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冬日健身熱活力滿(mǎn)全城
立春后的鹽南高新區(qū),依舊寒意縈繞,但市民健身的熱情絲毫未減。從各類(lèi)球場(chǎng)到室內(nèi)健身房,隨處可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)的身影,這股熱烈的健身氛圍,成了城市里一道充滿(mǎn)生機(jī)的風(fēng)景線,越來(lái)越多市民用運(yùn)動(dòng)驅(qū)散寒冷、收獲健康。
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籃球館
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羽毛球館
走進(jìn)新弄里洛克公園籃球館,三兩組市民正進(jìn)行分組對(duì)抗比賽,有人屈膝運(yùn)球?qū)ふ彝黄茩C(jī)會(huì),有人站在三分線外瞄準(zhǔn)投籃,籃球撞擊地面的“砰砰”聲、得分后的歡呼,蓋過(guò)了的寒冷。場(chǎng)館另一邊的羽毛球場(chǎng)地同樣熱鬧,成年球友們隔網(wǎng)對(duì)打,球拍揮擊的脆響、來(lái)回穿梭的身影盡顯活力;不少兒童正跟著教練接受羽毛球培訓(xùn),從握拍姿勢(shì)到揮拍擊球,教練耐心指導(dǎo),孩子們認(rèn)真模仿,小小的身影在球場(chǎng)上靈活跑動(dòng),朝氣十足,這里已然成為市民運(yùn)動(dòng)放松的“充電站”。
市民樂(lè)先生
我天天來(lái)打羽毛球,這邊場(chǎng)地比較好,跟球友打一場(chǎng),比在家待著舒服多了,還能認(rèn)識(shí)不少志同道合的朋友。
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室內(nèi)健身是不少市民避開(kāi)寒意、堅(jiān)持鍛煉的選擇。走進(jìn)銀吉姆健身房,記者看到:跑步機(jī)上,有人伴著輕音樂(lè)勻速慢跑,屏幕上跳動(dòng)的公里數(shù)記錄著運(yùn)動(dòng)進(jìn)度;動(dòng)感單車(chē)間節(jié)奏拉滿(mǎn),炫動(dòng)燈光搭配動(dòng)感音樂(lè),健身愛(ài)好者們伴著節(jié)拍奮力蹬踏,盡情揮灑汗水;力量區(qū),健身愛(ài)好者對(duì)著鏡子調(diào)整啞鈴舉放姿勢(shì),偶爾向教練請(qǐng)教發(fā)力技巧,動(dòng)作專(zhuān)注又認(rèn)真。
市民蔡女士
現(xiàn)在戶(hù)外冷,我就把鍛煉挪到了健身房。每周來(lái)三次,有時(shí)候練有氧,有時(shí)候練力量,感覺(jué)身體輕松了,心態(tài)也比以前好很多。
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寒意未擋健身熱情,無(wú)論是球場(chǎng)里清脆的球聲、孩子們歡快的笑聲,還是健身房里的動(dòng)感節(jié)拍與專(zhuān)注身影,都藏著市民對(duì)健康生活的執(zhí)著追求。這股健身熱潮,不僅讓市民在寒冷季節(jié)收獲了健康與快樂(lè),更展現(xiàn)出鹽南積極向上的精神風(fēng)貌,為這個(gè)城市增添了滿(mǎn)滿(mǎn)生機(jī)與暖意。
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