每天工作就會心情好,心情好也促進更好的工作,這兩個是相輔相成的。同樣,不好好工作就會心情郁悶,心情郁悶也就不會好好工作。
這個聽起來好像繞口令一樣的話語,其實隱藏著很巨大的力量,雖然這句話看似平淡無奇,但如果真能夠做到這一些,那么你肯定就會每天努力工作,每天也會心情愉快,你也一定是一個有前途的好老板。
每天都要努力工作,這應該是不需多說的,但許多人根本做不到,許多人確實每天在上班,但很少能夠做到真正在努力工作的,這里面的原因很多,主要的就是焦慮、煩惱、自卑、恐懼、失望....等等各種情緒內耗。
人一旦內耗,情緒就會低落,心情就會沮喪,就會六神無主,于是就會產生一系列的連鎖反應,但我們工作不是一朝一夕,不是一天兩天,而是長年累月、三年五年,甚至一輩子。所以說,要想好好工作,一定要避免任何情緒內耗,要保證自己永遠都在做事情最好的狀態上。
如何保持永遠都在最好的做事狀態上呢?其實很簡單的,這句話本身就是答案,那就是,那就是一直保持做事!就是你一直在做事就好了。
就是保持做事就好了,做事情就不會內耗,只要一直在做事情,你就不會內耗,許多內耗就是因為沒做事情,或者停下來了,停下來就會內耗,那么,如果經常內耗,或者你現在就內耗了,你就趕緊做事情就好了,沒那么嚴重的。
時刻提醒自己,多做點事情,比如多寫點文章,多拍點視頻、多開幾場直播、多發一些推廣的帖子、多發發廣告....你一直在搞這些,就會忙不迭的,時間根本不夠用,哪還有機會內耗呢?
如果你真做進去了,這些事情本身的能量就能驅趕走你心里的負能量,而且因為做事情帶來的積極反饋,比如用戶的留言、電話、簽訂協議、付款等,都會給你不斷注入新的能量,哪還有時間去內耗呢?
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優秀的老板很少內耗,就是因為他們手里一直在做事,做了這個還有那個,做完那個另一個又來了,根本停不下來,根本沒給自己留下任何空隙,嚴密得針插不進、水潑不進。這就是有真本事有真功夫的老板啊。
俗話說:無事生非,許多煩惱都是因為閑出來的,你情緒內耗,你糾結煩惱,你生非,就是因為你太閑了,你太閑了,說實話還是因為太懶了。懶人都是弱者,這個是病,得治。
所以老板們不要內耗,雖然內耗是人的本性,是個人都會內耗,又不是你一個人,但人家本性是刻苦的,是有理想的,是有真功夫的,所以人家能夠控制住內耗。而大多數人心智不健全,心弱,不但壓不住情緒,還被情緒捏在手里玩,你說這悲不悲慘,可怕不可怕呢?
不要小看內耗,小到一兩篇文案的撰寫、半天一天的工作狀態,大到我們一個項目的成敗以及人生幾十年的成就,其實都和情緒內耗有關。你今天內耗不要緊,但一天就沒了,你一天內耗不要緊,但幾天可能就沒了,如此循環,然后許多人就成一枚廢柴了。
其實治理內耗很簡單,就是本文說的,反向去操作就好了,不想干活時,我偏去干活,想睡覺時我偏不去睡,想聊天時我偏不聊,而去干活。
去干活,我干,我干,我干,干,干,干!這樣就好了!這是我給老板尤其是卡哇伊的女老板們準備的,因為您們心思太多了,動不動就內耗,對不?
你說這是何苦呢,放著好好的錢不賺,去內耗啥呢,不多說,如果內耗你就默念我給的這個,就像你們睡不著覺數綿羊一樣。
想不內耗就是強迫自己反向操作,其實也就那么一會兒,比如你不想寫文案了,但你強迫自己坐下來開始寫,這時候肯定有些痛苦啦,但沒關系,一會就好了,你馬上就不內耗了,你還會發現工作挺有意思的,對不?
其實,強者相比弱者,也強不到哪里去,也許就是這一個簡短的間隔的修為,你也可以成為強者中的一員了。
一切都是心造,把心修好了,一切都好了,一輩子都好了,我們其實給大家的就是這樣的一套心理模式,你把它讀懂,用好,聽話照做,就可以克服工作中任何困難,這比去找什么捷徑、秘笈以及許多雞湯學不知道高級實用到哪里去了,對不?
想學習的老板拍我們的專欄,拿回去深入學習,改變就在一瞬間,改變就從現在開始!——孫
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