滲透率超 89%！00 后把 AI 玩成了國民級基礎設施

文|海山

來源|博望財經

00，真的已經離不開AI應用助手了。改變AI生態的，竟然也是這批00后。

“全然不顧癡迷多年的王者榮耀了，說起來都吃驚，大部分精力竟然都在研究如何跟豆包聊天、玩游戲和生成有趣又搞笑的視頻。”

一位來自重慶的母親，被還在讀大學的兒子的這一舉動驚呆了。“以前是游戲重度患者，現在我家兒子實打實了迷上了這些新玩意兒”。

剛過去的正月里，大三學生陳曦，窩在出租屋里沒翻外賣軟件，對著手機里的大模型說了三句話：“我要喝奶茶，三分糖少冰，不要茶底太濃的；幫我湊到滿減，總價不超過20塊；要能30分鐘內送到的。30秒后，大模型已經幫她選好了符合要求的店鋪，填好了地址，生成了訂單，她只需要點一下付款就完成了整個操作。”

類似的操作還有很多，覆蓋零食百貨電影酒店都可以用。

這不是個例。在00后群體里，用大模型點奶茶、梳理溝通話術、模擬面試、甚至當樹洞吐槽日常，已經成了再普通不過的日常。

這群出生就帶著互聯網原住民標簽的年輕人，正在用自己的使用習慣，把AI從遙遠的科技概念，拉進充滿煙火氣的日常，重構AI的普及路徑、產業競爭邏輯，甚至整個數字生態的底層規則。

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00后在大模型上找到了情緒價值

一直以來，00后的消費觀就是兩個字：情緒。

“在我心中，誰能讓我開心，我就愛玩什么，小張毫不掩飾的表達了自己對新事物的看法”，他倒是不在意手機軟件上多了些什么App，只知道大家都可以通過千問App在一些外賣上薅羊毛的時候，自己也就忍不住要去追個風，湊個熱鬧了。

好奇，好玩，新穎，還能帶來好處，大模型對00的情緒拿捏得十分到位。

換句話講，00后對大模型的使用，從一開始就跳出了傳統的工具框架，他們更在意的，是大模型帶來的情緒價值與生活便利，加之他們喜歡數字消費，這種使用方式，正在重新定義AI的核心價值。

和70后80后群體習慣用AI提升辦公效率不同，00后從接觸AI開始，就把它當成了可以隨時求助的伙伴，能接住自己所有細碎需求的搭子。他們不會糾結大模型的參數有多高，算力有多強，只會在意它能不能幫自己選到合口味的奶茶，能不能聽懂自己的情緒，能不能幫自己解決眼前的小麻煩。

一位還在考研的朋友告訴筆者，“現在自己會用AI當口語陪練，每天模擬面試場景，在學不進去的時候，對著AI吐槽備考的壓力，獲得不帶說教的鼓勵。”

另外一位失戀了的同學，竟然全然忘記了每日苦苦等等回復她消息的人是個AI機器人，無微不至的問候和生活細節的貼心關懷，加上動情的話語，土味的情話，撩得她心神意亂。

大模型和AI，是真會懂人的那點小心思和秘密。

在AI應用上花了功夫的，還有剛入職場的新人，會用AI梳理周報的邏輯框架，提前推演和同事溝通的話術，避免不必要的職場尷尬。

還有不少00后，會用AI生成給父母的旅行紀念視頻，幫老家的親戚寫婚禮主持詞，給家里的寵物生成專屬表情包。

由此放大來看，QuestMobile2025年10月發布的Z世代AI應用行為洞察報告顯示，截至2025年9月，國內00后AI應用月活用戶突破2.3億，在同年齡段互聯網用戶中的滲透率超過89%，人均單日使用時長達到42分鐘，其中72%的使用場景集中在生活服務、情緒陪伴、興趣創作等非辦公類場景，占比遠高于其他年齡段用戶。

當越來越多的00后把AI用進日常的每一個細碎場景，AI的國民普及，就不再是靠廠商的廣告和營銷推動，有了自下而上的內生動力，整個行業的滲透節奏，被徹底加快。

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AI的國民普及滲透提速

但話說回來，00后帶來的，不止是AI使用場景的拓寬，還有一場覆蓋全人群的AI普及風暴，推動AI從精英圈層的專屬工具，快速下沉為國民級的數字基礎設施。

2026年1月發布的第55次中國互聯網絡發展狀況統計報告顯示，截至2025年12月，我國生成式AI用戶規模突破6.8億，在網民中的滲透率達到47.2%，較2024年同期提升了28.7個百分點，是過去一年增速最快的互聯網應用。

其中，18-24歲用戶的AI滲透率已經超過91%，是所有年齡段中最高的，同時，該群體的AI應用分享率達到41.3%，是30歲以上用戶群體的3.2倍。

QuestMobile數據也顯示，截止到2025年10月，移動互聯網“00后”月度活躍用戶規模達到1.79億，同比增長了10.1%，在全網用戶中的占比也達到了14%。

