4月防病提示來了！這些疾病請注意防范

進入4月，春意漸濃，氣溫回暖，但晝夜溫差還是有點大，時有陰雨。即將迎來清明假期，人員流動和聚集性活動增多，發生腸道、呼吸道、蟲媒傳染病的風險增大。

請花2分鐘時間了解一下防病要點，做好預防措施，共筑春季健康防線。

一、謹防蟲媒傳染病

天氣漸暖，蚊蟲密度也逐漸上升，蜱蟲也開始活躍，清明掃墓或者日常踏青、采茶等，去森林、草地等環境要防蜱，警惕發熱伴血小板減少綜合征。

發熱伴血小板減少綜合征是一種由發熱伴血小板減少綜合征病毒引起，主要經蜱叮咬傳播的急性傳染病。

它以發熱、血小板和白細胞減少為主要臨床表現，常伴乏力、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時可合并出血、皮膚瘀斑，以及嗜睡、精神恍惚等神經系統癥狀。

發熱伴血小板減少綜合征目前尚無針對發熱伴血小板減少綜合征的特效抗病毒藥物，以對癥支持治療為主，多數患者經及時、規范治療預后良好。老年人、有基礎疾病患者或病后未及時就診者出現重癥的風險較高。

防病要點：

做好以下四項防護措施，可有效降低被叮咬風險：

1. 遠離高危環境

戶外出行應避開草叢茂密、灌木叢生及落葉堆積區域，優先選擇干燥開闊地帶休息；露營時需清理帳篷周邊雜草落葉，可鋪設防潮墊減少蜱蟲藏身空間。

2. 做好個人防護

進入高危區域需穿著淺色長袖長褲，扎緊領口、袖口及褲腳（建議褲腳塞入襪子），減少皮膚裸露；裸露皮膚或衣物可噴灑含避蚊胺、羥哌酯等成分的驅避劑（嬰幼兒慎用）。

3. 及時排查隱患

戶外活動結束時，對自身及同行人員、寵物進行全面檢查，重點排查頭皮、耳后、腋窩等皮膚薄弱部位；避免將衣物晾曬于草地、樹木上。

4. 歸家后做好清潔

歸家后先抖凈外套、背包并檢查，隨后及時淋浴，檢查身體表面是否有蜱附著，特別是腹股溝、腋窩、頭皮等皮膚薄嫩部位。家中寵物需定期做體外驅蟲，外出歸來后及時檢查體表是否有蜱蟲附著。

萬一不小心被蜱蟲叮咬，千萬別慌！及時把蜱摘除，減少感染風險。

正確做法是：

1. 用尖頭鑷子緊貼皮膚夾住蜱蟲頭部， 垂直迅速拔出，隨后用碘酒或酒精消毒被叮咬的部位。

2. 有蜱叮咬史或野外活動史者，一旦出現發熱、全身不適、乏力、頭痛、肌肉酸痛，以及惡心、嘔吐、厭食、腹痛、咽痛等癥狀，應當及早就醫，并告知醫生相關暴露史，應當對疫區的蜱傳疾病保持警惕。

二、提防呼吸道病毒

注意預防百日咳

春日氣溫起伏，病原體“蠢蠢欲動”，需關注麻疹、水痘、百日咳等呼吸道傳染病，老人、兒童、慢性病患者等人群更易“中招”。

百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，人群普遍易感，嬰幼兒感染后癥狀更明顯。嬰幼兒感染者多由患病家長或同住照護人員傳播所致。

防病要點：

1. 疫苗接種

接種含百日咳成分的疫苗是預防百日咳感染、減少重癥及死亡的最關鍵措施。適齡兒童應按照國家免疫程序全程規范接種，未完成全程接種者應及時補種。

2. 接觸防護

家長及其他照護人員如出現咳嗽等呼吸道癥狀，在近距離接觸、照護嬰幼兒期間，應規范佩戴口罩，降低傳播風險。

三、謹防“懶漢病”

布病，即布魯氏菌病，是由布魯氏菌感染引起的人畜共患傳染病，春夏季為其高發期，接觸患病家畜及其相關制品是主要感染途徑。

人體發病后，常出現長期發熱、多汗、乏力、關節肌肉疼痛等典型癥狀，若延誤診治，易轉為慢性，嚴重影響身體健康。

布魯氏菌可寄生在牛、羊、豬等各類家畜體內，患病動物的流產物、乳汁、肉類、內臟及皮毛均攜帶病菌，具有較強傳染性。結合我國疾病流行規律，每年4-8月為布病發病高峰期，北方牧區感染風險更高。

從江蘇省疫情特點來看，布病病例多集中在家畜養殖密集地區，近年疫情呈逐步擴散態勢。春夏季正值家畜接羔育幼、畜禽調運流通頻繁期，加之群眾戶外活動增多，直接或間接接觸家畜的概率上升，感染風險顯著增高。

防病要點：

1. 不接觸、不食用病畜及其流產物。日常接觸牛、羊等家畜時，務必規范穿戴手套、口罩、防護服等防護用品，避免皮膚破損部位直接接觸家畜及相關污染物。

2. 不飲用生奶，不食用未煮熟的肉及內臟。奶品需徹底煮沸后飲用，肉類食品要燒熟煮透，確保中心溫度達到70℃以上；嚴格做到生熟案板、刀具分開使用，避免交叉污染。

3. 養殖、屠宰、獸醫、畜牧加工等高危職業人群，工作全程需做好規范防護，工作結束后及時徹底洗手、做好消毒，定期開展布病專項體檢。

4. 若出現發熱、關節肌肉疼痛、多汗、乏力等不適癥狀，務必及時就醫，并主動告知醫生家畜接觸史、相關旅居史；確診后嚴格遵從醫囑，全程規范治療，切勿擅自停藥，防止病情轉為慢性。

5. 家養牛、羊等家畜要按規定完成免疫接種，發現病畜立即向農業、疾控等相關部門報告，配合做好無害化處理，嚴禁私自宰殺、販賣、食用病畜。

四、花粉季來襲

別讓春日浪漫變健康煩惱

春日芳菲，花粉隨風潛入，過敏人群特別要注意。

花粉過敏是人體接觸花粉后引發的異常免疫應答。花粉本身無害，但過敏體質人群的免疫系統會將其誤判為“入侵者”，釋放炎癥介質，進而引發鼻、眼、皮膚等部位的不適癥狀，尤其哮喘患者、易過敏兒童需警惕。

防病要點：

1.躲——減少接觸，從源頭降低風險。關注花粉濃度預報，花粉濃度較高時段盡量減少戶外活動。避開公園、林地、草坪等花粉密集區域。

2.護——做好防護，阻隔花粉接觸途徑。外出時穿長袖衣服，佩戴口罩和護目鏡，回家后及時更換衣物并清洗鼻腔。居家時盡量關閉門窗，可以使用空氣凈化器降低室內花粉濃度；使用濕抹布或吸塵器定期清潔地面，避免灰塵和花粉積聚。

3.治——科學處置，規范緩解不適癥狀。過敏體質人群可在花粉季前2-4周，在醫生指導下使用抗過敏藥物，如抗過敏滴眼液、鼻用激素等，以減輕過敏癥狀。如果過敏癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，規范治療。

健康生活，防病在先。讓我們規律作息、均衡飲食、適度運動、保持樂觀，以科學調理增強免疫力，共赴美好春光吧。

來源：江蘇疾控