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幫大腦 “重啟”, 讓 身 體 “再出發(fā)”
腦卒中患者功能康復(fù)訓(xùn)練
腦卒中的概念
CONCEPT OF STROKE
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在全球范圍內(nèi),卒中是導(dǎo)致人類死亡的第二大病因和成人殘疾的主要原因
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腦卒中的定義
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腦卒中又稱“中風(fēng)”、“腦血管意外”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的疾病
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腦卒中可能導(dǎo)致后遺癥有
運(yùn)動(dòng)功能障礙、感覺(jué)障礙、認(rèn)知障礙、語(yǔ)言障礙、吞咽障礙等后遺癥。
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肢體運(yùn)動(dòng)障礙
85% 以上的患者發(fā)病后伴有不同程度的肢體運(yùn)動(dòng)障礙,而做好康復(fù)鍛煉,是減少腦卒中后遺癥的關(guān)鍵。
3
康復(fù)的目的
促進(jìn)神經(jīng)早期恢復(fù),預(yù)防且能減少并發(fā)癥的發(fā)生如肺部感染、壓瘡、肌力減退、關(guān)節(jié)攣縮、誤吸等。肢體訓(xùn)練只是康復(fù)治療的一部分,積極鍛煉配合正確的肢體訓(xùn)練,效果更佳。
腦卒中的康復(fù)訓(xùn)練
REHABILITATION TRAINING IN STROKE
康復(fù)臥床訓(xùn)練
1
正確的臥姿
患側(cè)臥位
患側(cè)在下,頭枕枕頭;后背用枕頭墊支撐;患側(cè)上肢前伸,手心向上;患側(cè)下肢伸展,膝關(guān)節(jié)微 屈;健側(cè)上肢自由位,下肢呈邁步位放置在枕頭上。
健側(cè)臥位
健側(cè)在下,頭枕枕頭;患側(cè)上肢用枕頭墊起,上舉100度;患側(cè)下肢屈髖、屈膝,并用枕頭墊起;健側(cè)肢體自由位。
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手部基本抓握功能訓(xùn)練
側(cè)面捏握、球狀抓握、柱狀抓握、環(huán)形抓握、手指捏握
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健患側(cè)翻身
向患側(cè)翻身訓(xùn)練
患者仰臥,雙手叉握,患手拇指壓在健側(cè)上;雙上肢伸直,指向天花板,下肢屈曲;雙上肢向患側(cè)擺動(dòng),借助慣性帶動(dòng)身體翻向患側(cè);健側(cè)下肢跨向前方,調(diào)整為患側(cè)臥位。
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向健側(cè)翻身訓(xùn)練
患者仰臥,雙手叉握,患手拇指壓在健側(cè)上;用健側(cè)腳勾住患側(cè)小腿;雙上肢向健側(cè)擺動(dòng),借助于慣性帶動(dòng)身體翻向健側(cè)。
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橋式運(yùn)動(dòng)
患者仰臥、屈膝;將臀部從床上抬起,并保持骨盆呈水平位;訓(xùn)練者可給予如下幫助: 一只手向下壓住患者膝部,另一只手輕拍患者的臀部,幫助其抬臀、伸髖。
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抱膝運(yùn)動(dòng)
患者仰臥,雙腿屈膝;雙手叉握;將頭抬起,輕前后擺動(dòng),使下肢更加屈曲;訓(xùn)練者可幫助固定患手,以防滑脫。
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4
座位康復(fù)訓(xùn)練
輔助坐位平衡訓(xùn)練
健側(cè)在下,健側(cè)受力支撐床面,健側(cè)
輔助患側(cè)坐立。
端坐位訓(xùn)練
1.患者健側(cè)支撐,在床上保持平衡。
2.患者將手放在大腿上,保持平衡,不時(shí)將手松開(kāi),若要倒時(shí),在扶住大腿保持平衡,若床太高可以讓患者踩在臺(tái)子上,保持髖、膝、踝屈曲90°的體位。
坐位前后平衡訓(xùn)練
扶患者坐在靠椅上,雙前臂抱于胸前,讓患者身體慢慢前傾由家屬拉住其雙肘引導(dǎo)前傾,反復(fù)訓(xùn)練,直到患者推 前推后都不會(huì)傾倒為止。
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坐位左右平衡訓(xùn)練
患者端坐靠背椅,雙前臂抱于胸前,健手托在患手下面;在家屬的監(jiān)護(hù)下,患者將上身傾向一側(cè),重心也逐漸至該側(cè)下肢,直到將倒而未倒為止,然后在練習(xí)轉(zhuǎn)向另一側(cè)。
坐位動(dòng)態(tài)平衡訓(xùn)練
1.軀干左右側(cè)屈運(yùn)動(dòng),
2.軀干左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
上下肢康復(fù)訓(xùn)練
(手腳踏車)
1.增強(qiáng)肌力,降低高肌張力,改善關(guān)節(jié)靈活性和行走的能力;
2.緩解痙攣,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性、對(duì)稱性,預(yù)防廢用性萎縮
3. 改善血液循環(huán),預(yù)防褥瘡,預(yù)防深靜脈血栓
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站位康復(fù)訓(xùn)練
1
輔助站起
患者坐在椅子上,雙腳平放于地上,腰部挺直,兩手相握,肘伸直向前伸,頭部向前伸出超過(guò)雙腳,將重心前移,軀干伸展,完成站立動(dòng)作。站立訓(xùn)練全過(guò)程中應(yīng)有人在患者身邊保護(hù)與必要的輔助。
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2
自主站立
患者坐位,雙足平放在地上,雙手叉握并伸向面前的小桌上(雙上肢盡量伸直);訓(xùn)練者站在患側(cè),一手扶持患膝,另一手放在患者臀部;囑患者上身前挺,抬臀站起
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康復(fù)機(jī)的站立平衡訓(xùn)練
減重,功能逐步恢復(fù),助力站起訓(xùn)練,站起肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練,排便自理訓(xùn)練,家屬給予保護(hù)進(jìn)行。
4
健、患側(cè)負(fù)重訓(xùn)練
健、患側(cè)腿的支撐均應(yīng)達(dá)到3—4秒。首先從健側(cè)手輔助支撐開(kāi)始,支撐力提高后,去除上肢輔助,直至可獨(dú)立單腿站立3~4秒。要注意單腿支撐的姿勢(shì),身體呈直立位
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