廣西
短視頻刷多了
有時候會不會覺得
腦子迷迷糊糊的
浙江省臺州市中心醫院神經內科主任醫師毛玲群介紹，近日他們接診了一位15歲少年，家長反映孩子沉迷刷短視頻，常常熬到凌晨兩三點，難以自控。孩子出現了頭昏腦漲、反應遲鈍、言語減少、學習吃力等現象，家長為此非常焦慮，擔心這是否損傷了大腦。
毛玲群說，這并非個例。在門診中，他們偶爾會遇到因過度刷短視頻而出現“腦子迷糊”、注意力渙散的孩子，這種狀態被很多人形象地稱為“腦霧”。事實上，它已成為一種值得警惕的普遍現象——無論老少，隨處可見低頭沉浸于手機屏幕的身影。
那么，屏幕中幾十秒的快樂
真的在悄然改變我們的大腦嗎？
在信息泛濫的時代，管理注意力或許比管理時間更為重要。適度娛樂并無不可，但保持清醒、自主的大腦，才能幫助我們穿越迷霧，擁抱更清晰、豐盈的生活。
來源：臺州晚報 編輯 | 劉慶 責編 | 曾義峻 審核 | 黃海
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