徐州市東方人民醫(yī)院開展公益健康講座暨主題志愿服務(wù)活動(dòng)

　　三月春風(fēng)潤心田，雷鋒精神永相傳。3月5日，徐州市東方人民醫(yī)院團(tuán)委組織青年志愿者、部分團(tuán)員及黨員，走進(jìn)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，開展“學(xué)雷鋒送健康”公益健康講座暨志愿服務(wù)系列活動(dòng)，為轄區(qū)老年居民送去專業(yè)醫(yī)療知識(shí)與暖心便民服務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)傳承雷鋒精神，踐行醫(yī)者初心使命。

　　本次活動(dòng)聚焦老人日常飲食健康需求，精心開設(shè)“均衡飲食”主題健康講座，由營養(yǎng)師郄譽(yù)淳主講。講師結(jié)合社區(qū)老人年齡結(jié)構(gòu)、飲食特點(diǎn)與常見健康問題，用通俗易懂的語言細(xì)致講解合理膳食搭配、慢病飲食調(diào)理等實(shí)用知識(shí)。講座特別融入膳食與心理健康融合科普，從“身心同養(yǎng)”角度出發(fā)，深入淺出地講解了膳食結(jié)構(gòu)對情緒調(diào)節(jié)、睡眠質(zhì)量及心理狀態(tài)的深層影響。例如，長期高糖高脂飲食則可能加劇情緒波動(dòng)。同時(shí)，講師也引導(dǎo)老人關(guān)注情緒對飲食習(xí)慣的反向影響，幫助大家建立“吃出好心情，好心情促健康”的良性循環(huán)，讓健康科普更接地氣、更易吸收，助力老人改善睡眠、舒緩情緒，樹立科學(xué)飲食理念。為了提高宣傳成效、增強(qiáng)科普趣味性，現(xiàn)場特別設(shè)置營養(yǎng)午餐搭配、有獎(jiǎng)問答互動(dòng)環(huán)節(jié)，老人們踴躍參與、積極作答，在輕松氛圍中鞏固健康知識(shí)。

　　講座結(jié)束后，志愿者們分工協(xié)作，鋪開各項(xiàng)健康服務(wù)。專家團(tuán)隊(duì)現(xiàn)場答疑，耐心解答老人情緒困擾、睡眠障礙、焦慮失眠等方面問題，提供個(gè)性化健康指導(dǎo);黨員志愿者耐心為老人測量血壓，細(xì)致記錄數(shù)值，針對血壓異常人群給出專業(yè)調(diào)理建議;團(tuán)員志愿者貼心發(fā)放健康宣傳手冊，普及情緒管理、均衡飲食、慢病防治等知識(shí)。

　　此次活動(dòng)將優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉基層，把暖心服務(wù)送到群眾身邊，以實(shí)際行動(dòng)踐行醫(yī)者初心使命。徐州市東方人民醫(yī)院將持續(xù)開展形式多樣的健康志愿服務(wù)，讓雷鋒精神在新時(shí)代綻放光芒。