![]()
策劃 | 光榮e家編輯部
作者 | 李奇帆、李文濤、宋豪杰
編者按
“讓我來挑戰(zhàn)”欄目自創(chuàng)辦以來,始終見證著官兵們在練兵備戰(zhàn)一線的熱血較量。這里不僅是紀(jì)錄的刷新地,更是戰(zhàn)斗精神的磨刀石。每一滴汗水都在為勝戰(zhàn)積累底氣,每一次挑戰(zhàn)都在為打贏積蓄力量。
新的一年,戰(zhàn)鼓催征。即日起,“讓我來挑戰(zhàn)”專欄再次開啟,期待更多官兵發(fā)起挑戰(zhàn)、亮劍對(duì)決,用實(shí)力說話、向極限沖鋒。在挑戰(zhàn)中超越自我,歡迎各單位踴躍參與,共同見證新的紀(jì)錄誕生!
今天
來自第72集團(tuán)軍某旅的班長鐘繼陽
他以191型自動(dòng)步槍分解結(jié)合
16秒20的成績
向集團(tuán)軍官兵發(fā)起“云”挑戰(zhàn)
讓我們一起看看吧!
個(gè)人簡介
鐘繼陽,2018年入伍,現(xiàn)任某旅班長,2025年考取體能“特三級(jí)”、獲評(píng)集團(tuán)軍優(yōu)秀 “四會(huì)” 教練員,入伍以來,榮獲個(gè)人嘉獎(jiǎng)3次,“四有” 優(yōu)秀士兵2次,榮立個(gè)人三等功1次。
![]()
16秒20
完成191型自動(dòng)步槍分解結(jié)合
這源于無數(shù)個(gè)“碎片時(shí)間”的苦練
他抓住一切機(jī)會(huì)反復(fù)拆裝
手掌磨破、關(guān)節(jié)僵硬也從不間斷
他深入研究動(dòng)作流程
優(yōu)化每一個(gè)細(xì)微步驟
最終創(chuàng)造了屬于自己的紀(jì)錄
![]()
作為班長
會(huì)教學(xué)、會(huì)組訓(xùn)至關(guān)重要
參加集團(tuán)軍優(yōu)秀“四會(huì)”教練員集訓(xùn)期間
鐘繼陽不分日夜鉆研教案
反復(fù)推敲每一個(gè)示范動(dòng)作
他的授課,不僅思路清晰
還能調(diào)動(dòng)戰(zhàn)士情緒
正是這種對(duì)極致的追求
讓他脫穎而出
成功獲評(píng)集團(tuán)軍優(yōu)秀“四會(huì)”教練員
![]()
為了給全班樹立標(biāo)桿
鐘繼陽將目標(biāo)瞄準(zhǔn)了
體能“特三級(jí)”
他為自己制定了
“強(qiáng)化+補(bǔ)短”的雙軌訓(xùn)練計(jì)劃
長跑弱,就早起負(fù)重長跑
力量差,就苦練器械力量
最終他以全面優(yōu)異的成績
成功考取體能“特三級(jí)”
![]()
從“ 金牌教練 ”到“ 體能精兵 ”
鐘繼陽用行動(dòng)詮釋了
新時(shí)代革命軍人的拼搏與專注
他的故事
是用汗水、執(zhí)著書寫的成長史
為鐘繼陽點(diǎn)贊!
16秒20
是他交給新年度的第一份答卷
也是立在全體官兵面前的新標(biāo)桿
等你來挑戰(zhàn)!
如果你想報(bào)名參加
如果你想接受他人挑戰(zhàn)
直至無人挑戰(zhàn),成為某課目冠軍
請(qǐng)聯(lián)系小e提供線索
或者評(píng)論區(qū)積極留言
亮出自己的拿手課目
比出您的實(shí)力
賽出您的風(fēng)采
心動(dòng)不如行動(dòng)
請(qǐng)廣大戰(zhàn)友們積極轉(zhuǎn)發(fā)
讓更多的人看到
讓更多的人 勇敢 接續(xù)發(fā)起挑戰(zhàn)!
看看誰能最終挑戰(zhàn)成功!
冠軍獲得者
可收到來自
“光榮e家”編輯部的
榮譽(yù)證書和精美獎(jiǎng)杯
來源│光榮e家 (ID:plaefamily)
編審│姜衛(wèi)慧
責(zé)編│童祖靜
初審丨陸棟鈺
編輯│胡 賀
實(shí)習(xí)編輯│姚嘉俊
郵箱│grejwx@163.com
刊期│3064 期
![]()
動(dòng)動(dòng)小手,點(diǎn)個(gè)在看!
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.