別再亂含救心丸了！它不是 “萬能護(hù)心丹”，用錯反而要命

近日，一位教育博主突發(fā)心梗的事件，讓速效救心丸直接沖上熱搜。

不少年輕人也跟風(fēng)囤藥，把這顆小小的藥丸當(dāng)成 “隨身救命神器”，只要胸悶、心慌、熬夜累了就含幾粒，甚至天天揣在身上當(dāng)保健品亂吃。

首先：速效救心丸是急救藥，絕不是保健品，更不是熬夜、壓力大的 “續(xù)命丸”。

用不對，不僅救不了命，還可能掩蓋病情、損傷身體，甚至在真正危急時錯失良機(jī)。

今天就用最通俗的話，教你正確認(rèn)識、科學(xué)使用這款藥。

這顆小藥丸到底管什么用？

速效救心丸是正規(guī)中成藥，核心成分只有兩味：川芎和冰片。

川芎

行氣活血，相當(dāng)于給心臟血管 “疏通管路”

冰片

開竅醒神，讓藥效能快速發(fā)揮作用

它的作用非常專一

行氣活血、祛瘀止痛，增加冠脈血流，緩解心絞痛，只針對氣滯血瘀型冠心病、心絞痛。

簡單說，就是心臟供血不足、出現(xiàn)典型胸悶胸痛時，用來快速緩解癥狀的急救藥，雖說它是急救藥，但它無法救治心源性猝死。

正確吃法：吃錯急救變 “慢救”

很多人吃救心丸，第一步就錯了，關(guān)鍵時刻會直接影響效果。

1、必須舌下含服，千萬別直接吞

舌下黏膜血管豐富，藥物吸收快，5～10 分鐘就能起效；

如果直接吞服，藥物要經(jīng)過腸胃代謝吸收，起效時間大幅延遲，急救就變成了 “慢救”。

2、用量要分清

日常調(diào)理服用：一次 4～6 丸，一日 3 次

心絞痛急性發(fā)作時：一次 10～15 丸

3、三個救命細(xì)節(jié)，一定要記牢

含服 10 分鐘癥狀無緩解：立刻撥打 120！不要再反復(fù)吃藥，這很可能是急性心肌梗死信號，拖延只會加重危險。

服藥姿勢：盡量坐著服用。站立服藥易因頭暈摔倒，平躺則會加重心臟負(fù)擔(dān)。

出現(xiàn)不適立即停藥：少數(shù)人服用后可能出現(xiàn)惡心、頭痛、皮疹、口干等反應(yīng)，一旦不適要及時就醫(yī)。

保存不當(dāng)，藥效直接作廢

密封放置在陰涼干燥處，溫度不超過 20℃

嚴(yán)禁貼身存放，人體體溫會導(dǎo)致藥丸變質(zhì)失效

藥丸若出現(xiàn)變色、黏連、異味，直接丟棄，不要心疼

盲目亂吃，有三大健康風(fēng)險

現(xiàn)在很多年輕人一胸悶就含藥，其實(shí)暗藏隱患。

1、掩蓋真實(shí)病情，延誤診治

熬夜、壓力大、心肌炎、胃病、胃食管反流等，都可能引發(fā)胸悶?？烤刃耐钑簳r壓制不適，會掩蓋真正病因，小問題拖成嚴(yán)重器質(zhì)性病變。

2、產(chǎn)生耐藥性，急救時 “失靈”

長期隨意服用，身體會對藥物產(chǎn)生耐受。等到真正發(fā)生心絞痛需要急救時，藥效大幅下降，直接錯過黃金搶救時間。

3、損傷脾胃，增加出血風(fēng)險

冰片藥性偏寒，長期、過量服用易傷脾胃，引發(fā)胃痛、腹瀉等不適；

川芎具有活血作用，凝血功能不佳、正在服用抗凝藥物的人群，亂用會增加出血風(fēng)險。

這些人禁用、慎用，千萬別碰

絕對禁用

孕婦、對本品及成分過敏者

不建議單獨(dú)使用

寒凝血瘀、陰虛血瘀所致胸痹心痛

謹(jǐn)慎使用

過敏體質(zhì)者、伴有中重度心力衰竭的心肌缺血者

這種情況別硬扛，立刻就醫(yī)

尤其是年輕人，不要自行吃藥拖延：

• 胸痛持續(xù)超 15 分鐘，伴隨大汗、惡心嘔吐、呼吸困難，立即撥打 120，警惕急性心梗

• 走路、爬樓時出現(xiàn)胸悶胸痛，休息后可緩解，可能是冠心病早期信號

• 胸悶同時伴隨反酸燒心、咳嗽咳痰、肩背放射痛，需及時排查心肺、消化系統(tǒng)疾病

• 高危人群建議定期體檢：有三高家族史、長期吸煙、肥胖、長期熬夜、高壓工作的年輕人，定期檢查心電圖、心臟彩超、血糖、血脂。

更管用的是這四件護(hù)心小事

藥物只用于急救，真正守護(hù)心臟健康，靠的是日常習(xí)慣：

01、規(guī)律作息

每天保證 7～8 小時睡眠，23 點(diǎn)前入睡，拒絕熬夜

02、清淡飲食

每日食鹽不超 5 克，少碰奶茶、油炸、火鍋等高油高糖食物，多吃蔬果、粗糧

03、適度運(yùn)動

每周至少 150 分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，如快走、慢跑、騎行，避免久坐

04、調(diào)節(jié)情緒

及時疏解壓力、焦慮、生氣等不良情緒，減少心臟負(fù)擔(dān)

最后再次提醒

速效救心丸不能救治心源性猝死，僅適用于冠心病、心絞痛的急救，更不是胸口一悶就亂吃的 “萬能藥”。

好好生活、規(guī)律作息，遠(yuǎn)比隨身揣藥更安心；一旦出現(xiàn)突發(fā)嚴(yán)重不適、呼吸異常，先撥打 120，再科學(xué)合理用藥。

審稿專家：廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院藥學(xué)部 主任藥師 王若倫

作者：廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 梁劍華