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巴渠巾幗 悅見美好
成長賦能沙龍活動
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第三期 柔瑜慧心
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達州市婦聯(lián)女性沙龍系列活動
溫情開啟
第三期我們以瑜伽為伴
邀請各位女性朋友共赴一場
身心舒展之約
在一呼一吸間感受身心平衡
在輕柔舒展中遇見更從容的自己
在這里,你不僅能學習專業(yè)瑜伽技巧
還能舒展身心,放下焦慮
遇見更好的自己
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第三期 柔瑜慧心
活動詳情
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活動時間
4月1日(星期三)18:00
活動地點
達州市西外羅浮廣場工青婦活動中心同心圓會議室
報名對象
全市廣大女性朋友(報名限30人,報完即止)
活動內(nèi)容
女性氣血調(diào)理瑜伽:激活盆腔氣血、舒展髖部、暖身,適合宮寒、手腳冰涼、氣血不足的女性。
活動講師
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潘宣吉
廣州全國瑜伽大賽男單亞軍
中山健身瑜伽公開賽專業(yè)組集體第一名
瑜伽節(jié)目連續(xù)三屆進晉達州春晚
中國健身瑜伽第七段
愛揚格瑜伽聯(lián)合創(chuàng)始人
《愛在路上》愛心公益聯(lián)合發(fā)起人
從業(yè)21年瑜伽教學授課及10萬+學員
億萬家庭健康平安幸福吉祥
中國瑜伽聯(lián)盟副理事長
2013年《達州晚報》評選十佳好人
2015年瑜伽運動大會大賽評判長
2013年至2026年成立愛心公益戶外瑜伽
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杜澤蘭
從事瑜伽、普拉提教學十余年,曾在成都中醫(yī)大學進修2年,擅長醫(yī)學與瑜伽結合,改善人體亞健康;中國瑜伽聯(lián)盟學院指定培訓導師,康復理療私教及企業(yè)課。
擅長領域:教練培訓、形體禮儀培訓、艾揚格瑜伽、快速普拉提塑形、產(chǎn)后修復、彈力帶、球瑜伽、輪瑜伽、空中瑜伽等。
活動報名
報名方式一:掃碼下方二維碼,關注“達州婦聯(lián)”微信公眾號,打開“私信”對話框,找到底部菜單欄點擊“活動報名”
達州市婦聯(lián)
報名方式二:點擊下方小程序,即可報名
● 本次活動為公益性質,不收取任何費用;
●保證活動體驗,請?zhí)崆?0分鐘到場簽到;
●瑜伽上課著裝貼身不緊繃、透氣速干、無多余裝飾,方便完成伸展、扭轉等體式,避免遮擋或勾掛;
●現(xiàn)場邀請專業(yè)瑜珈老師進行授課,并免費提供瑜珈器材。
我們在這里,等你一起,遇見更好的自己。
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