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當我們沖別人扔泥巴的時候,首先弄臟的是自己的手。
當我們發脾氣時,首先消耗的是自己的福氣。 脾氣不好,傷害自己的身體,傷害自己的親友,也不利于自己的事業。久而久之,再多的福氣也無法留下。收住脾氣,才能留下福氣,少發脾氣,人生之路才能更順利。 脾氣大的人,不能成事
南懷瑾說:上等人有本事沒脾氣,中等人有本事有脾氣,下等人沒本事有脾氣。
真正厲害的人,遇到再大的事兒也能控制自己的情緒。 情緒克制,頭腦才能冷靜,做出的判斷才能客觀。這樣的人犯錯更少,成事的幾率才更大。
《三國演義》關羽敗走麥城被殺,張飛急怒攻心,鞭撻將士,導致部下投敵,自己也丟了性命。 劉備點兵起將,大軍浩浩蕩蕩奔向東吳,因為心中憤怒難抑,在將帥乏人的情況下,貿然出兵。 孤軍深入,連營七百里,被陸遜抓住破綻,一舉擊潰。劉備自此一蹶不振,托孤白帝城。
后來諸葛亮六出祁山,碰到了司馬懿。為了激怒魏國出兵,他派人送去女裝,侮辱司馬懿膽小怯戰。司馬懿卻毫不介意,穿上女裝,面不改色。讓諸葛亮無功而返,病死五丈原。幾十年后,三家歸晉,司馬家熬到了最后。
《菜根譚》說:性躁心粗者,一事無成。 一個人脾氣越大,成事的可能性就越低。 一旦被憤怒沖昏了頭腦,人的決策就會變得非常危險。所以越厲害的人,越沒有脾氣,越沒有脾氣,一個人也就越厲害。 控制脾氣,平穩情緒,是一個人的修養,也是一個人的本事。
人生,不是用來生氣的。
《黃帝內經》有言:百病生于氣。 現代科學表明:一個人百分之九十的疾病,都和情緒有關。
一個人氣到拍桌子,渾身發抖,等于一次急性肝炎。
非洲草原上有一種野馬。他們的棲息地暴露在草原上,很多吸血蝙蝠常常在他們腿上吸血。 有一些野馬不以為然,另一些則暴躁狂怒,互相踢打,希望把蝙蝠弄下去。時間不長,就會力竭而死。 而實際上,蝙蝠吸食的血液很少,這些野馬都死于自己的情緒失控。
退一步海闊天空。 無謂的爭執和憤怒,傷人傷己。 不生氣,不是慫,而是一種成熟和理智,是一種規避麻煩和傷害的自我保護。
人生不是拿來生氣的,很多時候,放過別人,就是放過自己。收住脾氣,才能留住福氣。
胡適曾說:世間上最可惡的事,莫過于一張生氣的臉。 世間最下流的事,莫過于把生氣的臉擺給旁人看,這比打罵還難受。
一個人愛發脾氣,時間久了,氣質就會改變,痕跡就會留在臉上。時間一長,身邊的人都會繞著走。沒有人愿意和他親近,很快就會被孤立,這樣的人再厲害,福氣也會散掉。
心理學上有個踢貓效應:一位父親因為工作壓力大,踢了身邊的貓一腳。貓逃到街上,一輛車趕緊避讓,卻正好把他放學回家的孩子撞傷了。 壞情緒不會消失,只會不斷傳遞,最終把屬于自己福報全都奪走。
一個人要學著消化自己的情緒,而不是把脾氣發泄給別人。
南懷瑾曾說過自己不生氣的秘訣:
每當自己生氣時,立馬做個氣功,張開嘴巴,先吐一口氣,然后再用鼻子吸口氣,咽下去之后,再問問自己要不要發脾氣。
人在生氣時,是有一口氣憋在心里的,但是把嘴一張,把氣一咽,就沒氣了。能夠安撫自己的脾氣,外界也將回饋給你一片安寧。
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