“我在您這兒一共吃了120付中藥。”
2026年1月1日,七十多歲的麻老師坐在袁希福院長面前,面色紅潤,精神頭十足,說這話的時候語氣里還帶著幾分自豪。
麻老師這病,要從2024年初說起。那時候他因為情緒波動,血壓一下上來了,去醫院檢查發現了肺結節,當時也沒太當回事,就沒處理。到了2025年2月,他又生了一回氣,之后開始胸痛,這一查,確診了右肺鱗癌。
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接下來就是化療,前后做了四次。但效果不理想——主要病灶不但沒小,反而長大了,還出現了雙肺轉移,中間還伴有咳血。醫生后來建議做放療,但麻老師化療之后身體太虛了,貧血嚴重,家里人實在不放心讓他接著做,就想換個路子,找中醫調理調理。希望先把體質改善一下,貧血和癥狀緩解緩解,把身體底子打好,再考慮后續治療。
2025年6月,江蘇有位親戚給他們介紹了袁希福院長。麻老師和女兒上網查了查袁院長的資料,了解之后決定來試試。就這樣,在女兒的陪同下,麻老師開始了中醫治療。
從那時候算起,到今年1月1日復診,麻老師已經堅持服藥半年多了。120付藥,他一付沒落,記得清清楚楚。
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這半年的變化,他自己最有體會。氣色好了,精神也足了,跟初診那會兒虛弱無力的樣子比起來,簡直像換了個人。“現在血壓也穩定在110左右,這個數字已經很久沒見過了。”麻老師高興地說。這次復診,他沒有任何不舒服的地方,整體情況平穩。
“我爸現在能吃能喝能睡,還能干呢!”女兒在旁邊笑著補充道。
這話一點不夸張。麻老師如今不光狀態穩定,日常生活跟正常人沒兩樣,還能時不時干點農活——刨地、除草、種點東西,體力明顯上來了。他每天還堅持外出鍛煉,日行一萬多步,天氣好的時候就出門曬曬太陽。“我每天晚上10點前睡覺,早上五點半就起床出門鍛煉了。”女兒勸過他別起這么早,但老人家閑不住,還是堅持著。
袁希福院長聽完,耐心地提醒了一番。
《黃帝內經》里講,冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽。早臥晚起,必待日光。意思是冬天這個季節,養生要講究“藏”,宜早睡晚起,最好等太陽出來了再活動。起得太早,寒氣容易鉆進身體里。中醫常說“病從寒中來”,要是把好不容易補起來的正氣給傷了,陽氣外泄了,對身體的恢復反而不利。
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“我爸醒得早,睡不著,又閑不住,總想往外跑。”女兒有些無奈地說。
袁希福院長聽了,給出建議:要是醒得早,不用急著起床往外跑。可以先在床上活動活動,比如輕輕蹬蹬腿,慢慢屈伸腰背,讓身體一點點蘇醒過來。等緩過勁兒了,如果體力允許,可以在室內練練扎馬步,配合深呼吸,把意念沉下來。
袁院長還提到,以前也有患者用這樣的方式來調節身心。扎馬步的時候,深呼吸讓氣沉丹田,心里可以默念點東西——比如“六字訣”,或者他提出的“三聯平衡療法”。這樣既能靜心凝神,把注意力從對疾病的焦慮上轉移開,又能在舒緩中活動身體,對康復期的身心調節,好處不少。
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