“尋找身邊好人”活動(dòng)，以拳修身，以經(jīng)養(yǎng)心——魏艷麗，我要守護(hù)好衡水的幸福

在衡水這片熱土上，有一位普通的太極習(xí)練者，她用七年時(shí)間完成了從“太極小白”到助教、再到帶班老師的蛻變，更用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“太極與經(jīng)典融入生活”的真諦。她就是魏艷麗。

一、結(jié)緣太極，收獲健康人生

2019年，魏艷麗帶著腰痛、反復(fù)口腔潰瘍的困擾走進(jìn)吳圖南太極藝術(shù)館。彼時(shí)的她，對(duì)太極拳一竅不通，是一個(gè)名副其實(shí)的“太極小白”。抱著試試看的心態(tài)，她開始了太極練習(xí)。沒想到，僅僅練習(xí)幾個(gè)月后，身體的不適竟慢慢消失，心情也豁然開朗。從此，她與太極結(jié)下了不解之緣。

“一接觸就喜歡！身體舒服，心里也舒服！”魏艷麗這樣形容自己與太極的初次相遇。正是這份發(fā)自內(nèi)心的喜愛，支撐她不知不覺堅(jiān)持了七年。她特別感恩郭天寧老師，是郭老師把吳氏太極拳帶到衡水，讓大家在家門口就能學(xué)到這么好的拳法。

二、教學(xué)相長(zhǎng)，踐行“助人即助己”

在學(xué)完一遍定式、連式之后，魏艷麗開始在各個(gè)班級(jí)擔(dān)任助教。擔(dān)任助教期間，她收獲巨大。在陪伴新同學(xué)的過程中，每當(dāng)看到學(xué)員動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不熟練，她就會(huì)反觀自身：“自己做得怎么樣呢？”這種反思讓她能夠更深入地體會(huì)太極拳的每一個(gè)動(dòng)作。她深刻感悟到：“助人即助己。”

在太極精進(jìn)班做助教時(shí)，她感覺每天“浸泡”在拳里拳外，課間和學(xué)員們一起讀經(jīng)典、聊經(jīng)典，那種歡喜，她形容為“千金不換”。

2024年，魏艷麗與張?chǎng)卫蠋煷顧n，開始獨(dú)立帶班——第14期養(yǎng)生營。起初她很不自信，幸有黃老師隨時(shí)兜底，遇到問題就及時(shí)請(qǐng)教。結(jié)果結(jié)營時(shí)，大家都很歡喜，她自己也感覺從頭到尾陪著學(xué)員捋了一遍太極拳的定式，收獲巨大。

2025年，她再次與張?chǎng)卫蠋煷顧n帶第17期養(yǎng)生營。這一次，張?chǎng)卫蠋熤鲙珮O拳，她則陪伴大家讀書學(xué)經(jīng)典。在學(xué)習(xí)《了凡四訓(xùn)》的過程中，她把每一句話都和生活聯(lián)系起來，希望學(xué)員們“學(xué)了真的用得上，真的有效果”。一次分享收獲時(shí)，一位大姐站起來向她深深鞠躬，感謝她幫助了自己。魏艷麗卻謙虛地說：“哪里是我的功勞呢，都是老祖宗教我們的呀！”

三、經(jīng)典落地，從拳架走向生活

練拳之余，魏艷麗和拳友們共讀《了凡四訓(xùn)》《道德經(jīng)》等經(jīng)典。大家常說：“太極拳是行走的道德經(jīng)。”她深深體會(huì)到，拳理通了，經(jīng)典也就懂了，而最終，拳與經(jīng)都要落到生活里。“離開生活，再好的學(xué)問也是空中樓閣。”

七年的相伴，讓她明白：先賢與宗師留給后人的都是無價(jià)之寶。很多看似無解的家庭煩惱、生活困境，都能在經(jīng)典與太極里找到答案。她發(fā)現(xiàn)，家庭關(guān)系的方方面面、人際關(guān)系的方方面面，在太極拳上都有呈現(xiàn)——“遇到困難先接納，接納之后再超越，超越之后再帶動(dòng)對(duì)方超越。”太極、經(jīng)典、生活，三位一體，妙不可言。

四、心系社會(huì)，立志守護(hù)衡水幸福

2023年秋季開學(xué)時(shí)，一個(gè)十幾歲的孩子因突發(fā)狀況而出現(xiàn)意外。這件事深深刺痛了魏艷麗的心：“十幾歲的孩子，爸爸媽媽該有多難過？”

通過學(xué)習(xí)經(jīng)典，她明白了：每個(gè)家庭都可以幸福，每個(gè)孩子都可以教得好，前提是父母自己要先成長(zhǎng)。“當(dāng)我們有本事了，孩子有點(diǎn)兒煩惱、有點(diǎn)兒?jiǎn)栴}，我們都能接得住。否則，我們不但不能助力孩子，還容易給他們添堵。”

于是，魏艷麗創(chuàng)辦了讀書會(huì)，陪伴爸爸媽媽們一起學(xué)習(xí)，一起面對(duì)夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等各方面的困惑。她遇到過中午被電話吵醒，一位媽媽哭著說被兒子打了；也遇到過妹妹打電話說女兒離家出走，雖然后來通過警察找回，但媽媽怎么也想不通：為什么付出那么多，孩子卻要離家出走？

這些經(jīng)歷更加堅(jiān)定了她的心愿——“我要守護(hù)好衡水的幸福”。她認(rèn)為，人生就是一個(gè)不斷探索的過程，既是對(duì)大千世界世間百態(tài)的探索，更是對(duì)內(nèi)心深處更大世界的探索。

五、薪火相傳，愿與大家一路同行

回望五千年中華文明生生不息，一代代太極人薪火相傳，魏艷麗心中滿是感恩。“為什么我的眼中常含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這土地愛得深沉。”這是她的心聲，也是她的寫照。

未來，她愿繼續(xù)以拳修身，以經(jīng)養(yǎng)心，與大家一路同行。她相信：不斷探索，不斷深挖，不斷發(fā)現(xiàn)驚喜，人生如此美好。

魏艷麗用七年時(shí)間，從一名身體不適的太極初學(xué)者成長(zhǎng)為傳播太極文化與經(jīng)典智慧的踐行者。她以拳修身、以經(jīng)養(yǎng)心、以愛傳道，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在當(dāng)代生活中的生命力。她的故事，是一個(gè)人的成長(zhǎng)史，更是一顆心對(duì)這片土地深沉熱愛的真實(shí)寫照。