安徽
有句話說得好：“人生到最后，靠得住的真沒幾個。”
三十歲忙事業，四十歲顧家庭，五十歲盼兒孫。
等到頭發花白，再回頭看看這個世界，才明白自己一直追求的，其實都不是最踏實的依靠。
很多人總覺得，兒女孝順、老伴溫柔，這就是幸福全部。
可是人的成長就是一場自我覺醒。兒女再孝，終究有自己的生活。
他們有工作、有家庭、有責任，也需要奔波打拼。陪伴你的時間，遠遠不如你想象的多。
老伴再好，也會有各自的煩惱和倦怠。有時候一句話不對勁，還能冷戰好幾天。
生活哪有這么多“絕配”，夫妻都要學著磨合和包容。
但最終，真正能靠得住的，其實只有兩樣東西：
第一，是自己的身體。
身體健康，是一切的底氣。
年輕時忽略的小毛病，到晚年全都找上門。
想去旅行，不得腰酸背痛；想吃美食，怕血糖、血壓飆升。
每一天的好心情，都離不開一副硬朗的身子。
人這一輩子，說到底，誰都沒有資格替你承擔病痛。
甚至連最親的人，也只能陪你就醫、在床邊守著，真正疼痛還是自己一個人承受。
別等到老了才重視健康。飯吃七分飽，步行每日一萬步。
該鍛煉鍛煉，該體檢體檢。養好身體，就是給自己最大的保障。
第二，是自己的心態。
人到晚年，最大的財富不是存款多少，不是兒女有多孝順，而是心態夠陽光。
遇事不慌，萬事順心。很多時候，苦不是外界帶來的，而是自己放不下、轉不走。
別人一句無心的話，可以傷你半個月。
其實，世間的風雨，都是過眼云煙。兒女有自己的未來，老伴有自己的習慣。
從今天開始，把時間還給自己。
喜歡晨練就晨練，愛養花就養花。朋友圈曬曬美食，在家聽聽音樂，每一天都過得像小滿一樣恰到好處。
心態好了，才會發現，快樂原來這么簡單。一杯茶，一本書，一片夕陽，都是值得被珍惜的時刻。
總結起來：家人的陪伴很溫暖，但健康和心態才是你的護身符。
不要把希望寄托在別人身上，也別總為孩子操心到半夜。
活好自己，比什么都重要。當你笑著面對人生，世界就會對你溫柔以待。
老年生活，不是苦兮兮的倒計時，更可以是一場新鮮的開始。人生路長，幸福隨遇而安。
現在開始，少點操心，多點愛自己。身體棒棒的，心態暖暖的，才是真正靠得住！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
