動雖已圓滿落幕，但黃浦區精神衛生中心在心理健康服務創新道路上的探索仍在繼續。未來，黃浦區精神衛生中心將繼續秉持專業、創新、溫暖的服務理念，讓科學知識更有趣，讓心理健康更可及，為建設和諧健康的城市社區貢獻力量。
記者 / 邵林峰 瞿煌俊
編輯 / 劉韞文
圖片 / 邵林峰 瞿煌俊
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