河北
家有中小學生的家長注意
一項關乎孩子體質健康的政策來了
2月25日從教育部獲悉
2026年教育部將深入實施學生體質強健計劃
著力提升學生體質健康水平
嚴防“陰陽課表”
嚴查擠占體育課、課間不準出教室等行為
全國所有省份已經部署推開
中小學生每天體育2小時、課間15分鐘
基礎教育階段的重點是，高質量落實中小學生體育2小時。通過“曬課表”等方式強化監督，嚴查擠占體育課、課間不準學生出教室等行為。
高等教育階段的重點是，全面實施大學生體質提升專項行動。各地各高校要把實施大學生體質提升專項行動作為2026年春季開學的重點工作，加強省級統籌，“一校一策”制定專項行動方案，全面加強和改進高校體育工作，幫助大學生養成科學鍛煉習慣，切實提升體質健康水平。
據悉，2026年，教育部還將指導各地抓住幼兒園和小學這一關鍵階段，充分保障戶外活動時間，控制電子產品使用，改善教室采光照明，切實有效減輕學生用眼負擔。
教育部此次重點任務
·基礎教育階段要統籌課內外、校內外，積極推進中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時。
·充分利用課間開展體育活動，鼓勵有條件的中小學校上下午各安排一次不少于30分鐘有質量的大課間體育活動。
·鼓勵中小學寄宿制學校在保障學生充分睡眠的前提下建立實施早操制度。
·高等教育階段要嚴格落實體育課程最低學時要求（本科144學時、高職108學時），推動高校面向三年級以上學生（包括研究生）開設形式多樣的體育課程，組織學生每周至少參加3次有強度的課外體育鍛煉。
·引導大中小學生周末和節假日積極參加體育鍛煉。
也提醒各位家長
重視孩子體育鍛煉，合理安排課余時間
鼓勵孩子多參與戶外活動
養成堅持運動的良好習慣
歡迎中小學家長朋友們進群交流
來源：教育部
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