00后就像AI普及過程中的超級節點，他們不僅自己用，還在主動把AI帶給身邊的人。他們會教爸媽用AI做旅行攻略，規劃行程，訂機票酒店。

幫爺爺奶奶用AI生成給老家親戚的祝福視頻，寫節日的問候語。甚至教家附近的水果店老板，用AI做抖音的宣傳文案，設計促銷活動的海報。

在浙江義烏的小商品市場，不少00后電商店主已經把AI當成日常經營的標配，用AI生成商品詳情頁、寫直播話術、處理跨境客服消息，他們還會把使用技巧分享給周邊的個體戶老板，帶動近千家商戶開始使用AI工具，原本對新技術望而卻步的中小商家，就這樣被00后拉進了AI的大門。

在此之前，AI的普及路徑是自上而下的，從科技公司的實驗室，到互聯網大廠的辦公場景，再到白領群體的日常工作，覆蓋的人群始終有限。今年發布的千問新版本，之所以成為了國民級應用產品，其中就少不了00后的幫忙。

而00后帶來的，是自下而上的普及路徑，從年輕人的生活場景出發，往全年齡段、全行業、全地域下沉，構建起了一種全新的生態關系。AI不再是少數人用來提升工作效率的工具，已經成為所有人都能用來改善生活、解決問題的基礎設施。技術的真正生命力，從來不是寫在論文里的突破，是藏在普通人日常的煙火氣里。

當AI的滲透率跨過40%的行業臨界值，這場席卷全球的技術競賽，核心矛盾已經發生了根本的轉變，誰能抓住真正把AI用起來的年輕人，誰就能拿到這場競賽的入場券。

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年輕人會是AI競賽的關鍵“生產力”

對于正在激烈競爭的AI廠商來說，年輕人早已不是簡單的目標用戶，是決定這場競賽勝負的核心生產力，他們的每一次交互、每一個需求、每一次分享，都在深刻影響著AI產業的發展方向。

年輕人是AI模型迭代的核心數據供給者。大模型的能力提升，從來不是靠單純的算力堆砌，靠的是海量真實場景的用戶交互數據，來不斷優化模型的理解能力、響應能力和共情能力。

IDC2025年12月發布的中國生成式AI產業發展白皮書顯示，國內頭部大模型廠商的新增訓練數據中，來自18-24歲用戶的交互數據占比超過62%，這些數據覆蓋了生活、情感、興趣、社交等多個非標準化場景，遠比辦公場景的標準化文檔數據，更能提升大模型的通用能力。

00后會跟大模型說，幫我寫一句給crush的晚安文案，要有點小心思但不能油膩，這種充滿情緒和細節的需求，是傳統辦公場景永遠不會出現的，正是這些海量的細碎需求，讓大模型越來越懂人，越來越能貼合普通人的使用習慣。

其實，往深處講，年輕人是AI產品創新的核心定義者。過去的互聯網產品，大多是由產品經理定義功能，再推給用戶使用，而在AI時代，年輕人正在用腳投票，決定產品的創新方向。

2025年國內新上線的AI應用中，有很大部分的核心功能，是針對Z世代用戶的需求開發的，包括情緒陪伴、興趣創作、輕社交、校園服務等多個維度。現在幾乎所有頭部大模型都上線了AI搭子、情緒陪伴功能，甚至推出了專門的校園版、學生專區，這些功能的上線，說到底就是年輕人的需求倒逼的結果。

他們不滿足于AI只能幫自己寫文檔、寫代碼，更希望AI能聽懂自己的情緒，接住自己的所有細碎需求，廠商為了抓住用戶，只能跟著年輕人的需求走。

再者，年輕人也是AI生態破圈的核心傳播者。作為互聯網原住民，00后擁有最活躍的社交網絡，最強的內容創作能力和分享意愿，一個好的AI功能，能通過他們的社交圈，在短時間內實現全網破圈。

2025年爆火的AI寫真功能，最早就是00后用戶在小紅書、抖音上分享自己的寫真作品，短短一個月內，就帶動全網相關話題播放量突破500億，相關AI應用的下載量暴漲300%，直接把多模態寫真變成了所有大模型的標配功能。

對于AI產業來說，年輕人從來不是技術的被動接受者，是技術迭代的參與者，產品創新的推動者，生態構建的核心力量。他們的每一次使用，都在給AI注入新的生命力，他們的每一個需求，都在給行業指明新的方向。

那些AI點奶茶的女生，她可能不會意識到，自己一次簡單的語音交互，正在給大模型貢獻寶貴的訓練數據，正在推動AI向更多人普及，正在悄悄改變整個AI產業的競爭格局。

我們總說，AI會改變未來，但我們常常忽略，決定AI未來走向的，從來不是實驗室里的科學家，是每一個把AI用進日常的普通人，尤其是這群正在用自己的方式擁抱AI的00后。