上海
季后賽首輪上海3-0輕取河南，全隊打出成熟變通、多點聯動、防守耐心的頂級水準；下一輪直面天津，正是把這套贏球邏輯放大的最佳舞臺。天津女排如今一傳不穩、二傳失速、攻傳脫節、斗志渙散，剛好撞在上海的克制點上。
對河南一役，上海女排完成了質變：范賴克、陳厚羽主動變線變節奏，硬解受阻球；二傳許曉婷四號位被攔就堅決轉二號位，喂飽范賴克，不再死吊一點。
沃龍科娃扛住一傳沖擊，穩住一攻基本盤。上海女排的來回球更耐心，抓河南女排失誤一錘定音。
值得一提的是，小將黃悅鑫請戰欲拉滿，多次要求上場。上海女排有主力硬度、有替補拼勁、有二傳大腦，剛好克制現在“沒魂”的天津！
天津女排現在的問題，看過球都懂：首先是二傳拉胯，孟豆調度僵硬、攻傳失配，朱航霆暫頂不上，發動機直接趴窩。另外一傳崩盤h接不進3米線，一攻全是調整攻。送對手到位球，被輕松打快攻；
教練也固執，一套強力主攻打到黑，被吃透還不變，落后無預案。
不得不說上海女排的優勢，全是天津的死穴：發球沖一傳、二傳會變線、副攻攔網硬、防反更耐心。
所以上海女排只要發球死掐天津一傳，開局就打崩。延續對河南女排的發球強度，追發路晶、劉美君等薄弱點，把天津一傳壓在3米線外。天津一傳一亂，孟豆再怎么傳都沒用，一攻直接癱瘓，上海攔網就能從容布防。
許曉婷也要堅持“四號位受阻→轉二號位”，傳好范賴克。打河南女排已證明：許曉婷會分配、會變通了。面對天津高攔網，沃龍科娃四號位遇阻，立刻轉二號位給范賴克，用接應硬解撕開防線。別死吊一點，多點開花讓天津攔不住。
最后，高意和陳厚羽要鎖死天津女排右翼。天津接應劉鑫、劉美君進攻疲軟、攔網漏勺。上海副攻要提前并攔、抓線路，直接卡死天津！
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